Запасная взлётная полоса 😁

[Нати]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах"

[arhamanca]

Раковина в порядке, главное утром она пустая и чистая это не может не радовать! Плохо что нет четко определенных часов для некоторых действий, все делается по возможности! Разобрала 3 крупных хотспота!С рутинной красоты сложности,вечно ищу себе оправдания. Шаг.7 - одежда на завтра - готова.

[Цаца]

Добрый день флаюшки!
ШАГ 8 - рутинки записываю, вспоминаю, дополняю :twisted:

[ЮлияК]

Ну, что, в который раз Шаг 1. Раковина.

[Цаца]

Добрый день флаюшки!

Сегодня ШАГ 9. В выходные никак не получается шаги проходить (огород, лето :twisted: ).

[Цаца]

ШАГ 10. 15 минутки.

[Tosya]

Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Не знаю, красивая ли у меня домашняя одежда, но во всяком случае она опрятная Домашний гардероб не мешало бы обновить, особенно летний, но пока не получается
Обувь - босоножки на липучке.

[ЮлияК]

Продолжаю.
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда.
Что-то в этот раз тяжко...

[ЮлияК]

Иду дальше. Раковина в порядке.
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
На этих шагах задержусь, рутинки выработаны, соблюдаются, но, хотелось бы больше времени уделять только себе.

[Pimarri]

Попыталась в сотый раз взлететь. Зная систему, начала просто записывать пункт за пунктом, пытаясь наконец составит КЖ и семейный календарь. И закопалась... Перфекционизм завладел мной окончательно. Нужна красивая обувь, красивый скетчбук для КЖ, купить бумагу для семейного календаря и т.п. Вот как всё это куплю, тогда начну!

Опытные флаюшки, подскажите, как бороться с перфекционизмом?!!

[Цаца]

Отчитываюсь: 15.06 - ШАГ 11
сегодня ШАГ 12- е-майл почистила.
Никак не могу огород засунуть в планы :evil:

[Цаца]

Сегодня ШАГ 13. Периодически выполняла задания Келли, надо привыкать к постоянству

[Цаца]

ШАГ 14 - семейный календарь сделала

[ЮлияК]

Продолжаю))
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером.
Пошла записывать...

[ЮлияК]

Итак, медленно продвигаюсь.
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра. Отработан еще в прошлые разы. К одежде добавляю аксессуары, все, что нужно взять на работу мне, детям с собой...
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)

[ЮлияК]

Продвигаюсь очень медленно. Со скрипом.
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук.
С трудом набрала 27 штук.