Запасная взлётная полоса 😁

[Нати]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах"

[Maria Joanna]

День2 Хотела было отчитаться что все у меня хорошо с домашней одеждой, целых 5 комплектов, НО ЛМ выдал что то типа дома надо одеваться попривлекательнее, даже шортиков попросил. Так что буду по полной отрабатывать "Красивую одежду".
Где вот ее только взять по нормальным ценам, у нас как только немного красивенькое сразу откусывает ценником полруки...

Так раз ЛМ попросил, то чего уж денег жалеть

Пока я неделю сюда не заходила, тут столько всего люди сделали Молодцы девочки!
А я чето торможу.
Ну ладно, главное не падать вниз. Идем дальше:
Значит прошла неделя, сделала снова шаг 19- ЕЧУ сегодня, вымыла полы на кухне, в ванной и в коридоре, попылесосила, это заняло времени целый час
Шаг 20
стирка у меня лавно в рутинах, стираю каждый день утром и вечером
Шаг 21
Дом на зоны поделен, но вот уборка в зоне, до этого руки не всегда доходят, как и ЗК не успеваю
Шаг 22
КЖ у меня есть, я им пользуюсь и дополняю

Pimarri, я все отчеты тут читаю, мне интересно, кто как взлетает, потому что у меня не все получается, как хотелось бы

[Вечер]

Парю на 6 шаге. хот-споты, вяло но гасятся.

[Ольга Кирилюк]

Еще осень не осень, а хандра уже тут. Полет, хоть бреющий, но полет!
ШАГ 1 Раковина сияет.
ШАГ 2 Внешний вид нормальный.
ШАГ 3 РК делаю.
ШАГ 4 С КЖ сверяюсь.
ШАГ 5 Не забываю.
ШАГ 6 Хотспоты проверяю по ходу.
ШАГ 7 Одежду готовлю.
ШАГ 8 УР и ВР выполняю.
ШАГ 9 Размусоривалась не всегда, только саду пока.
ШАГ 10 15-минутки работают.
ШАГ 11 Вдохновлялки на сегодня надо бы опять помидорные... Но....

IMG_20180911_100745.jpg

IMG_20180911_101336.jpg

ШАГ 12 Почту чищу.
ШАГ 13 ЗК Вчерашнее пропустила, но сегодня НАДО 2 сделать. Я на этом шаге раньше всегда спотыкалась и теперь тоже. Надо в ДР вписать ЗК.
ШАГ 14 Календарь в работе.
ШАГ 15 Постели заправлены.
ШАГ 16 С НП сверяюсь.
ШАГ 17 Спать ложусь вовремя.
ШАГ 18 Свои правила читаю.
ШАГ 19 ЕЧУ по плану.
ШАГ 20 Стирка по утрам, глажка по утрам не очень получается, лучше в ДР перенесу.
ШАГ 21 Вот мои зоны с учетом участка вокруг дома:
1 ЗОНА: Веранда,прихожая, котельная, лестница на 2 этаж + двор и ворота.
2 ЗОНА: Кухня, кладовая + участок перед окном кухни (когда-то будет палисадник).
3 ЗОНА: Ванная, прачечная, гардеробная + огород.
4 ЗОНА: Спальни мальчиков, компьютерный стол + сарай, уличный туалет.
5 ЗОНА: Гостевые спальни, гостиная + насыпать вокруг дома.
Из-за продолжающейся стройки зоны на 2 этаже символические, там еще нет перегородок.

[Yuliya_Che]

Шаг 17
Ложиться спать вовремя. Назначила себе время на 23-30, но засыпаю в лучшем случае в полночь...

[Maria Joanna]

Ольга Кирилюк, у тебя такие красивые фотографии
Жаль, у меня не загружаются мои фотки.
Шаг 23 - дневная рутина
Я сколько не придумывала себе дела на эту рутину, ничего не выполняется
И сейчас я не знаю, куда ее впихнуть и что с ней делать
У меня както день весь расписан так, что не знаю даже, когда и как ее выполнять.
Подскажите, расскажите, как у вас.
После того как я детей забираю с дет сада, мы ужинаем и практически сразу начинается ВР

[Вечер]

Все топчусь на 6 шаге. Наблюдения за хот-спотами показало что, у меня мало места в шкафу, комод не удобен для хранения вещей. Тесный, с маленькими ящиками. Поэтому мне не хочется его открывать -закрывать, убирать вещь на место. Чтобы выдвинуть ящик нужно приложить не малое усилие. От этого мне проще положить вещь сверху, подумав: уберу потом.
Вывод: организовать место для хранения вещей в спальне.(!)

[Yuliya_Che]

Шаг 17.
11 заповедей, распечатала, вложила в КЖ.
Больше всего вдохновили - 8, 10 и 11

[Pimarri]

Мой шаг 4
Каждый день борюсь за каждый шаг.
1. Ненавижу эту раковину (она не моя), но поддерживаю её в чистоте. Глаз радует, ничего не могу сказать. На выходных почистила свою раковину в пустой ещё квартире - вот оно, счастье.
2. Обувь. Пока 1:1, году изредка, в основном когда холодно. Думаю, пора просить мужа натянуть на меня носки и больше их не снимать. Красивая одежда? Не, не слышала. Но нашла вторую ночнушку и стала чаще их менять (перестирывать).
3. РК. Душ я однозначно стала видеть чаще и придавать этому важное значение. Необходимость отчитываться на форуме оч стимулирует. Ободок на месте, волосы чистые, крем на лице. Хотела сначала сфотографировать в красивой карзинке в красивом месте моих помощников, но вспомнив о перфекционизме сделала фото как есть:

Screenshot_20180913-071842-01.jpeg

4. Уже как неделю зависла на пункте "записать всё это на двух листочках". Здесь прочно встал передо мной мой же перфекционизм. И вот моё победоносное решение:

Screenshot_20180913-071818-01.jpeg

[Ольга Кирилюк]

ШАГ 1 Раковина сияет.
ШАГ 2 Внешность в норме.
ШАГ 3 РК выполняю.
ШАГ 4 КЖ в работе.
ШАГ 5 Люблю и балую себя.
ШАГ 6 Хотспоты на корню истребляю, но не по 2 минуты, а весь день походя.
ШАГ 7 Одежду готовлю.
ШАГ 8 УР, ВР в КЖ записаны и работают. ДР почти сложилась.
ШАГ 9 Размусоривалась в овощах. Когда же снег впадает.... А потом: когда же он растает..... И так каждый год. Пора успокоится.
ШАГ 10 15-минутки иногда становятся 20-минутами, но работаю.
ШАГ 11 Вдохновлялки на сегодня опять про землю:

IMG_20180914_141040.jpg

IMG_20180914_141118.jpg

ШАГ 12 Почту чищу.
ШАГ 13 ЗК не получается пока. Может из-за того, что предлагаемые ЗК не особо срочные для меня. Сезон огородный все время забирает. А 15 минут мало пока.
ШАГ 14 С календарем сверяюсь. На носу праздник, выходные расписаны по минутам, ну, почти...
ШАГ 15 Постели заправлены.
ШАГ 16 Недельный план скоро поменяется, уже не совсем подходит.
ШАГ 17 Спать ложусь вовремя, но вчера ЛС на вахту ночью провожали - разбился график.
ШАГ 18 Правила читаю 1 раз в понедельники.
ШАГ 19 ЕЧУ по графику, но не за 1 час.
ШАГ 20 Стирка каждое утро и глажка в ДР.
ШАГ 21 Дом с огородом поделены на зоны.
ШАГ 22 КЖ в тестовом режиме.

[Pimarri]

Мой шаг 5
Когда тебе больше не с кем обсудить, что ты полная лошара в ведении хозяйства, на помощь приходит форум. Здесь есть те, кому не чужды подобные мысли.

Как странно, что такое настроение, когда ты чувствуешь бессилие, что ты неудачник, пришлось как раз на пятый шаг. Может, это закономерность? Когда ты всерьез внедряешь систему в свою жизнь, голоса и ощущение, что ты никогда не справишься с этим срачем, усиливаются? Шок.

Что я слышу?
- каждый божий день свекры смотрят и думают, какая я свинья и лентяйка;
- неужели нельзя сразу убрать игрушки/помыть посуду/сложить вещи/заправить постель/убрать со стола после завтрака;
- все смотрят и оценивают как я всё делаю не так;
- я всё время в боевой готовности, что Да, я хочу делать всё именно так, не как вы все вместе взятые. Эта борьба всё время в моей голове;
- что ты чушью занимаешься, какая-то сортировка, какая-то система, какой-то режим, какие-то дурацкие идеи про занятия/поездки/музеи с ребенком. Всё равно придешь к тому же, что говорю тебе я, твоя мать;
- зачем тебе всё это, не о том думаешь;
- у тебя не получится ничего нового в твоей жизни, будет только также как у твоих или его родителей. Всё бесполезно. Будешь такой же.

Что я могу ответить моим голоса?...
Отвалите все от меня, дайте жизни...

[Maria Joanna]

Pimarri, оо даа, как я тебя понимаю!
Когда я первый раз взлетала, то никаких голосов не было: я еще не знала, что я не справлюсь.
А теперь с каждым днем эти противные голоса все сильней и сильней давят. Поэтому я так медленно взлетаю.
Шаг 24
Начала протирать по утрам в ванной раковину и унитаз, добавила это в свою УР

[кукурузина]

Всем привет.
Забросила я свою квартирку.... Надо заново взлетать !
Шаг 1. Вчера перед сном раковину начистила.
Шаг 2. С самого утра провела ревизию дом.одежды. Оставила только самое красивое, заложила в бюджет покупку штанов. Оделась, привела себя в порядок.

[Ольга Кирилюк]

ШАГ 1 Раковина сияет.
ШАГ 2 Внешность с утра в порядке.
ШАГ 3 РК выполнила.
ШАГ 4 С КЖ сверяюсь.
ША 5 Баловала себя фильмом и валянеем.
ШАГ 6 Хотспоты проверила.
ШАГ 7 Одежду не подготовила...
ШАГ 8 УР делала, а ВР -
ШАГ 9 Купили комплект постельного белья, надо там размусориться сегодня.
ШАГ 10 15-минутки в саду помогали.
ШАГ 11 Вдохновлялка от Таши:

IMG_20180917_112512.jpg

ШАГ 12 Почту почистила.
ШАГ 13 ЗК - выходные!
ШАГ 14 С календарем сверилась.
ШАГ 15 Постель заправила.
ШАГ 16 С недельный планом сверяюсь.
ШАГ 17 Спать ложусь вовремя.
ШАГ 18 Свои правила перечитала.
ШАГ 19 ЕЧУ сегодня по плану.
ШАГ 20 Стирка с утра в УР.
ШАГ 21 Дом поделен на зоны. Сегодня начинается 4 зона: спальни мальчиков и район компьютерного стола + сарай и уличный туалет.
ШАГ 22 КЖ в работе.
ШАГ 23 ДР: ЗК, глажка, приготовить ужин.
Праздники закончились:

IMG_20180917_104323.jpg

IMG_20180917_104524.jpg

[Yuliya_Che]

Шаг 19.
ЕЧУ у нас укладывается в час , ечухаем всем семейством в 6 рук или суббота утром или воскресение вечером, в зависимости от планов

[Yuliya_Che]

Шаг 20.
Стирка.
В связи с детским садом и длительными прогулками с ЛС, стирка у нас ааждый день - цветное, белое, темное, кухонный текстиль, полотенца, постельное, наше и ребенка.