Jarden, наглядно. Но это только телефон. Есть еще рабочий комп и домашний ноут Последний, у меня на кухне "живет" Не могу я в тишине - радио фоном или сериал какой. А включила его и все, время утекло. Я же только одним глазочком рецепт посмотреть
КристинаЯ писал(а): ↑Вт сен 25, 2018 2:33 pm
Вот бы я гладила по утрам!
Вечером после ужина посуду помыли, сели к ящику, бац доска, 15-20 минут за просмотром и все готово. И никто не напрягся. И никто не спешит, не раздражается и не опаздывает.
Красота!!!
А я вчера после ужина уроки допроверяла, белье развешивала, да и посуды на порядок больше...
Глажка -больной вопрос.
А что именно гладить? Я не глажу трикотаж, белье, постельное и нательное, джинсы, глажу платья блузки из мнущихся, чаще натуральных тканей, и никакого больного вопроса. если белье гладить и маечки футболочки то чокнутся можно как по мне. Да и смысла нету.
Глажу все кучей. Только вчера обсуждали с подругой глажку. Она гладит утром перед выходом. А я утром гладить ни в жисть не буду, найду что другое надеть. Все что надо гладить, собираю месяц, потом усилием воли переглаживаю усе чё есть. Нужно сказать, что больше получаса это не занимает. Глажу только свое, что не гладить нельзя никак. Потом оно все в шкафу висит готовое к надеванию.
Все успевать для меня больной вопрос. Могу так только когда не сплю. А если длительное время полноценно не сплю, то кошмар начинается. Злая, психованная, все вокруг раздражают. Недавно тут на форуме прочитала про лкарнитин в растворе. Начала принимать, мне помогло. Немного по-другому реагируешь на все. Курс заканчивается, думаю, буду продолжать тестировать, месяца через 3 курс повторю. Потому что реально на практике моя усталость просто растворилась.
Что-то такое попадалось мне, имею виду про лкарнитин, но уже и не помню толком. Что принимаете? Это БАД? И участвовал ли тут врач, в смысле, назначал ли?
Нет, врача не привлекала. Принимаю Элькар, он не БАД, а лекарственное средство. Но без рецепта продается. Я так поняла, что он ускоряет метаболизм, повышает выработку эндорфинов, повышает жизненный тонус. Когда вот так все наваливается: и дом, и семья, и работа, а у кого-то ещё и учёба, к примеру, очень тяжело всё это выносить на себе. Как по мне, так если есть такие средства, то надо их использовать.
Всего курс длится два месяца, но первые приятные ощущения уже заметны в конце первой же недели))))))) Я спать стала лучше, просыпаться легче, в течение дня значительно больше успевать и все без негатива – это пожалуй самое главное.
Что-то я никак не могу войти в ритм... Недельный график у меня такой: пн - чтв - "будни-будни" (по Молли) работа1 с 7:30 до 15:00 примерно (вместе с дорогой), работа2 с 16:30 до 20:00. Во время работы никаких сопутствующих дел, кроме работы, делать нет возможности. Пт-сб - просто будни: работа1 с 8:30 до 14:00, работа2 (только в пт, поэтому сб - почти выходной) - с 16:30 до 20:00. Встаю в четыре утра, ложусь около десяти вечера (мне легче что-то делать именно утром; вечером торможу, туплю и т.п.) В имеющиеся промежутки времени надо поесть-приготовить-убрать и подготовиться к след.рабочему дню. И вот как-то не складывается у меня... Дом медленно, но верно зарастает грязью. Да и жизнь как-то всё мимо да мимо. Не шопилась уже даже не помню сколько, кино да театры мне только снятся. Как-то так. Грустно всё.
гардения, я реально есть необходимость работать с полуторной нагрузкой? Ипотека? Желание накопить столько денег, чтобы потом вообще не работать?
Я отказалась от 10 рабочих часов неделя через неделю, то есть от 20 часов в месяц, и прямо почувствовала, как у меня прибавилось времени для жизни.