Запасная взлётная весенних бабочек 2014

Модератор: Аленка Иванова

Закрыто
Аватара пользователя
Сёмушка
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 498
Зарегистрирован: Чт мар 04, 2010 10:24 am
Откуда: 56RUS
Благодарил (а): 35 раз
Поблагодарили: 42 раза

Запасная взлётная весенних бабочек 2014

Сообщение Сёмушка »

Ну что, мои красавицы, будем расправлять наши крылышки? Думаю, весна - это самое подходящее для этого время! Просыпаемся от зимней спячки и... на старт... внимание... ПОЛЕТЕЛИ!
Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!


План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах" :bee: :bee: :bee:
Аватара пользователя
klastta
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1252
Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 1:00 am
Откуда: Ближайшее подмосковье
Благодарил (а): 28 раз
Поблагодарили: 384 раза

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014

Сообщение klastta »

Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. (балую себя регулярно)
Со мной на ты :rev:
нежка
Сообщения: 7
Зарегистрирован: Чт апр 10, 2014 3:14 pm
Откуда: КМВ
Благодарил (а): 2 раза

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014

Сообщение нежка »

увы. спускаюсь, летаю пониже (наверно, к дождю)
закрепляю Шаг 13
Аватара пользователя
nata.l.ja
Сообщения: 107
Зарегистрирован: Пт сен 02, 2011 6:48 pm

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014

Сообщение nata.l.ja »

ШАГ 19 Ну, наконец то я перешла на следующий шаг. Вот с ЗК иногда проблема, но в последнее время стараюсь. Вчера приходили подруги, и мне не было стыдно, ни за свой внешний вид, ни за квартиру. В детской правда размусориться не мешало бы. Девочки, спасибо всем, кто пишет сюда. Я почитаю и сама делать пойду. И спасибо за табличку!
Кукурузка
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 204
Зарегистрирован: Пн ноя 22, 2010 3:20 pm

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014

Сообщение Кукурузка »

Вчера был шаг 8: рутины записаны в телефон.
Аватара пользователя
WhiteLady
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 346
Зарегистрирован: Пн май 24, 2010 11:25 am
Благодарил (а): 181 раз
Поблагодарили: 157 раз

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014

Сообщение WhiteLady »

Шаг 14 - семейный календарь. с ним и в прошлые взлеты были проблемы. все дни рождения родственников и ближайшего окружения записаны. почитаю темку соответствующую.
Аватара пользователя
anasteysha
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 367
Зарегистрирован: Пн дек 02, 2013 1:03 pm
Откуда: Украина
Поблагодарили: 31 раз

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014

Сообщение anasteysha »

Я до сих пор на ШАГЕ 13 - никак не могу внедрить Задания Келли :oops:
Паралельно делаю ШАГ 14 - Семейный календарь в мобильном телефоне, как показала практика, мне так удобней всего, мобильный напоминает и всегда со мной, а холодильник я, бывает, и целый день не вижу, и несколько дней.
ШАГ 15 - убрать постель, как проснулись - выполняется на автомате :bee: :bis:
ШАГ 16 - Недельный план, в процессе разработки и внедрения.
Мои "косяки" - ЗК и НП, зато я почти закрепила привычку приводить в порядок обувь каждый вечер. Видимо надо промарафонить ЗК и НП.
lydmila_mila
Аватара пользователя
mama v kvadrate
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 541
Зарегистрирован: Вс дек 01, 2013 4:54 pm
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 58 раз

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014

Сообщение mama v kvadrate »

Шаг 9. Долетела до размусоривания. Ох, уж и люблю я это дело, но ленюсь начать)))) А тут не забалуешь
Аватара пользователя
mama v kvadrate
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 541
Зарегистрирован: Вс дек 01, 2013 4:54 pm
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 58 раз

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014

Сообщение mama v kvadrate »

Шаг 10. Попользовалась пятнадцатиминутками, к сожалению, из-за самочувствия не столь эффективно, как хотелось бы, в планах был ЕЧУ. Остальные шажки закрепляю
Аватара пользователя
гардения
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 395
Зарегистрирован: Чт дек 18, 2008 10:32 am
Откуда: Урал, опорный край державы
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 23 раза

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014

Сообщение гардения »

Так, очередной форс-мажор, кажется, потихонечку сходит на нет.
На горизонте ЛЕТО!!!
Захожу на очередной новый взлет.
Надеюсь, это не запрещено, но планирую отслеживать успешность взлета, скопировав ВЕСЬ план. Выполненное буду отмечать цветом и плюсами регулярность выполнения (там, где эта регулярность предполагается).

Итак, 30.04.14 (ах, какая дата!) выруливаю на взлетную...

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина проверила, расставила вымытую посуду по местам, в раковине пока ничего нет, но если вдруг появиться какая-то мелочь, намывать не буду: пусть лежит до утра. Дальше, если буду проверять (а надо! я же взлетаю!!!) и будет все в норме, то буду ставить плюсики

Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
Хочу-кофЭпьюХочу-водуИзПдКрана
Аватара пользователя
Irida-Ir
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 328
Зарегистрирован: Пн янв 07, 2013 6:39 pm
Откуда: г. Краснодар, Россия
Благодарил (а): 118 раз
Поблагодарили: 396 раз

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014

Сообщение Irida-Ir »

ШАГ 21 Деление дома на зоны двухкомнатная квартира поделена следующим образом:
- Зона 1 - кухня и кладовка,
- Зона 2 - Спальня,
- Зона 3 - Зал и лоджия,
- Зона 4 - Коридор и лестничная площадка.
- Зона 5 -Ванна и туалет.

Сейчас застряла на ШАГЕ 22 Контрольный журнал, мой старый нуждается в доработке, поэтому пожалуй полетаю над ним в выходные.
Аватара пользователя
гардения
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 395
Зарегистрирован: Чт дек 18, 2008 10:32 am
Откуда: Урал, опорный край державы
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 23 раза

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014

Сообщение гардения »

30.04.14 начала очередной повторный взлет

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина+рабочая поверхность 30.04, 31.04 (день)
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда Обуваться не буду ни за что, красивая домашняя одежда - с детства. По этому шагу даже не буду отслеживать. В этой области лечу высоко и уверенно! :witch:
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
Хочу-кофЭпьюХочу-водуИзПдКрана
Аватара пользователя
Сёмушка
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 498
Зарегистрирован: Чт мар 04, 2010 10:24 am
Откуда: 56RUS
Благодарил (а): 35 раз
Поблагодарили: 42 раза

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014

Сообщение Сёмушка »

Шаг 1. Раковина +
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда +
Шаг 3. Рутинки красоты +
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ -
Шаг 5. Развиваем любовь к себе +
Аватара пользователя
mama v kvadrate
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 541
Зарегистрирован: Вс дек 01, 2013 4:54 pm
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 58 раз

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014

Сообщение mama v kvadrate »

11 шаг
В уж ничего не писала, вдохновлчлась нашим форумам
В очередной раз загорелась желанием вести финансовый дневник
Аватара пользователя
Dianna
Сообщения: 115
Зарегистрирован: Пн авг 27, 2007 4:52 pm
Благодарил (а): 1 раз

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014

Сообщение Dianna »

Шаг 6
ХС - разбираю каждый день минимум один, уже разобранные контролирую
Все в моих силах!
Аватара пользователя
klastta
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1252
Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 1:00 am
Откуда: Ближайшее подмосковье
Благодарил (а): 28 раз
Поблагодарили: 384 раза

Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014

Сообщение klastta »

Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!! Щас только план уборки составлю и полечу.

Вот только чувства того, что я прошла 31 шаг у меня опять нет :(
Со мной на ты :rev:
Закрыто

Вернуться в «Взлёты и парения»