Сколько дел вы успевате сделать в будний день?
Модератор: Аленка Иванова
-
- Сообщения: 90
- Зарегистрирован: Сб апр 03, 2010 10:55 pm
Re: Сколько дел вы успевате сделать в будний день?
Я в декрете с ребёнком.
Утро: , у себя и у ребёнка, завтрак, помыть посуду
Прогулка
День: обед, помыть посуду, подмести пол, приготовить ужин и обед на следующий день
Развивалки с ребёнком, игры, прогулка
НП:
Понедельник: сменить постельное бельё
Вторник: навести порядок в обувнице
Среда: почистить сантехнику
Четверг: день поручений
Пятница: день отложенных дел
Вечер: ужин, помыть посуду, ,
Вот как-то так!
ЕЧУ делаем вместе с супругом в субботу. Работаю в зоне и размусориваюсь в воскресенье, когда с ребёнком муж или бабушки. И день красоты тоже на выходных
Утро: , у себя и у ребёнка, завтрак, помыть посуду
Прогулка
День: обед, помыть посуду, подмести пол, приготовить ужин и обед на следующий день
Развивалки с ребёнком, игры, прогулка
НП:
Понедельник: сменить постельное бельё
Вторник: навести порядок в обувнице
Среда: почистить сантехнику
Четверг: день поручений
Пятница: день отложенных дел
Вечер: ужин, помыть посуду, ,
Вот как-то так!
ЕЧУ делаем вместе с супругом в субботу. Работаю в зоне и размусориваюсь в воскресенье, когда с ребёнком муж или бабушки. И день красоты тоже на выходных
Re: Сколько дел вы успевате сделать в будний день?
Особо не считаю, сколько дел делаю. Когда больше, когда меньше... Для меня главное - сделать программу-минимум: это несколько процедур по уходу за собой и прогулка, а еще приготовить одно блюдо в день и очень важна УР. Остальное - по желанию.
- Кареглазка
- FlyBaby
- Сообщения: 277
- Зарегистрирован: Ср авг 04, 2010 1:42 pm
- Откуда: Воронеж
- Поблагодарили: 10 раз
Re: Сколько дел вы успевате сделать в будний день?
За день делаю УР, ДР и ВР. В них входит достаточно полный список ухода за собой, работа в зоне, недельный план, готовка, поддержание чистоты, т.е. раковина, рабочие поверхности, унитаз, ванна, уборка по верхам
Солнце светит всем одинаково!
- Sreda
- FlyLady
- Сообщения: 2976
- Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 3:07 am
- Откуда: Томск
- Поблагодарили: 114 раз
Re: Сколько дел вы успевате сделать в будний день?
Я работаю полный день. Хорошо, что почти всегда со стабильным графиком. Поэтому в будни успеваю сделать 3 рутинки - утреннюю, вечернюю и после работы. Они у меня небольшие. Из домашних дел туда попадает заправить постель, зарядить стирку и повесить её, убрать хот-споты и явный хлам с поверхностей.
Также почти каждый день готовлю вечером еду на ужин и на обед, после чего мою посуду и раковину без фанатизма. И 3-4 раза в неделю, кроме совсем "ленивых" вечеров работаю в текущих зонах - по 15-30 минут.
Этого хватает, чтобы не одним махом, но постепенно дом становился всё краше и краше.
Также почти каждый день готовлю вечером еду на ужин и на обед, после чего мою посуду и раковину без фанатизма. И 3-4 раза в неделю, кроме совсем "ленивых" вечеров работаю в текущих зонах - по 15-30 минут.
Этого хватает, чтобы не одним махом, но постепенно дом становился всё краше и краше.
- Shana*
- Сообщения: 109
- Зарегистрирован: Пт июл 15, 2011 11:14 am
- Откуда: Н.Новгород
- Благодарил (а): 3 раза
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Сколько дел вы успевате сделать в будний день?
И у меня все по-разному. Тут и график работы (я - репетитор) и плохое здоровье сказываются. Стараюсь сделать минимум - чтоб накормлены все были и чистая одежда на завтра была. А дальше как получится. Больше делаю в те дни когда у меня свободный день, а муж работает. Когда муж дома стараюсь больше времени с ним провести (все же он важнее уборки, а сил и на прогулку с ним и на уборку у меня не хватит).
- Летающий бегемотик
- FlyBaby
- Сообщения: 162
- Зарегистрирован: Пт окт 23, 2009 5:14 am
- Откуда: Забайкальский край
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Сколько дел вы успевате сделать в будний день?
Летом успеваю много. И по дому, и в огороде, и в город съездить, и искупаться после работы на озеро. А вот осенью и зимой ... На меня темнота плохо действует, становлюсь медлительной, копаюсь долго, ничего не успеваю и как следствие раздражаюсь. Поэтому разрешила себе ничего не делать в рабочие дни - только приготовить ужин/обед и ВР. Остальное по желанию. Хочется - покопаюсь в Зоне, что-нибудь поразмусориваю, где-нибудь протру. Не хочется - не буду. Правда ВР у меня включает в себя и посуду, и ХС, и пол подмести. Но это уже на автомате. Все остальное - в субботу.
Я вот читаю тут и стыдно мне становится . Девчонки встают ни свет ни заря, собираются сами плюс ребятишек собирают, едут сначала в садики-школы за тридевять земель, потом на работу, метро, такси, автобусы, вечером все в обратном порядке. Ужас! Я живу в 9 минутах ходьбы от работы. Из окна моего дома видно окно моего кабинета. Работаю с 8.45 до 17.30, на обед домой хожу (езжу на машине ), начальство у меня в областном центре (500 км до них), и при том я ничего не успеваю, сил вечером нет. Надо витаминок попить что ли...
Я вот читаю тут и стыдно мне становится . Девчонки встают ни свет ни заря, собираются сами плюс ребятишек собирают, едут сначала в садики-школы за тридевять земель, потом на работу, метро, такси, автобусы, вечером все в обратном порядке. Ужас! Я живу в 9 минутах ходьбы от работы. Из окна моего дома видно окно моего кабинета. Работаю с 8.45 до 17.30, на обед домой хожу (езжу на машине ), начальство у меня в областном центре (500 км до них), и при том я ничего не успеваю, сил вечером нет. Надо витаминок попить что ли...
-
- Сообщения: 21
- Зарегистрирован: Ср июн 29, 2011 12:55 pm
Re: Сколько дел вы успевате сделать в будний день?
Летающий бегемотик, попробуйте ходить на обед и с обеда только пешком (утром и вечером тоже, соответственно), быстрым шагом желательно. Очень бодрит . Ну это по погоде, конечно, совет. Я в детстве 4 года прожила в вашем Крае, в Чите. Помниться, зимой там и под 40 морозы были ...
Re: Сколько дел вы успевате сделать в будний день?
работаю 2 дня в неделю с 9 до 20 и 2 дня с 9 до 14-15. 2 будних дня+воскрес-выходные.
УТРО
-бодифлекс,антицелюл.крем.,душ,макияж,завтрак интернет
-при необходимости готовлю обед(обычно бульон для первого сварен вечером)
-пднимаю детей и мужа(дети едят в саду,муж на работе)
-выпроваживаю всех
-убираюсь на кухне(посуда раковина плита) собираю поесть на работу
-убираюсь в ванной(зеркало, раковина унитаз)
-пролетаю по хотспотам
-на раб. выхожу в 8.40(когда на машине) пешком-в 8.30
ДЕНЬ
если работаю полдня
-прихожу готовлю ужин
-интернет
-еду за детьми
-идем с детьми в бассейн или домой(в зависимости от настроения)
ВЕЧЕР
-Уборка на кухне
-уборка в ванной
-хотспоты
-одежда на следущий день
-стирка поставить-развесить
-укладывание детей спать
-уход за лицом
-иногда немного рукоделия
УТРО
-бодифлекс,антицелюл.крем.,душ,макияж,завтрак интернет
-при необходимости готовлю обед(обычно бульон для первого сварен вечером)
-пднимаю детей и мужа(дети едят в саду,муж на работе)
-выпроваживаю всех
-убираюсь на кухне(посуда раковина плита) собираю поесть на работу
-убираюсь в ванной(зеркало, раковина унитаз)
-пролетаю по хотспотам
-на раб. выхожу в 8.40(когда на машине) пешком-в 8.30
ДЕНЬ
если работаю полдня
-прихожу готовлю ужин
-интернет
-еду за детьми
-идем с детьми в бассейн или домой(в зависимости от настроения)
ВЕЧЕР
-Уборка на кухне
-уборка в ванной
-хотспоты
-одежда на следущий день
-стирка поставить-развесить
-укладывание детей спать
-уход за лицом
-иногда немного рукоделия
Re: Сколько дел вы успевате сделать в будний день?
Утром - полеты с ершиком, привожу в порядок ванную-туалет.
Вечером - зона 15 мин., ЕЧУ 15 мин., хотспоты, спасение кухни и прихожей...иногда глажка.
Летом и в хорошую погоду успеваю меньше - гуляем с дочкой после сада до 20 часов.
Вечером - зона 15 мин., ЕЧУ 15 мин., хотспоты, спасение кухни и прихожей...иногда глажка.
Летом и в хорошую погоду успеваю меньше - гуляем с дочкой после сада до 20 часов.
- Летающий бегемотик
- FlyBaby
- Сообщения: 162
- Зарегистрирован: Пт окт 23, 2009 5:14 am
- Откуда: Забайкальский край
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Сколько дел вы успевате сделать в будний день?
МамаАльберта писал(а): попробуйте ходить на обед и с обеда только пешком (утром и вечером тоже, соответственно), быстрым шагом желательно.
Да, действительно, помогает. Но я только с работы решила ходить пешком на обед и вечером. На работу мы с ЛМ вместе едем.
Про морозы Вы правы. В декабре-январе 43-46 самая распространенная температура. Днем чуть отпускает, но ненадолго. Больше всего мне не нравится короткий световой день. Уходишь - темно, приходишь - опять темно. Сейчас в 8 вечера уже темно, а к декабрю вообще полярная ночь какая-то начинается.
Начала пить витаминки.
- Озеро
- FlyBaby
- Сообщения: 244
- Зарегистрирован: Сб июл 09, 2011 9:36 pm
- Благодарил (а): 6 раз
- Поблагодарили: 11 раз
Re: Сколько дел вы успевате сделать в будний день?
Работаю я полный день, еще учусь на заочном, но поскольку сейчас последний курс и каждую субботу в институт не надо, поэтому успевать стала больше. Утром заправляю постель, полет с ершиком, вечером магазин, ужин приготовить и пытаюсь выполнить ЗК, правда не всегда успешно, но это лень моя :evil: ЕЧУ делаю в выходные, хотя и знаю, что это не правильно, но пока по другому не получается.
лучше плохо, чем никогда
- Barolla
- Сообщения: 74
- Зарегистрирован: Чт ноя 17, 2011 7:09 pm
Re: Сколько дел вы успевате сделать в будний день?
Достаточно много - мелкая уборка в квартире, приготовление обеда и ужина, стирка, ну и чуть-чуть остается на себя
- Женюлька
- Сообщения: 45
- Зарегистрирован: Вс авг 08, 2010 7:20 pm
- Откуда: г.Рославдь
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Сколько дел вы успевате сделать в будний день?
Ну у меня зимой все легко встаю я в 5, банно-умывальные процедуры, кремики, потом завтрак для мужа, собираю ему обед и выпроваживаю на работу в 6.00, дальше по хозяйству (куры, утки, индюки, кролики и коза) в 7 бужу одного сына, кормлю, провожаю в школу, 7.30 поднимаю второго сына (даю ценные указания, дети отвечают за кошек, собку и черепаху) улетаю на работу в 8.00
Вечером составление списков моим мужикам, мультки или киношка. Повышивать люблю, Все работы по дому разделены поровну.
3 дня один сын на кухне, второй по дому, потом меняем их местами))
мой день воскресенье)) стирка... воды у нас пока в доме нет, поэтому для стирки мне нужен волшебный пендель((( особенно зимой, полоскать холодно... А вот летом конечно сил толшько доползти до кровати...
Вечером составление списков моим мужикам, мультки или киношка. Повышивать люблю, Все работы по дому разделены поровну.
3 дня один сын на кухне, второй по дому, потом меняем их местами))
мой день воскресенье)) стирка... воды у нас пока в доме нет, поэтому для стирки мне нужен волшебный пендель((( особенно зимой, полоскать холодно... А вот летом конечно сил толшько доползти до кровати...
- ttatti
- FlyLady
- Сообщения: 1187
- Зарегистрирован: Пт дек 02, 2011 8:39 pm
- Откуда: Воронеж
- Благодарил (а): 1499 раз
- Поблагодарили: 947 раз
Re: Сколько дел вы успевате сделать в будний день?
Пока успеваю совсем немного, но надеюсь с помощью системы повысить свою эффективность. Обычно время после работы уходит в никуда: и не отдохнула нормально и ничего полезного не сделала...
Но уже приучила себя мыть плиту и рабочие поверхности сразу после приготовления еды и убирать после завтрака и ужина, и уже общее впечатление от кухни значительно лучше.
Но уже приучила себя мыть плиту и рабочие поверхности сразу после приготовления еды и убирать после завтрака и ужина, и уже общее впечатление от кухни значительно лучше.
Re: Сколько дел вы успевате сделать в будний день?
Очень мало, не всегда успеваю убрать даже бардак, который создался в течении дня. А про отчищение своего дома в общем и челом даже говорить нечего.
Стараюсь регулярно размусориваться, чем меньше вещей, тем меньше бардака.
Надеюсь, как только сдам курсовые, пойду на взлёт
Стараюсь регулярно размусориваться, чем меньше вещей, тем меньше бардака.
Надеюсь, как только сдам курсовые, пойду на взлёт