Запасная взлетная. Лето 2016

[helenochka]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах"

[Иринка-хозяйка]

шаги 5 и 6 выполнены.

[Акварелька]

Вчера был ДЕНЬ 21! Квартира на зоны давным давно поделена. Сегодня ДЕНЬ 22! КЖ у меня есть, вполне меня устраивает.

[Нарцисс]

В связи со своей дикой занятостью в последнее время квартиру немного подзапустила и у меня остался только месяц до моего отъезда на сессию, чтобы привести все в порядок и оставить моим любимым домочадцам в надлежащем виде. Итак сегодня день 3. Пошла прописывать рутинки красоты, т.к. себя тоже подзапустила

[Schokaladka]

И снова-здравствуйте! Начинаю (не помню какой по счёту полёт ) .Итак, ШАГ№1-РАКОВИНА.Помыла и пошла спать. Всем-высоких полётов!!!

[Oldys]

Здравствуйте, девочки
Я снова возвращаюсь на взлетную, за лето у меня многое изменилось, вообще выдалось оно суматошное ужасно в связи с переездом, было откровенно не до флай, все время моталась туда-сюда между двумя городами, было много беготни с документами, еще успела частично отдраить кухню в снятой квартире (так, чтоб можно было жить без брезгливости), но работы непочатый край тут все равно остался, был разбор вещей в старой квартире, благо, не пришлось делать это настолько капитально, как я боялась, не пришлось ее готовить под аренду, уговорила пожить там свою маму.
Ну вот, мы с сыном наконец-то доехали, теперь у меня новый дом, самое время снова взяться за флай-привычки.
Итак, завтра у меня будет первый день - почищу раковину, которую муж капитально подзагадил за месяц, что меня тут не было

[Нарцисс]

Некоторые шаги буду проходить быстрее, т.к. многое осталось с предыдущих взлетов, шаг 4 пройден вчера, т.к. параллельно переделываю КЖ и как раз вчера я свои рутинки туда вписала. Сегодня шаг 5 Развиваем любовь к себе. Девочки, подскажите, что это значит?

[Вечер]

Отпуск, каникулы закончились-пора входить в колею! Шаг 6 -боримся с хот-спотами.

[Иринка-хозяйка]

шаг 7 -выполняется, шаг 8 -выполнен

[Vizeria]

Двигаюсь дальше - шаг 9 - размусоривание. За 15 минут наковыряла 0,5 кг макулатуры в виде всяких инструкций к бытовой технике и старых гарантийных талонов. Все, что не на русском языке в мусор. Остальное еще раз пересмотрю.
Остальные шаги выполняются.
Отчетик за 22 августа:
УР - выполнена
ВР - выполнила сразу после УР, т. к. на улице ливень
А еще: выполнила все дела по списку.
Теперь будем отдыхать.

[Акварелька]

ДЕНЬ 23! рутинка после работы составлена. Хватило бы сил на её выполнение.

[Oldys]

Шаг 1. Раковина

Вчера у меня не получился день первый, плохо себя чувствовала, видимо, организм, привыкший за последние месяцы к жаре +35, перестраивался под +20, да еще и дождь весь день шел... Решила себя не насиловать.

Сегодня начистила раковину - насколько это возможно Прям вот сверкать она не стала, но теперь я спокойно могу из нее есть при желании

Шаг 1 - сделано!

На завтра - шаги 2 и 3, т.к. второй шаг у меня отработан, домашняя одежда и обувь переехали вместе со мной, а вот с уходом за своей тушкой у меня вечный провал.

[Иринка-хозяйка]

шаг 9-выполняется

[Марсен]

Всем большой привет!
Что-то заросла моя полётная территория. Пора расчищать и налаживать быт и свою жизнь. Присоединяюсь к вашей эскадрилье и иду начищать раковину .

[Vizeria]

Шаг 10 - 15 минут - наше все! Пара 15-минуток и куча мусора отправляется в ведро.
Отчетик за 23 августа:
УР - выполнена
ВР - выполнена
А еще: продвигаюсь по выполнению дел из списка "лягушат" и "слоников".
Всем успехов!

[Вечер]

шаг 7,8 выполняются на автомате, шаг 9 -размусориваюсь.