нашла , почитайте тоже:
Себя, любимую, надо баловать. Ежедневно, ежечасно. Потому что наша жизнь - это вовсе не ожидание светлого "завтра". Надо получать удовольствие от каждой прожитой минуты. И не откладывать на потом. Поэтому с сегодняшнего дня я буду делать что-либо из нижеприведенного списка. Для себя. Для души.
1. На моем столе всегда будет букетик цветов. И неважно, подаренные ли это пылким поклонником охапки роз или скромный букет из незабудок, собранных на даче. А не цветы - так икебана из веточек, листиков и бумажной бабочки.
2. Каждый день я буду узнавать что-то новое. Более того! Я отыщу в своих интересах тему, которую буду с удовольствием и интересом изучать, копая все глубже и глубже. Кто знает, может быть, я напишу целое исследование на тему "Красный цвет в литературных произведениях"?
3. Я отыщу себе хобби. Ну и что, что я уже собираю марки! Еще одно увлечение никогда не станет лишним.
4. Каждый день я буду делать хотя бы одну фотографию. Возможно, это будет один и тот же ракурс, один и тот же кадр. Но как интересно будет сложить эти кадры в одну историю!
5. Я буду вести "Дневник Радостей". Каждый вечер буду записывать те (не)многие моменты, которые порадовали меня за истекшие сутки. Возможно, сначала будет сложно отыскивать их в кипе будничных дел - так я буду учиться создавать их самостоятельно!
6. Я буду ежевечерне звонить родителям и болтать с ними, выкладывая свои новости и выслушивая их.
7. Я буду выучивать хотя бы пять новых слов иностранного языка по вечерам. Просто так. Это может быть один язык, а может быть - и разные. Например, разве не увлекательно узнать, как будет "здравствуйте" на всех европейских языках?
8. Я буду читать стихи вслух. Я совсем перестала это делать, а ведь поэзия - это одна из радостей жизни.
9. Я начну гулять. Просто буду выходить на пару остановок раньше, чтобы пройтись до работы пешком.
10. Я буду чаще улыбаться. Незначительное сокращение мышц лица - а какая целительная сила!
-----------------------
конечно, все это ко мне относиться не будет, понимаю прекрасно. Но она воодушевила меня на создание списка своих маленьких радостей..
Интересная статья: список радостей
Модератор: Аленка Иванова
,а вот звонить буду,обязательно! Ну,конечно,если она в этот день пару раз к нам не заглянула... 
А почему к тебе все это относится не будет? 
Вот для чего у меня блокнотик заныкан!!! 
Я ведь так его и не решилась заполнить ничем... А для "Дневника радостей!" как раз самое то!! 
Какая ты радостная умничка!!!Адель, ага,только это у меня семья умнички !
ну как не радоваться такому "С добрым утром,любимая !"
ну как не радоваться такому "С добрым утром,любимая !"
Последний раз редактировалось aleale Пн июн 11, 2007 4:02 pm, всего редактировалось 1 раз.
Never give up ! 
-
Arven
Naughty_bee и все-все-все!
а кто-нибудь пробовал составлять для себя "идеальную неделю"?
Это я в майском номере Магии Cosmo прочитала: предлагается представить в мельчайших деталях и записать на бумаге как выглядела бы идеальная неделя через год, если бы появилась возможность осуществить все так, как тебе хочется. Причем это упражнение нужно повторять как минимум неделю.
Предполагается, что научившись "погружаться" в это конструирование идеала, начинаешь действительно планировать и формировать для себя идеальное будущее.
Я все никак не соберусь. Может быть, попробуем в этой теме?
а кто-нибудь пробовал составлять для себя "идеальную неделю"?
Это я в майском номере Магии Cosmo прочитала: предлагается представить в мельчайших деталях и записать на бумаге как выглядела бы идеальная неделя через год, если бы появилась возможность осуществить все так, как тебе хочется. Причем это упражнение нужно повторять как минимум неделю.
Предполагается, что научившись "погружаться" в это конструирование идеала, начинаешь действительно планировать и формировать для себя идеальное будущее.
Я все никак не соберусь. Может быть, попробуем в этой теме?
-
svetik
