Запасная взлётная полоса 😁

Модератор: Аленка Иванова

Закрыто
Аватара пользователя
Нати
Super FlyLady*
Super FlyLady*
Сообщения: 7607
Зарегистрирован: Вс дек 03, 2006 10:46 am
Откуда: Россия, Урал
Благодарил (а): 1393 раза
Поблагодарили: 3473 раза

Запасная взлётная полоса 😁

Сообщение Нати »

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета: :flying:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!! :Yahoo!:

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах" :)
Dalekaya
Сообщения: 21
Зарегистрирован: Пн май 19, 2014 7:47 am
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 14 раз

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2018

Сообщение Dalekaya »

Шаг 3. Добавила рутинки красоты.
С утра оделась и обулась. Раковина чистая.
Я молодец.
Dalekaya
Сообщения: 21
Зарегистрирован: Пн май 19, 2014 7:47 am
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 14 раз

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2018

Сообщение Dalekaya »

Шаг 4. Нашла свой КЖ. УР и ВР там уже записаны. Все выполняю, и раковина чистая.
Я молодец.
Каролёк писал(а): Ср май 23, 2018 5:17 am Здравствуйте!И я с вами!)))
Шаг 1.Раковина
Привет, Каролёк! Не теряйся, я тут одна зачахну))
Dalekaya
Сообщения: 21
Зарегистрирован: Пн май 19, 2014 7:47 am
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 14 раз

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2018

Сообщение Dalekaya »

Шаг 5. Себя люблю, себя хвалю.
УР и ВР выполнены, раковина чистая.
Я молодец.
Каролёк
Сообщения: 21
Зарегистрирован: Пн май 18, 2015 5:47 am
Поблагодарили: 3 раза

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2018

Сообщение Каролёк »

Dalekaya,привет!Я здесь))))))
шаг 1. Раковина,со сбоями))))
шаг 2. Оделась,обутая по дому не хожу.
шаг 3. Рутинки красоты,сделано)
Dalekaya
Сообщения: 21
Зарегистрирован: Пн май 19, 2014 7:47 am
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 14 раз

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2018

Сообщение Dalekaya »

Шаг 6. Список Хот-Спотов составлен. Буду бороться с ними жестоко и беспощадно.
УР и ВР выполняются. Раковина чистая. Я красивая, одетая и обутая. Раньше тоже по дому обутая не ходила, но сейчас решила, что надо, а то каждый раз брякаюсь)) Надоело) Настроена решительно, поэтому с утра обуваюсь. Вечером после работы уже нет. Но у меня с утра всегда больше времени, чем вечером, поэтому все основные чистяще-помывочные работы по дому с утра.
Ну и как всегда себя хвалю: я молодец)
Аватара пользователя
Цаца
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 418
Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2015 8:43 am
Откуда: Иркутская область
Благодарил (а): 192 раза
Поблагодарили: 182 раза

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2018

Сообщение Цаца »

Девочки я опять к вам :twisted: . Буду пытать, пока не пройду все шаги. ШАГ 1 - раковина .
Аватара пользователя
arhamanca
Сообщения: 72
Зарегистрирован: Ср апр 01, 2015 10:39 pm
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 3 раза

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2018

Сообщение arhamanca »

Всем Привет, а у нас будет летняя запасная ? Первый взлет был самым продолжительным, но следующие увы заканчивались очень быстро. Будем надеется всё получится. Начнем!
1Шаг - раковина.
Dalekaya
Сообщения: 21
Зарегистрирован: Пн май 19, 2014 7:47 am
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 14 раз

Re: Запасная взлётная. Лето 2018

Сообщение Dalekaya »

Привет, девочки! Я еще здесь. Немного забуксовала, но не брякнулась. УР, ВР выполняю, раковина чистая, разобрала пару больших хот-спотов и пару маленьких. Добавляю новый шаг.
Шаг 7. Приготовила одежду на завтра (правда два варианта, потому что не знаю, что мне завтра захочется: может проснусь с настроением-платьишко, а может с настроением-брючки).
Аватара пользователя
Tosya
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2952
Зарегистрирован: Пн ноя 25, 2013 3:52 pm
Откуда: Украина
Благодарил (а): 5151 раз
Поблагодарили: 5109 раз

Re: Запасная взлётная. Лето 2018

Сообщение Tosya »

Привет всем! Возьмите и меня с собой в полет... 8)
Шаг 1. Раковина - есть!
Свободен тот, кто не лжет
Аватара пользователя
Цаца
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 418
Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2015 8:43 am
Откуда: Иркутская область
Благодарил (а): 192 раза
Поблагодарили: 182 раза

Re: Запасная взлётная. Лето 2018

Сообщение Цаца »

Добрый день флаюшки!

За выходные прошла ШАГИ 2 и3. Сегодня ШАГ 4. :bee:
Аватара пользователя
arhamanca
Сообщения: 72
Зарегистрирован: Ср апр 01, 2015 10:39 pm
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 3 раза

Re: Запасная взлётная. Лето 2018

Сообщение arhamanca »

За выходные раковина остается чистой , рутина красоты сделана(умывание овсянкой) , одежда и обувь есть.
1шаг- сделано
2шаг-слелано
3шаг-сделано
Сегодня 4шаг.
Аватара пользователя
arhamanca
Сообщения: 72
Зарегистрирован: Ср апр 01, 2015 10:39 pm
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 3 раза

Re: Запасная взлётная. Лето 2018

Сообщение arhamanca »

За выходные раковина остается чистой , рутина красоты сделана(умывание овсянкой) , одежда и обувь есть.
1шаг- сделано
2шаг-слелано
3шаг-сделано
Сегодня 4шаг.
Dalekaya
Сообщения: 21
Зарегистрирован: Пн май 19, 2014 7:47 am
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 14 раз

Re: Запасная взлётная. Лето 2018

Сообщение Dalekaya »

Шаг 8. Папку с кольцами уже достала, УР и ВР в ней записаны.
Раковина чистая, одежда на завтра приготовлена, я молодец.
Аватара пользователя
Цаца
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 418
Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2015 8:43 am
Откуда: Иркутская область
Благодарил (а): 192 раза
Поблагодарили: 182 раза

Re: Запасная взлётная. Лето 2018

Сообщение Цаца »

Добрый день флаюшки!

Продолжаю: вчера ШАГ 5, сегодня ШАГ 6 - список составляю :bee:
Аватара пользователя
Цаца
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 418
Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2015 8:43 am
Откуда: Иркутская область
Благодарил (а): 192 раза
Поблагодарили: 182 раза

Re: Запасная взлётная. Лето 2018

Сообщение Цаца »

ШАГ 7 - одежду на завтра готовлю :lol:
Закрыто

Вернуться в «Взлёты и парения»