Бросаем курить вместе! - 1
Модератор: Кирикири
Правила форума
Информация в данном разделе носит ознакомительный характер и ни в коем случае не претендует на истину в последней инстанции.
Принимая решение о применении того или иного совета вы действуете на собственный страх и риск.
Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!
Информация в данном разделе носит ознакомительный характер и ни в коем случае не претендует на истину в последней инстанции.
Принимая решение о применении того или иного совета вы действуете на собственный страх и риск.
Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!
- Lilka
- Сообщения: 92
- Зарегистрирован: Чт авг 02, 2007 7:17 pm
- Откуда: Звенигород
- Поблагодарили: 1 раз
Ну вот.. кладбищенская тишина... Вы что? Уже под шкафом задымили??? Не сметь!!!
Я вот не курю. Уже 4-ый день. Из утробы страшное "Дышло"... наверное гадость "отходит".. И не ПИЛА я, Не пила! (специально для Гаммы). Не пила вот, зато книжки всякие умные читаю.. про похудание, да про симоронство это... да ещё курпатова пытаюсь дочитать и Карр тоже на середке стоит... Такие вот занятия у некурящего человека :-))
Я вот не курю. Уже 4-ый день. Из утробы страшное "Дышло"... наверное гадость "отходит".. И не ПИЛА я, Не пила! (специально для Гаммы). Не пила вот, зато книжки всякие умные читаю.. про похудание, да про симоронство это... да ещё курпатова пытаюсь дочитать и Карр тоже на середке стоит... Такие вот занятия у некурящего человека :-))
- Гамма
- FlyTeen
- Сообщения: 468
- Зарегистрирован: Чт авг 16, 2007 7:49 am
- Откуда: Сургут
- Поблагодарили: 1 раз
Lilka, Да нет тишины никакой, 6-ой день, курить не собираюсь. Тоже книжки читаю. Правда Карра так и не осилила (про женщин), но что-то пока и не испытываю потребности. Телесный хлам жду. Симоронские Тушки-фигурки перевожу в doc формат, потому-что читать в компьютере 500стр. мне некогда, а так с КПК на ночь почитать - милое дело!
Что-то liika, потерялась совсем, а может токо на уик-энд? Сегодня надеюсь появиться
Что-то liika, потерялась совсем, а может токо на уик-энд? Сегодня надеюсь появиться
- Праздник
- FlyTeen
- Сообщения: 642
- Зарегистрирован: Пт дек 28, 2007 6:05 pm
- Откуда: Казань
- Благодарил (а): 395 раз
- Поблагодарили: 404 раза
Lilka, дело на в дымлении под шкафом, а просто... обычное состояние что-ли..
Понемногу состояние "не-курения" становится таким привычным, что непонятно о чем писать - курить не тянет, ломок и прочих страстей не наблюдается, а про похудание - темка совсем отдельная.. Поэтому наш постепенный переход к другим темам - естественное явление (хотя предлагаю бросившим все-таки забредать и отчитываться, дабы морально поддержать следующих за нами..)
Понемногу состояние "не-курения" становится таким привычным, что непонятно о чем писать - курить не тянет, ломок и прочих страстей не наблюдается, а про похудание - темка совсем отдельная.. Поэтому наш постепенный переход к другим темам - естественное явление (хотя предлагаю бросившим все-таки забредать и отчитываться, дабы морально поддержать следующих за нами..)
Настрой - это высота полета!
Гамма,
отчет! у меня сегодня 8ой день..не курила...особо не хотелось... сестра на выходных приесжала... курил только её муж..на балкон аж 2 раза выходил... в обшем весело было и без сигарет!!! вот!!!
да все ети самовнушения уже проходили... пробуем дальше!liika, Юля. Ты где-то спрашивала, что тяжело и боишься сорваться, потому-что ты как-будто бросаешь и неуверена, что ты бросила и не сорвешься снова как раньше. Ты и сама догадалась, в этом и есть твоя ошибка. У Карра так - как только ты выкурила последнюю сигарету - все - ты счастливая некурящая, ты уже бросила, не надо к себе прислушиваться и ждать срыва. Вообщем очень советую почитать.
появлюсь появлюсь...из дома времени нет на интер выходить...Что-то liika, потерялась совсем, а может токо на уик-энд? Сегодня надеюсь появиться
отчет! у меня сегодня 8ой день..не курила...особо не хотелось... сестра на выходных приесжала... курил только её муж..на балкон аж 2 раза выходил... в обшем весело было и без сигарет!!! вот!!!
- Гамма
- FlyTeen
- Сообщения: 468
- Зарегистрирован: Чт авг 16, 2007 7:49 am
- Откуда: Сургут
- Поблагодарили: 1 раз
liika, Там где ссылочка описаны сами шаги, а сейчас я так понимаю в ЗдорОвском марафоне -2008 все как-раз по этой программе оздоровляются
Вот какие мы молодцы все! мало того, что не курим и без всяких мучений, так нам и этого мало, хотим еще совершенствоваться, оздоровляться, худеть. А может оттого это, что реально время освобождается от курения.
Я нами ГОРЖУСЬ!
Вот какие мы молодцы все! мало того, что не курим и без всяких мучений, так нам и этого мало, хотим еще совершенствоваться, оздоровляться, худеть. А может оттого это, что реально время освобождается от курения.
Я нами ГОРЖУСЬ!
- LolyFa
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Пн дек 10, 2007 9:11 pm
- Откуда: Москва
Курить are not Курить
Простите, если эта тема была уже...я вроде посмотрела, и не нашла.
Я тут после бурного отмечания года сына, вдалась во все тяжкие и выпила и покурила!! (до это тоже курила) А на утро так плохо ...стыднооооо...На следующий день мой день рождения...так праздновать не захотелось. Весь день в думках провела... Решила, что мне 23, сыну год...выросла я совсем! И бросила я курить. А к алкоголю очень бдительно стала относиться (ничего не подумайте, раньше тоже все было прилично ))) ), просто стала отдавать предпочтения дорогому "вину"...и желателльно до 20.00. Отошла от темы. И не курила ведь больше месяца, а на НГ взяла сигарету опять в рот.... и пусть не пачка в день...а всего одна сигарета или две в день. А на другой день вообще могу не курить. Но опять курю.
Эх...что делать? Как быть? А кто бросал курить и как? Получилось?
Я тут после бурного отмечания года сына, вдалась во все тяжкие и выпила и покурила!! (до это тоже курила) А на утро так плохо ...стыднооооо...На следующий день мой день рождения...так праздновать не захотелось. Весь день в думках провела... Решила, что мне 23, сыну год...выросла я совсем! И бросила я курить. А к алкоголю очень бдительно стала относиться (ничего не подумайте, раньше тоже все было прилично ))) ), просто стала отдавать предпочтения дорогому "вину"...и желателльно до 20.00. Отошла от темы. И не курила ведь больше месяца, а на НГ взяла сигарету опять в рот.... и пусть не пачка в день...а всего одна сигарета или две в день. А на другой день вообще могу не курить. Но опять курю.
Эх...что делать? Как быть? А кто бросал курить и как? Получилось?
- contra-omnes
- Сообщения: 89
- Зарегистрирован: Сб окт 13, 2007 12:51 pm
- Откуда: Санкт-Петербург
- Аленка Иванова
- Большой Птиц
- Сообщения: 12517
- Зарегистрирован: Чт янв 06, 2005 12:57 pm
- Откуда: Город у моря
- Благодарил (а): 8870 раз
- Поблагодарили: 9275 раз
- LolyFa
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Пн дек 10, 2007 9:11 pm
- Откуда: Москва
- Lilka
- Сообщения: 92
- Зарегистрирован: Чт авг 02, 2007 7:17 pm
- Откуда: Звенигород
- Поблагодарили: 1 раз
Никого нет... Но я все же отчитываюсь. Вот уже прошло 5 дней и я не курю. Мысли возникают иногда в ключе: эх.. а вот в этой ситуации я бы курила, если бы не бросила. Но желания нет.
И я решила быстренько переключиться на похудание и этим самым отвлеклась от тяги.
Если кто-то сюда ещё заглянет, напишите как дела :-)))
И я решила быстренько переключиться на похудание и этим самым отвлеклась от тяги.
Если кто-то сюда ещё заглянет, напишите как дела :-)))