Запасная ЗИМНЯЯ взлетная, 2016-17

[helenochka]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах"

[Lira]

Опять забросила систему и весь дом пришел в упадок.
Начинаю летать!
Вчера был шаг 1: у меня это чистая кухонная плита.
Сегодня шаг 2 - Красивая одежда и обувь. С обувью как всегда проблемы - привыкла босиком ходить. Но все равно одеваю, хоть и не весь день хожу.

[Машуня]

Всем привет! В последнее время я совсем запустила свой дом... Особенно страдает кухня . С утра окинула взглядом "владения" и поняла: хочу чистоты и порядка, пора на запасную взлетную. На повестке дня Шаг 1 - раковина!

[Shana*]

Всем привет! 3 месяца назад переехали в маленькую, но СВОЮ квартиру. Пока ремонт и фактически ощущение, что живем на стройке. Плюс впервые за много лет муж выходит на официальную работу по графику. Собственно, поэтому хочу заново начать жить по системе. Надо восстановить то, что было и обзавестись новыми полезными привычками.

Итак, ШАГ 1. Сегодня отмываю раковину (и плиту, т.к. раковина по старой привычке чистая)

Всем хорошего дня!

[Ольга Кирилюк]

шаг 3
Рутинки красоты выполняю

[Долька_лимона]

Присоединяюсь сегодня


Шаг 1. Раковина. Отмыла, чистая, сухая

[Ольга Кирилюк]

шаг 4
Привычки в КЖ записаны.

[Shana*]

Шаг 1. Раковина (и плита) отмыты.
Шаг 2. Одежда и обувь. Можно зачесть автоматом

[Lira]

Шаг 3. Рутинки красоты. Вошел в привычку ежедневный уход за лицом. Также, хоть и сижу дома с ребенком, каждый день делаю легкий макияж. Сейчас постепенно добавляю ежедневный уход за руками.

[Долька_лимона]

Шаг 1. Раковина - чистая и сухая
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда - с утра оделась, причесалась, но к вечеру поймала себя на том, что вновь стала похожа на задрипанную домохозяйку. Завтра утром подойду более тщательно к своему внешнему виду

[Долька_лимона]

Шаг 1. Раковина -чистая и сухая
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда - сегодня выбрала вещи получше, уложила волосы
Шаг 3. Рутинки красоты - добавила крем на руки и лицо вечером, будем обратно привыкать к хорошему

[Иринка-хозяйка]

Шаг 1 -выполнен. Раковина чистая.

[Иринка-хозяйка]

Шаг 2-выполнен

[Долька_лимона]

Шаг 1. Раковина - перемыла всю посуду на ночь, плиту и раковину. Не так уж много времени это заняло. Сижу на чистой кухне. Кайф!
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда - оделась сегодня, надеюсь в разгребании завалов детской всё-таки найду второй летательный кед. Дети позаботились его надежно спрятать
Шаг 3. Рутинки красоты - привыкаю)
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ - записала. Как раз на НГ подарила себе новый ежедневник. Может не самый удачный вариант кж. Ох, сколько у меня их разных было и тетрадок, и на кольцах, и папок... Их я прекрасно рвзмусорила в начале января все

[Shana*]

Шаг 3. Рутинки красоты давно вошли в привычку

[Ольга Кирилюк]

шаг 5
В этом шаге помогла книга " 20 секретов мадам Шик...." Д. Скотт.