Как работающие FlyLady всё успевают?
Модератор: Аленка Иванова
- SuisseAnna
- Super FlyLady
- Сообщения: 4480
- Зарегистрирован: Пн апр 27, 2015 3:01 pm
- Благодарил (а): 1618 раз
- Поблагодарили: 3466 раз
Re: Как работающие FlyLady всё успевают?
- Евгений
- Super FlyMan*
- Сообщения: 10280
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2016 8:08 pm
- Откуда: Ульяновск
- Благодарил (а): 1653 раза
- Поблагодарили: 7612 раз
Re: Как работающие FlyLady всё успевают?
А если вечером почти ничего не нделать, морально отдыхать, то рано легко можно лечь спать (при условии, что проснулся рано), тогда легко утром встаешь и полон сил и энергии весь день. При условии приема кофеина, конечно... А вечером магазины, длинная прогулка, лёгкая уборка...
Но вот уроки учить, к экзаменам готовиться с утра не пробовал. Все больше в ночь, но не перед самым экзаменом..
Я к чему. Возможно, я полусова, полужаворонок. А возможно, это легко меняется в организме, просто надо изменить условия для организма.
- Анитта
- Super FlyLady*
- Сообщения: 7849
- Зарегистрирован: Ср янв 30, 2008 4:50 pm
- Откуда: г.Ставрополь
- Благодарил (а): 14189 раз
- Поблагодарили: 16569 раз
Re: Как работающие FlyLady всё успевают?
Кстати,да. Мой ЛМ пошел дальше. Кроме холодильника в наше отсутствие ничего не должно быть включено. Даже планшет на зарядке не должен быть. Безопасность такая безопасность.
- Sveta-konfetaa
- FlyLady
- Сообщения: 1688
- Зарегистрирован: Вт июл 13, 2010 10:28 am
- Благодарил (а): 75 раз
- Поблагодарили: 233 раза
Re: Как работающие FlyLady всё успевают?
- Фея Св
- Super FlyLady*
- Сообщения: 5506
- Зарегистрирован: Сб дек 19, 2009 9:11 pm
- Благодарил (а): 15498 раз
- Поблагодарили: 10752 раза
- Молли По
- Super FlyLady
- Сообщения: 3827
- Зарегистрирован: Пн дек 01, 2014 5:06 pm
- Откуда: Провинция
- Благодарил (а): 2988 раз
- Поблагодарили: 7715 раз
Re: Как работающие FlyLady всё успевают?
Re: Как работающие FlyLady всё успевают?
Спи в два приема.Мое самое продуктивное время - 00.30, где-то до 2.00. Внутри бодр, снаружи - ловко и хватко все. Но вставать-то в 6-6.20
У меня дядя много лет спит в два приема, он в метрополитене работает. На работу вроде к 6 утра (хотя могу ошибаться). Приходит с работы, ест и ложится на несколько часов спать. А второй заход уже после полуночи.На самом деле наши предки не знали, что можно спать по 8 часов подряд каждую ночь, и это неудивительно. Во времена, когда об электричестве еще не было известно, темнота не давала заниматься привычными делами. Люди не находили ничего лучшего, как с закатом солнца ложиться в постель. Однако сон в течение половины суток неприемлем для организма. Именно поэтому, ложась спать около 8 часов вечера, наши предки просыпались в полночь. Это время считалось наиболее продуктивными и творческими часами. За 2-3 часа бодрствования можно было успеть позаниматься сексом, либо отвести время для науки или написания книг. С наступлением второй волны усталости, наши предки снова отходили ко сну, теперь уже до восхода солнца.
Я во время беременности так же спала. У меня с полночи до 2-х ночи в животе пляски были. Сидела и вышивала по ночам.
Кстати эксперименты с таким сном проводили разные, можно в интернете результаты прочитать. Если бы у меня не было маленького ребёнка я бы тоже попробовала.
- Молли По
- Super FlyLady
- Сообщения: 3827
- Зарегистрирован: Пн дек 01, 2014 5:06 pm
- Откуда: Провинция
- Благодарил (а): 2988 раз
- Поблагодарили: 7715 раз
Re: Как работающие FlyLady всё успевают?
Но. Я тогда выпаду из жизни семьи совсем они будут недовольны. Да и не дадут
- Красавица
- FlyLady
- Сообщения: 2099
- Зарегистрирован: Вс июн 13, 2010 2:48 pm
- Откуда: регион 37
- Благодарил (а): 3757 раз
- Поблагодарили: 2229 раз
Re: Как работающие FlyLady всё успевают?
Re: Как работающие FlyLady всё успевают?
- Sveta-konfetaa
- FlyLady
- Сообщения: 1688
- Зарегистрирован: Вт июл 13, 2010 10:28 am
- Благодарил (а): 75 раз
- Поблагодарили: 233 раза
Re: Как работающие FlyLady всё успевают?
Re: Как работающие FlyLady всё успевают?
Собираюсь выходить на работу,зарегилась на сайте,скачала планировщик.
Буду топать беби-степс.
Девочки подскажите,есть среди вас такие кто вообще сова,и если рано встанут,то вырубаются вообще в 7 вечера,или очень плохо себя чувствуют?
Богюсь,что с переменой режима никакие шажки времени и сил не хватит...
- Stervozinka
- FlyLady
- Сообщения: 1040
- Зарегистрирован: Вт сен 30, 2014 11:00 am
- Благодарил (а): 1589 раз
- Поблагодарили: 2094 раза
Re: Как работающие FlyLady всё успевают?
- Молли По
- Super FlyLady
- Сообщения: 3827
- Зарегистрирован: Пн дек 01, 2014 5:06 pm
- Откуда: Провинция
- Благодарил (а): 2988 раз
- Поблагодарили: 7715 раз
Re: Как работающие FlyLady всё успевают?
- helenhrom
- FlyTeen
- Сообщения: 734
- Зарегистрирован: Сб апр 25, 2009 11:12 pm
- Благодарил (а): 1356 раз
- Поблагодарили: 1602 раза
Re: Как работающие FlyLady всё успевают?
Аналогично. А кто попытается меня принудить или попросить, тот будет убит или съеден. Решаем проблемы по мере поступления, даже если они происходят в стрессовом режиме. Случилось - решаем. А пока, пусть весь Мир подождет.