Зимняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Модератор: Аленка Иванова

Закрыто
Аватара пользователя
brakozabrochka
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 724
Зарегистрирован: Вс дек 15, 2013 11:28 pm
Откуда: Нерезиновая
Благодарил (а): 2516 раз
Поблагодарили: 3957 раз

Re: Осенняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение brakozabrochka »

Продолжаем!
ШАГ 1. Раковина пустая и чистая
ШАГ 2. Одежда для дома есть и используется.
ШАГ 3.Рутины красоты составила, начала придерживаться.
ШАГ 4. В КЖ рутины записаны. Теперь не лениться бы)))
ШАГ 5. Любить и баловать себя - стараюсь)
ШАГ 6. Хот-споты: столик в прихожей, кресло в комнате, стол на кухне.
Аватара пользователя
Сёмушка
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 498
Зарегистрирован: Чт мар 04, 2010 10:24 am
Откуда: 56RUS
Благодарил (а): 35 раз
Поблагодарили: 42 раза

Re: Осенняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Сёмушка »

Сижу все также на 3м шаге... Чет никак мне не дается, не закрепляется... Никак не возьму под контроль, все нахожу какие то оправдания, более важные дела... Дайте мне волшебного пинка)))
Аватара пользователя
Незабвенная
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Ср сен 13, 2017 12:48 pm
Откуда: Зауралье
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 1 раз

Re: Осенняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Незабвенная »

Приветствую всех!
Сёмушка писал(а): Вт сен 19, 2017 2:15 pm Дайте мне волшебного пинка)))
Семушка, налей себе чайку или что любишь и подумай, каким бы ты хотела видеть свой дом, и что мешает этого достичь. Скорее всего нежелание что-либо делать в доме вызвано не банальной ленью, а душевным раздраем. Ну и размусоривание наше все, чем меньше вещей мешают при уборке, тем легче ее делать. Как то так... Уверена, у тебя все получится :venera:
Аватара пользователя
Незабвенная
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Ср сен 13, 2017 12:48 pm
Откуда: Зауралье
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 1 раз

Re: Осенняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Незабвенная »

А вот и мой отчет за 19 сентября:
Шаг 1. Плита - все замечательно!
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда. - да
Шаг 3. Рутинки красоты - маска для лица и крем утро- вечер
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе - :bis: "Я самая обаятельная и привлекательная"
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером - вчера составила список. Утром таймер не включаю, ЛМ спит. а таймер уменя громкий. По этой же причтне ХС в спальне разбираю вечером.
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра - этот шаг почти отработан, выручал не раз.
Успешных полетов!
Аватара пользователя
Цаца
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 418
Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2015 8:43 am
Откуда: Иркутская область
Благодарил (а): 192 раза
Поблагодарили: 182 раза

Re: Осенняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Цаца »

Я тоже на третьем шаге. Видимо пока с огородом не управлюсь :twisted: :lol: лучше не двигаться дальше, а закрепить уже пройденное.
Аватара пользователя
Елен-ка
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 217
Зарегистрирован: Чт июн 12, 2008 10:43 pm
Благодарил (а): 214 раз
Поблагодарили: 126 раз

Re: Осенняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Елен-ка »

Всем привет!
Я вернулась из отпуска и снова в полет!
Сейчас пройдусь по шагам и пойду выполнять задание Келли!

Всем удачи и высоких полетов! :bee:
Аватара пользователя
Jule444ka
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 235
Зарегистрирован: Ср окт 14, 2009 3:57 pm
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 164 раза
Поблагодарили: 652 раза

Re: Осенняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Jule444ka »

Вчера был шаг 2
Одежда для полетов у меня есть - бриджи и футболки. Обувь себе выделила - резиновые шлепанцы вчера отмыла и назначила полетной обувью. В мягких теплых тапочка летать действительно неэффективно. От закрытой и зашнурованной обуви отказалась, так как живем в доме и постоянно надо выбегать во двор за чем-нибудь - шлепки поменять быстрее и удобнее.

Пойду думать над рутинками красоты...
Аватара пользователя
Незабвенная
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Ср сен 13, 2017 12:48 pm
Откуда: Зауралье
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 1 раз

Re: Осенняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Незабвенная »

А я лечу, лечу, лечу! :flying:
Шаг 1. Плита чистая и сухая - Да!
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда Да!
Шаг 3. Рутинки красоты - локти и коленочки+ крем ля рук и лица
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ- Да!
Шаг 5. Развиваем любовь к себе. Мда... ЛМ старательно выражает недовольство по поводу того, что не так и не там :cry: Вот вроде бы старалась, мыла, но поставила назад не так. Долой перфекционизм! В сенках чисто, залюбуешься, значит я - молодец! Хотя все равно обидно, вроде бы как если бы грязное на местах стояло, то и он был бы спокоен. :cry:
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером - Да!
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра Да!
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету) Рутинки есть, остается строго контролировать их исполнение, с чем я пока благополучно справляюсь.
Аватара пользователя
Jlayma
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 172
Зарегистрирован: Вс фев 06, 2011 7:16 pm
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 7 раз

Re: Осенняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Jlayma »

Шаг 1- раковина:утро+,вечер+
Шаг 2-продолжаю обдумывать варианты
Шаг 3- тут двигаюсь понемногу ввожу по одной привычке
Шаг 4-застряла,буду завтра исправлять
Аватара пользователя
Ольга Кирилюк
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 188
Зарегистрирован: Вт ноя 08, 2016 9:01 am
Откуда: Южный Урал
Благодарил (а): 505 раз
Поблагодарили: 316 раз

Re: Осенняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Ольга Кирилюк »

на 7 шаг перехожу, с 1 по 6 потхоньку, но делаю.
Аватара пользователя
Незабвенная
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Ср сен 13, 2017 12:48 pm
Откуда: Зауралье
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 1 раз

Re: Осенняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Незабвенная »

Шаг 1. Раковина- легко
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда- теряла тапки, но старалась делать все в обуви
Шаг 3. Рутинки красоты частично
Шаг 5. Развиваем любовь к себе - почитала статьи о пополнении и сохранении энергии
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером- немного сумбурно, спотыкаюсь о вещи, которые некуда убрать.
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра- обязательно
Шаг 9. Размусориваемся всегда. Делала два захода по 15 мин. Плюшкин борется как может, в результате непишущие фломастеры и две бобины от скотча превратились в основу для карандашницы. Доделаю и отнесу на работу, в уголок изодеятельности.
Сегодня летелось труднее, вся надежда на жесткий контроль до выработки надежной привычки. Девочки, терпения и вдохновения!
Аватара пользователя
Незабвенная
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Ср сен 13, 2017 12:48 pm
Откуда: Зауралье
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 1 раз

Re: Осенняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Незабвенная »

Приветствую всех!
В ожидании гостей немного притормозила, шаги с 1 по 9 по минимуму сделала, кроме размусоривания (оно было, но безсистемно)
Шаг 10 тоже сделала только 1 заход в зоне, а потом на кухне и не по таймеру. В выходные буду закреплять эти шаги, чувствую, что дальше лететь рановато.
И все же я лечу!
Аватара пользователя
Jlayma
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 172
Зарегистрирован: Вс фев 06, 2011 7:16 pm
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 7 раз

Re: Осенняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение Jlayma »

Шаг 1 - раковина : утро +,вечер +
Шаг 2 - частично продвинулась,но есть ещё над чем подумать
Шаг 3 - с завидным упорством,но без списка так по вдохновению...
Шаг 4 - наконец то добралась и обнаружила готовый список в тетради назначеной КЖ(всётаки количество попыток пройти шаги однозначно переходит в качество)
Шаг 5 - люблю себя любимую (буду бороться с угрызениями совести,заменять на выводы,отслеживание ошибок или здоровый пофигизм)
Аватара пользователя
хорошая
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 261
Зарегистрирован: Вт июл 01, 2008 10:17 pm
Откуда: Москва
Благодарил (а): 95 раз
Поблагодарили: 166 раз

Re: Осенняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение хорошая »

Ну вот мы и дома, перехожу к 9 шагу. Устроила с утра буги 27. Остальные шаги в норме, даже РК :wow:
Аватара пользователя
allve
Сообщения: 82
Зарегистрирован: Вс сен 22, 2013 8:35 pm
Откуда: Украина, Киев
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 119 раз

Re: Осенняя запасная. Нам сверху видно всё ..

Сообщение allve »

Привет девочки, принимайте к себе!
Совсем сбилась с курса, тому две причины - чуть больше года назад купили убитую квартиру, на тот момент я была на 7-ом месяце беременности, 10 месяцев назад родилась моя кнопочка. Ремонт успели сделать только в детской, правда до родов поменяли всю сантехнику и радиаторы.
Благодаря тому, что вообще знакома с системой мы не заросли грязью, не умерли с голоду, я вернулась к добеременному весу. Но хочется вернуться к планированию и общему порядку, тем более дочка подрастает, хочу чтобы с самого детства и она приучалась к порядку и чистоте без генеральных уборок, которые так любила устраивать моя мама
Итак, вчера был первый шаг - чистая раковина))))
Хочу летать !!! :flying:
Закрыто

Вернуться в «Взлёты и парения»