Запасная взлётная для летних бабочек

[Нати]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Shterna]

Шаг 12. Чистим е-майл

И я . Только у меня мнооооого, что чистить.

[мама_даши]

Шаг 4. Записала РК в КЖ. Лечу потихоньку...

[AlexSashka]

Всем привет! Я уже в полете несколько лет, и вот чувстсвую, что полет все ниже и ниже. Так что я снова с вами. Сегодня шаг 1, раковина на кухне сверкает, сейчас еще две хоть и чистые, но доведу до блеска.

[Синтия]

Шаг 19. Благословила свой дом. И в КЖ записала шаги ЕЧУ.

[Зубатка]

Шаг 22 - есть!
Пересмотрела, кое-что добавила, но кое-что из сделанного ранее оставила, так как посчитала более удобным для себя.

[Наташик]

Шаг 10 15 минут сегодня потрачу на отмывание плиты.
Беру паузу на три дня чтобы закрепить первые 10 шагов...

[Schokaladka]

Всем-приве-ет!!!Я на 4-ом ШАГЕ.Записала привычки в КЖ .Стараюсь их выполнять .Всем-хороших полётов!

[Stepmarina]

Шаг 3
Я лечу или ползу, но я в системе, и она работает! Перехожу на 3-й шаг, с рутинами красоты пока не справляюсь, буду составлять минимальный план и стараться выполнить. Всего в полете 18 дней - раковина чистая!

[chipsun]

Здравствуйте Флаюшки! Принесла нашу табличку:

13 августа (С международным днём левшей! )

Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!

Акварелька— 28 (Ты большая умница!)
skifffka— 25
Зубатка— 22 (Отлично!)
anytastar— 19
Синтия— 19 (Молодец, отличный подход!)
GermionaGranger— 17
наташка-милашка— 17
Шпилькина— 16
Снежный ангел— 15
КатеринкаЯ— 14
звёздочка— 14
Пречистая Радость— 14
kristal— 13
natlilu— 13
анюшка— 12
Shterna— 12
klastta— 12
Наташик— 10
Василиса-Премудрая— 9
vv Оля— 9
Marina li— 6
natalochkaz— 6
Vetochka_Li— 6
NataStar— 6
AlenaYa— 6
paselena— 5
Schokaladka— 4 ( ура! Ты нашлась!)
мама_даши— 4 (Добро пожаловать!)
Nokt— 3 (Добро пожаловать!)
Tosya— 3 (Добро пожаловать!)
Елен-ка— 3
Stepmarina— 3
leulie— 2 (Добро пожаловать!)
Palestina— 2 (Добро пожаловать!)
mov-olga— 2 (Добро пожаловать!)
maLushechka— 2 (Добро пожаловать!)
Синеглазка— 2
Чистая душа цыпленка— 2
Иринка-хозяйка— 1
imatara— 1(Добро пожаловать!)
Инжи— 1(Добро пожаловать!)
Вечер— 1(Добро пожаловать!)
lana_n— 1(Добро пожаловать!)
AlexSashka— 1(Добро пожаловать!)

Всем приятного и лёгкого взлета!

Рыжая и Счастливая— первый шаг?
Неточка, присоединяйся!

[Синтия]

Шаг 20. Со стиркой все в порядке. И место для хранения есть и стираю уже на автомате три раза в неделю. Сразу как прихожу домой, переодеваюсь и запускаю стирку. До сна успеваю выключить машинку и развесить все.

[AlexSashka]

Итак, Шаг 2. С утра встать и привести себя в порядок у меня уже на автомате. Легкий макияж, одежда. Вот только с обувью летом проблема - на улице +35, так что либо шлепки, либо вообще босиком, но это времено, моя флай обувь ждет, когда чуть похолодает

[klastta]

ШАГ 13. Задания Келли.

[Пречистая Радость]

Ура! Сделала семейный календарь. Шаг 15 пройден.

[мама_даши]

Шаг 5.С любовью к себе как-то не очень Не совсем плохо, но чаще нахожу, за что себя поругать, а не похвалить. Задержусь здесь.

[Долька_лимона]

Добрый день!
14 августа Шаг 1. Раковина отмыла раковину, убрала посуду