Очищение организма
Модератор: Кирикири
Информация в данном разделе носит ознакомительный характер и ни в коем случае не претендует на истину в последней инстанции.
Принимая решение о применении того или иного совета вы действуете на собственный страх и риск.
Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!
- verba
- FlyLady
- Сообщения: 1607
- Зарегистрирован: Чт сен 21, 2006 6:00 pm
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 502 раза
- Поблагодарили: 217 раз
Очищение организма
Девочки, кто знает легкие, щадящие, безопасные методы очищения организма: печени, желчных протоков, почек.
Светик, ты упоминала тибетский сбор, который пьют раз в 5 лет, что это?
Начну первой. По аюрведе, в организме человека скапливается ама (отходы, шлаки), которая отбирает энергию, дает аллергию и т.п бяку. Для ее удаления необходимо каждые полчаса выпивать по 1-2 глотка очень горячей воды. Несколько дней.
Еще мощное средство очищения организма - баня, но я ее не переношу, не люблю, мне в ней плохо и т.п. А кто любит - очень полезно!
Поделитесь, плиз.
- Нати
- Super FlyLady*
- Сообщения: 7607
- Зарегистрирован: Вс дек 03, 2006 10:46 am
- Откуда: Россия, Урал
- Благодарил (а): 1393 раза
- Поблагодарили: 3476 раз
Другие чистки должны делаться только после очищения кишечника.
Для печени: тюбаж - мин.вода + сорбит
или раст. масло + лимонный сок
- Ma-Mashka
- FlyLady
- Сообщения: 2984
- Зарегистрирован: Вт апр 04, 2006 1:06 pm
- Откуда: из Рязани
- Поблагодарили: 88 раз
Мой хороший друг, он же хороший гастроэнтеролог, изучал аюрведу (там в том числе используется этот способ) и рекомендовал от такой процедуры воздерживаться при малейших проблемах с ЖКТ. Желудок в состоянии выдержать 2 столовых ложки масла за раз, кое-где советуют по полстакана. И лимонного сока должно быть не капелька, а сок поллимона где-то.
Очищение кашами можно проводить и в профилактических целях. Особенно это полезно жителям крупных городов и экологически неблагополучных районов. Тем, кто имеет вредную работу или планирует в скором будущем иметь детей. Обычные овсянка и рис очищают лучше, чем многие специальные предназначенные для этого лекарственные средства.
Любая крупа - это, клетчатка со множеством самых разных органических кислот. Они и притягивают к себе как магнитом тяжелые металлы, пестициды и прочий "мусор". В первую очередь выводятся особо токсичные примеси в такой последовательности - свинец, кадмий, медь, железо.
ЛУЧШАЯ КАША ДЛЯ ЧИСТКИ
ОВСЯНКА
При равных условиях овсяная каша выводит токсинов больше, чем другие. Причем действие овсянки не зависит от способа приготовления - на молоке или воде, с маслом и сахаром или без - в желудок она попадает в нужном виде. И вытянет из организма до 90% всякого мувора. В овсянке много ценного фосфора, железа и магния, причеммагния в ней столько, что "геркулес" можно назвать средством для поддержания душевного равновесия, кровяного давления и прочности костей.
- Bepa
- Super FlyLady*
- Сообщения: 8471
- Зарегистрирован: Пн апр 16, 2007 2:45 pm
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 281 раз
- Поблагодарили: 784 раза
И еще на себе проверено отвар из кукурузных рыльцев для очищения желчного пузыря и протоков если кому надо. У меня в 11м классе песок нашли в желчном пузыре, приступ страшнейший был. Так вот ими и вывела весь песок, потом еще несколько лет пила раз в полгода по 2 недели для закрепления результата. Все ок.
А в аюрведическом очищении кто-нибудь толк знает. Мне интересно, но честно говоря начиная читать про доши, амы и прочее такая тоска берет Может быть кто-нибудь попроще обьяснит.
Я полгода ела "Чаванпраш", типа хорош для всех дош, от всех болезней и вообще эликсир молодости и вечной жизни. Честно скажу, не заметила. Ни плохо ни хорошо не было. Грудь не болела пока его пила, смогла отказаться от лекарств (хотя они травяные так что шило на мыло), зато когда Чаванпраш принимать перестала, грудь стала болеть больше чем раньше, врач сказал, что "я мол в этой индийской медицине не разбираюсь и из чего оно сделано не знаю, так что лучше пейте проверенное".
Вот и весь мой опыт знакомства с аюрведой.
-
- FlyLady
- Сообщения: 1886
- Зарегистрирован: Вс июл 08, 2007 8:14 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 20 раз
- Поблагодарили: 127 раз
И еще стоит вспомнить пословицу, которой, наверное, не меньше двухсот лет: "По яблоку в ужин - и доктор не нужен". В яблоках много пектина, который выводит тяжелые металлы.
- Ma-Mashka
- FlyLady
- Сообщения: 2984
- Зарегистрирован: Вт апр 04, 2006 1:06 pm
- Откуда: из Рязани
- Поблагодарили: 88 раз
Думаю, нет.А в аюрведическом очищении кто-нибудь толк знает
Все сайты, на которые мы заходили, в итоге начинают предлагать что-то купить.
Тот же друг доктор говорил, что у нас "немного" отличается климат от Индии, так что использовать все рекомендации дословно - опасно для здоровья.
- Amalija
- Сообщения: 66
- Зарегистрирован: Вт апр 24, 2007 11:59 am
- Благодарил (а): 107 раз
- Поблагодарили: 14 раз
Я когда-то несколько раз чистилась рисом. Мне понравилось. Решились проблемы с ЖКТ.
Я делала это в весенний пост. 40 дней. Замачиваешь 1 ст.л. риса (лучше менее обработанный) в стакане воды с вечера на 12 часов. Утром промываешь рис, доводишь до кипения, сливаешь воду, заливаешь новой водой, доводишь до кипения и так 3 раза (слить закипевшую воду надо 3 раза). В 4 раз доводишь до кипения (я воду выпаривала, мне так вкуснее) и можно есть. После этого 4 часа можно пить только воду. В течении дня питаться как тебе нравится, но лучше придерживаться здорового питания. Все 40 дней обязательно пить комплекс витаминов и минералов, рис вымывает из организма и полезные вещества, особенно калий, кальций.
Надо будет повторить!
Таша*, согласна! Арбуз в сезон то, что надо! Почки хорошо очищает, не вымывая при этом калий.