Зимняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Модератор: Аленка Иванова

Закрыто
Аватара пользователя
Вечер
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 322
Зарегистрирован: Ср дек 22, 2010 11:55 am
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 39 раз

Re: Зимняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Вечер »

Доброго дня!
  • Шаг 6
пройден хот-споты разобраны, теперь надо привыкать следить за ними.
  • Шаг 7
приготовить одежду на завтра, выполняется давно.
  • шаг 8
пишем рутинки вот на этом шаге остановлюсь на неопределенное время.
Умничка
Аватара пользователя
Lira
Сообщения: 54
Зарегистрирован: Ср авг 05, 2015 3:15 am
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 20 раз

Re: Зимняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Lira »

Решила перейти на Шаг 10. 15 минут - наше всё! Размусоривание в привычку еще не вошло, но выполняю ежедневно. А пятнадцатиминутки использую давно и с большим удовольствием.
Шаг 1. Кухонная плита. +
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда +
Шаг 3. Рутинки красоты +/-
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ +
Шаг 5. Развиваем любовь к себе +
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером +
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра +
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету) +
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук +
Аватара пользователя
Ольга Кирилюк
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 188
Зарегистрирован: Вт ноя 08, 2016 9:01 am
Откуда: Южный Урал
Благодарил (а): 505 раз
Поблагодарили: 316 раз

Re: Зимняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Ольга Кирилюк »

5 ШАГ
Развиваю любовь к себе, усиленно развиваю. В данный момент учусь болеть лежа.
Аватара пользователя
aryana
Сообщения: 106
Зарегистрирован: Пн июн 15, 2009 6:55 am
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 3 раза

Re: Зимняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение aryana »

Шаг 6 , хотспоты записаны, борьба продолжается
Шаг 7 одежда приготовлена
Practice makes perfect
ПаRижанка
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 604
Зарегистрирован: Вт янв 08, 2013 7:36 pm
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 19 раз

Re: Зимняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение ПаRижанка »

Шаг 5 развиваю любовь к себе, записалась в похудение, стараюсь себя не ругать за набранное

начала для себя марафон по размусориванию - по 5 вещей в день уходит, 4 дня уже радует
а вот раковину замусоривает семья, без стикера с "ай-ай-ай" никто не слушается :lebedi:
Мало уборки - лучше чем ничего
Аватара пользователя
Солнышко-Жанна
Сообщения: 36
Зарегистрирован: Вт ноя 26, 2013 1:38 pm

Re: Зимняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Солнышко-Жанна »

Не помню какая по счету попытка взлета. Но хочется наконец привести окружающий меня хаос хоть к какой-то системе.

День 1. Раковина начищена.
Аватара пользователя
Lira
Сообщения: 54
Зарегистрирован: Ср авг 05, 2015 3:15 am
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 20 раз

Re: Зимняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Lira »

С сегодняшнего дня топчусь на Шаге 13. Задание Келли

Шаг 1.Кухонная плита +
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда +
Шаг 3. Рутинки красоты +/-
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ +
Шаг 5. Развиваем любовь к себе +
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером +
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра +
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету) +
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук +
Шаг 10. 15 минут - наше всё! +
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками. +
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минут. Как прихожу на работу первым делом проверяю электронку.
Аватара пользователя
Солнышко-Жанна
Сообщения: 36
Зарегистрирован: Вт ноя 26, 2013 1:38 pm

Re: Зимняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Солнышко-Жанна »

Все еще день 1.
Раковина начищается, но, как обычно, затык с обувью и одеждой. Собаки довольно быстро делают абсолютно любую одежду ненарядной, а единственная обувь, которую я признаю дома - это обычные резиновые сланцы.
Буду думать.
Аватара пользователя
brakozabrochka
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 724
Зарегистрирован: Вс дек 15, 2013 11:28 pm
Откуда: Нерезиновая
Благодарил (а): 2516 раз
Поблагодарили: 3957 раз

Re: Зимняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение brakozabrochka »

Так, хватит топтаться на одном месте. Продолжаю!
ШАГ 1. Раковина пустая и чистая
ШАГ 2. Одежда для дома есть и используется.
ШАГ 3.Рутины красоты составила, начала придерживаться.
ШАГ 4. В КЖ рутины записаны. Теперь не лениться бы)))
ШАГ 5. Любить и баловать себя - стараюсь)
ШАГ 6. Хот-споты: столик в прихожей, кресло в комнате, стол на кухне.
ШАГ 7. Одежда и обувь на утро.
ШАГ 8. Прибавляю в КЖ рутины по дому.
ШАГ 9. Размусориваться по 15 минут в будни и 27 вещей на выброс в выходной.
ШАГ 10. 15 минут работы в зоне.
ШАГ 11. Заполняем КЖ вдохновлялками - да мой КЖ одна сплошная вдохновлялка :wink:
ШАГ 12. Чистим имейл 2 минуты - давно уже в утренней рутине наравне с ХС.
ШАГ 13. Задание Келли
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ШАГ 14. Делаем семейный календарь - давно уже пользуюсь. Каждый год выбирается с любовью, квартальный. В нем все отмечаю, помимо КЖ.
ШАГ 15. Заправляем постель. Тоже делается - коты приучили :lol:
ШАГ 16. Составляем недельный план. А вот тут пошла подумаю.
Аватара пользователя
Елен-ка
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 217
Зарегистрирован: Чт июн 12, 2008 10:43 pm
Благодарил (а): 214 раз
Поблагодарили: 126 раз

Re: Зимняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Елен-ка »

Добрый день,дорогие флаюшки!
Я совсем из отчетов пропала,но не упала :lol: Продолжаю полет.
Никак не определюсь с Недельным планом.Пока решила,что Благословение Дома у меня будет по понедельникам.
Над остальными днями еще думаю.
Так что я пока на 16 шаге. :D

Всем удачи и высоких полетов! :bee:
Аватара пользователя
Jule444ka
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 235
Зарегистрирован: Ср окт 14, 2009 3:57 pm
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 164 раза
Поблагодарили: 652 раза

Re: Зимняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Jule444ka »

Всем доброго дня!
Шаг первый пройден вчера. Раковину начистила - сияет и радует меня )))

Шаг второй красивая одежда есть и используется. Обувь отличная от шлепок не прижилась. Летаю в резиновых шлепанцах, после полетов одеваю мягкие, теплые и уютные тапочки. Раковина все также сияет :)
naaa
Сообщения: 13
Зарегистрирован: Вс дек 01, 2013 10:39 pm
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 18 раз

Re: Зимняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение naaa »

Поездка прервала мою попытку взлета :evil: , возвращаюсь :bee: :bee: :bee:
Шаг 6. Начинаю борьбу с хот-спотами.
Аватара пользователя
Вечер
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 322
Зарегистрирован: Ср дек 22, 2010 11:55 am
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 39 раз

Re: Зимняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Вечер »

Наконец-то рутинки сформировались, (кто б еще их соблюдал :apl: ), летим дальше. Перехожу сразу и к 9 и 10 шагу. Размусориваемся и 15-минутки.
Умничка
Аватара пользователя
Ольга Кирилюк
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 188
Зарегистрирован: Вт ноя 08, 2016 9:01 am
Откуда: Южный Урал
Благодарил (а): 505 раз
Поблагодарили: 316 раз

Re: Зимняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Ольга Кирилюк »

Перехожу на 6 ШАГ
Хотспоты записала в КЖ. Утром и вечером проверяю.
Аватара пользователя
Jule444ka
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 235
Зарегистрирован: Ср окт 14, 2009 3:57 pm
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 164 раза
Поблагодарили: 652 раза

Re: Зимняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Jule444ka »

Шаг 3.
Рутинки красоты были составлены раньше, смахнула пыль с КЖ, проверила их актуальность, расписала рутинки на ближайшую неделю.

Шаг 4
В КЖ привычки записаны
Закрыто

Вернуться в «Взлёты и парения»