Бросаем курить вместе! - 1
Модератор: Кирикири
Информация в данном разделе носит ознакомительный характер и ни в коем случае не претендует на истину в последней инстанции.
Принимая решение о применении того или иного совета вы действуете на собственный страх и риск.
Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!
- Цветик-Cемицветик
- Сообщения: 54
- Зарегистрирован: Вт ноя 28, 2006 5:48 pm
- Откуда: Germany
- Поблагодарили: 1 раз
А тебе что компания нужна? Я пас, но поддержать смогу.
Давай начинай.
- Olgerd
- FlyTeen
- Сообщения: 855
- Зарегистрирован: Пн окт 23, 2006 9:29 am
- Откуда: Ярославль
- Благодарил (а): 4 раза
- Поблагодарили: 22 раза
- Цветик-Cемицветик
- Сообщения: 54
- Зарегистрирован: Вт ноя 28, 2006 5:48 pm
- Откуда: Germany
- Поблагодарили: 1 раз
- Olgerd
- FlyTeen
- Сообщения: 855
- Зарегистрирован: Пн окт 23, 2006 9:29 am
- Откуда: Ярославль
- Благодарил (а): 4 раза
- Поблагодарили: 22 раза
Некоторые полагают, что основная проблема при бросании – это зависимость от никотина. Но это не совсем так. Т.е. совсем не так. Основная проблема – это как раз неумение проживать различные ситуации без сигареты.
Вот от этого и надо избавляться!
Вперед!
- Люля
- FlyBaby
- Сообщения: 203
- Зарегистрирован: Вс ноя 12, 2006 6:39 pm
- Откуда: Санкт-Петербург (Купчино)
- Поблагодарили: 6 раз
А сколько запахов вокруг... Оказывается.
- Цветик-Cемицветик
- Сообщения: 54
- Зарегистрирован: Вт ноя 28, 2006 5:48 pm
- Откуда: Germany
- Поблагодарили: 1 раз
Я знаешь чего жду? Я жду когда он с папой, дней на десять, на курс похудания уедет.
Люля, Вот все говорят про такие моменты жизни, кто проснулся и не захотел, кто просто не-планировано бросил. Значит есть оно ЧУДО. Буду ждать, когда до меня снизойдёт.
- Lacri
- Сообщения: 16
- Зарегистрирован: Ср мар 07, 2007 6:39 am
- Откуда: Новосибирск
- Лерик
- FlyBaby
- Сообщения: 190
- Зарегистрирован: Вт дек 19, 2006 9:40 am
- Откуда: Россия, Челябинск
Ура, единомышленник!!!Lacri писал(а):Привет,
я не курю с августа 2006 года. Прочитала книгу Аллена Карра "Отказ от курения" и сразу же бросила. Вы не пробовали бросить таким образом? А вот мой муж боится читать и продолжает курить.
Я тоже бросила по этой методике, не курю 3,5 недели, хотя это немного,но я уже перенесла испытание вечеринками с алкоголем (для меня это было самое тяжелое) и стрессами на работе, и что самое интересное мне вобще-вобще не хочется курить, выработалось какое то презрительное отношение к сигаретам. Книгу почти дочитала, но с каждой главой во мне растет уверенность что это не нужно. Я тоже молодец!!! Горжусь собой!!!!
- Lacri
- Сообщения: 16
- Зарегистрирован: Ср мар 07, 2007 6:39 am
- Откуда: Новосибирск
Молодец, дальше только легче!Ура, единомышленник!!!
Я тоже бросила по этой методике, не курю 3,5 недели, хотя это немного,но я уже перенесла испытание вечеринками с алкоголем (для меня это было самое тяжелое) и стрессами на работе, и что самое интересное мне вобще-вобще не хочется курить, выработалось какое то презрительное отношение к сигаретам. Книгу почти дочитала, но с каждой главой во мне растет уверенность что это не нужно. Я тоже молодец!!! Горжусь собой!!!!
Это точно, что курить не тянет. Хотя мой стаж курильщика был 19 лет. И вечеринок с алкоголем я боялась ужасно. Но книгу я все равно держу пока при себе
- Лерик
- FlyBaby
- Сообщения: 190
- Зарегистрирован: Вт дек 19, 2006 9:40 am
- Откуда: Россия, Челябинск
- Lacri
- Сообщения: 16
- Зарегистрирован: Ср мар 07, 2007 6:39 am
- Откуда: Новосибирск
- Лерик
- FlyBaby
- Сообщения: 190
- Зарегистрирован: Вт дек 19, 2006 9:40 am
- Откуда: Россия, Челябинск
- Olgerd
- FlyTeen
- Сообщения: 855
- Зарегистрирован: Пн окт 23, 2006 9:29 am
- Откуда: Ярославль
- Благодарил (а): 4 раза
- Поблагодарили: 22 раза
- Nelli
- FlyLady
- Сообщения: 2821
- Зарегистрирован: Чт июл 20, 2006 1:25 pm
- Откуда: Саксония
- Поблагодарили: 31 раз
Olgerd, вот и зря не взяла сигареты! Карр же говорит на каждом шагу в своей книге: "Не старайтесь курить меньше, пока не дочитаете". Так ты только стресса себе наделаешь.
Книжка эта- чудо какое-то. Читаешь, куришь сколько хочешь, а потом БАЦ- а, пошла эта сигарета, не хочу больше.