И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Модератор: Аленка Иванова
- helenochka
- FlyBaby
- Сообщения: 185
- Зарегистрирован: Пн июн 14, 2010 6:38 pm
- Поблагодарили: 10 раз
И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах"
- настюша бондаренко
- Сообщения: 21
- Зарегистрирован: Вт янв 07, 2014 8:36 am
- Благодарил (а): 37 раз
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
- Иринка-хозяйка
- FlyBaby
- Сообщения: 240
- Зарегистрирован: Вт янв 06, 2009 8:09 pm
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 1 раз
- Елен-ка
- FlyBaby
- Сообщения: 217
- Зарегистрирован: Чт июн 12, 2008 10:43 pm
- Благодарил (а): 214 раз
- Поблагодарили: 126 раз
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Ну вот и осень! Продолжаем полёты
Перехожу к 13 шагу "Задание Келли"
Всем удачи и высоких полетов!
- МинерАлкА
- FlyBaby
- Сообщения: 153
- Зарегистрирован: Ср июл 25, 2012 10:31 am
- Откуда: Кострома
- Благодарил (а): 1172 раза
- Поблагодарили: 518 раз
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
- Солнца Свет
- Сообщения: 76
- Зарегистрирован: Пт июл 02, 2010 6:28 pm
- Поблагодарили: 28 раз
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
- чайкаС
- FlyTeen
- Сообщения: 608
- Зарегистрирован: Ср сен 02, 2015 3:41 pm
- Откуда: Пенза
- Благодарил (а): 425 раз
- Поблагодарили: 709 раз
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Я не могу сказать, что совсем уж приземлилась, но полет постепенно стал не таким высоким, порядок в доме не таким, как хотелось бы, да и чистота тоже оставляет желать, хотя на первый взгляд все неплохо. Давно собиралась повторить шаги на запасной взлетной, так что я с вами!
ШАГ 1 - раковина - начистила, как в первый раз, буду доводить до автоматизма.
- наденка
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Вс авг 31, 2014 1:44 pm
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Это лето я жила за городом, на даче, оттуда ездила на работу.
Дома была наездами, уезжала в отпуск, вобщем хозяйство запустилось, не знаю, за что хвататься.. начинаю с 1-го шага. Раковина чистая!
Завтра продолжу проходить шаги.
- klastta
- FlyLady
- Сообщения: 1252
- Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 1:00 am
- Откуда: Ближайшее подмосковье
- Благодарил (а): 28 раз
- Поблагодарили: 384 раза
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Вздыхая...
Шаг 1. Раковина
- МинерАлкА
- FlyBaby
- Сообщения: 153
- Зарегистрирован: Ср июл 25, 2012 10:31 am
- Откуда: Кострома
- Благодарил (а): 1172 раза
- Поблагодарили: 518 раз
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Когда начищала раковину, невольно вспомнился этот самый первый шаг при первом взлёте
И как то радостно на душе стало, сколько изменений произошло )) Конечно, раковина намного чище стала и гарнитур новый, и движения такие привычные Прям, Ура!! Первый шаг пройден )))
- Марсен
- FlyTeen
- Сообщения: 310
- Зарегистрирован: Пт мар 06, 2009 7:02 pm
- Откуда: Нижегородская область
- Благодарил (а): 6 раз
- Поблагодарили: 1 раз
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Наконец-то мои ноги дошли до кухни, а руки до раковины !
Шаг 1:Почистила свою раковину, как никогда. С большой тщательностью и любовью
- Megan
- Сообщения: 1
- Зарегистрирован: Чт сен 18, 2014 10:28 am
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Взлетаю второй раз. В первый раз взлетала лет 7, наверное, назад. Очень много в моем доме стало лучше, появилось умение планировать и составлять списки. Сейчас я живу с мужем, двумя детьми (старшему 10 лет, а младшей 10 месяцев) и пожилой мамой. Чувствую что стало не хватать времени и многое не успеваю. Поэтому пришло время взлетать опять Правда есть некоторые особенности - у нас образовался затяжной ремонт на кухне и ее фактически нет. Так же как и раковины Поэтому буду мыть раковину в ванной комнате
ШАГ 1: раковину почистила!
- Vladka
- FlyBaby
- Сообщения: 159
- Зарегистрирован: Вс май 04, 2014 8:25 pm
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Хочу начать с осени, чтобы к лету привить хорошие привычки.
Шаг 1 - начистила раковину.
- настюша бондаренко
- Сообщения: 21
- Зарегистрирован: Вт янв 07, 2014 8:36 am
- Благодарил (а): 37 раз
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
- Stepmarina
- Сообщения: 98
- Зарегистрирован: Вт сен 14, 2010 10:39 pm
- Откуда: Солнечный край
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 1 раз
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
шаг 1 начистипа раковину
шаг 2 переоделась в халат после работы. Буду пересматривать домашний гардероб. Раковина на ночь чистая и сухая. Примите в стаю...