Фейсформинг. Гимнастика для лица
Модератор: АлёNа
- Sweetlana_I
- Сообщения: 4
- Зарегистрирован: Пт апр 29, 2011 8:27 am
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Фейсформинг. Гимнастика для лица
Milka-Ola, их особо и не было. Только намечались, но сейчас и намека нет.
- ttatti
- FlyLady
- Сообщения: 1187
- Зарегистрирован: Пт дек 02, 2011 8:39 pm
- Откуда: Воронеж
- Благодарил (а): 1499 раз
- Поблагодарили: 947 раз
Re: Фейсформинг. Гимнастика для лица
Девушки, ни у кого нет свежих впечатлений от подобных занятий? Тему прочитала, раздумываю нужны ли эти упражнения вообще...
- Bepa
- Super FlyLady*
- Сообщения: 8471
- Зарегистрирован: Пн апр 16, 2007 2:45 pm
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 281 раз
- Поблагодарили: 785 раз
Re: Фейсформинг. Гимнастика для лица
ttatti, я месяц занимаюсь. Правда не каждый день но регулярно. По-моему второй подбородок ушел, хотя он и не особо большой был. Носогубки пока не замечаю чтобы стали меньше. В целом цвет лица лучше. Я еще упражнения для шеи делаю, голова не болит вообще, кровообращение улучшилось)
Если мне хочется - сбудется!
- Bepa
- Super FlyLady*
- Сообщения: 8471
- Зарегистрирован: Пн апр 16, 2007 2:45 pm
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 281 раз
- Поблагодарили: 785 раз
Re: Фейсформинг. Гимнастика для лица
Нет никакой методики)) что-то из книги по фейсформингу, что-то из интернета, что-то собственные накопленные знания и получилась программа. Думаю может её оформить в курс и попробовать монетизировать незадорого))
От 15 минут и дольше, там уже сколько захочу потратить времени на то или иное упражнение
От 15 минут и дольше, там уже сколько захочу потратить времени на то или иное упражнение
Если мне хочется - сбудется!
- АлёNа
- FlyМодератор - Зловредная Сволочь
- Сообщения: 6489
- Зарегистрирован: Чт мар 11, 2010 5:50 am
- Откуда: Владивосток
- Благодарил (а): 8939 раз
- Поблагодарили: 8451 раз
Re: Фейсформинг. Гимнастика для лица
На некоторые упражнения и вовсе не нужно выделять специальное время, потому как они мысленные. Делай где хошь))
Аморальная поддержка
- Bepa
- Super FlyLady*
- Сообщения: 8471
- Зарегистрирован: Пн апр 16, 2007 2:45 pm
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 281 раз
- Поблагодарили: 785 раз
Re: Фейсформинг. Гимнастика для лица
Марина__, подготовлю задания и будет видно.
Сделала фото, носогубки тоже вроде уменьшились. Попозже загружу.
Сделала фото, носогубки тоже вроде уменьшились. Попозже загружу.
Если мне хочется - сбудется!
Re: Фейсформинг. Гимнастика для лица
вот раздумывала, попробовать или нет. но раз хоть немного помогает, то наверное, все же стоит попробоватьBepa писал(а):ttatti, я месяц занимаюсь. Правда не каждый день но регулярно. По-моему второй подбородок ушел, хотя он и не особо большой был. Носогубки пока не замечаю чтобы стали меньше. В целом цвет лица лучше. Я еще упражнения для шеи делаю, голова не болит вообще, кровообращение улучшилось)
- omart
- FlyTeen
- Сообщения: 463
- Зарегистрирован: Чт мар 29, 2012 4:46 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 90 раз
- Поблагодарили: 530 раз
Re: Фейсформинг. Гимнастика для лица
я занимаюсь ревитоникой - мне нравится.
правда, пока еще не решился все свои задачи, но верю, что главная удача впереди!!!
правда, пока еще не решился все свои задачи, но верю, что главная удача впереди!!!
СФ17% СФ2 99% СФ3 75% А 44%
-
- Сообщения: 28
- Зарегистрирован: Пн май 23, 2011 11:36 pm
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Фейсформинг. Гимнастика для лица
А результаты есть? Я тоже занималась, но результаты как-то не очень...omart писал(а):я занимаюсь ревитоникой - мне нравится.
правда, пока еще не решился все свои задачи, но верю, что главная удача впереди!!!
- omart
- FlyTeen
- Сообщения: 463
- Зарегистрирован: Чт мар 29, 2012 4:46 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 90 раз
- Поблагодарили: 530 раз
Re: Фейсформинг. Гимнастика для лица
у меня результаты есть. но пока больше для спины.Valerija писал(а):А результаты есть? Я тоже занималась, но результаты как-то не очень...
лицо тоже становится получше, но еще много чего нужно сделать, чтобы стало АХ!
а вот для спины - просто отлично!!!
еще такой момент - я начинаю после перерыва всегда очень активно и с энтузиазмом
но потом все эти душевные порывы сходят на нет и я могу целый месяц вообще ничего не делать.
конечно. это тоже сказывается на общем результате.
но в целом, я вижу, что при моих личных усилиях эта система на мне работает и поэтому я регулярно к ней возвращаюсь.
а вот от массажа асахи у меня не было вообще никакого результата.
поэтому к нему я больше и не возвращаюсь.
СФ17% СФ2 99% СФ3 75% А 44%