Запасная взлётная весенних бабочек 2014

[Сёмушка]

Ну что, мои красавицы, будем расправлять наши крылышки? Думаю, весна - это самое подходящее для этого время! Просыпаемся от зимней спячки и... на старт... внимание... ПОЛЕТЕЛИ!
Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[klastta]

Шаг 26. Боремся с перфекционизмом

[mama v kvadrate]

ШАГ 6. Сейчас выпишу в своего дом. помощника ХС, вечером загасила два, но по дому их еще разбросано с десяток. Утром рано вылетела из дома. ничегошеньки не сделала, кроме предыдущих шагов. Радует, что с ними справилась

[Елен-ка]

Всем привет!
Перехожу к 7 ШАГУ.
Вчера вечером подготовила вещи,обувь и сумку.
И как результат-сегодня хорошо выгляжу и поспать удалось немного подольше!

chipsun спасибо тебе за табличку! Дополнительный стимул не слететь с дистанции!

Всем удачи и высоких полетов!

[klastta]

Шаг 27. Меню на день (ужин)
Для меня это очень сложно, т.к. привыкла готовить стихийно, что захочется.

[zолушка]

Ох давно не отчитывалась,но не сорвалась.И так 21 мая ШАГ 17-пока не очень,огород не даёт лечь раньше.
22 мая ШАГ 18-помню с прошлого взлёта.
23 мая ШАГ 19-+.
24 мая ШАГ 20-стараюсь стирать каждый день,по графику.
25мая ШАГ 21-все зоны на месте,кроме детской.
26 мая ШАГ 22-+.
Сегодня ШАГ 23-пойду составлять.

[mama v kvadrate]

ШАГ 7. Как обидно, что шаг по подготовки одежды на завтрашний день выпал на сегодня. До этого три дня без проблем готовила, а сегодня в растерянности, после дней жары - холода настали. не знаю, что с погодой завтра будет. Для себя я еще приготовлю, а вот с дочкой и ее детсадовскими прогулками придется голову поломать. Все остальные шаги соблюдены

[Irida-Ir]

ШАГ 20 Стирка со стиркой проблем, машинку запускаю с таймером отсрочки ночью, под утро все постирано остается вывесить, вечером собираю на следующие утро глажу в УР.

[Кукурузка]

Шаг 7. Пока еще на нем.

[Папина дочка]

Всем привет! Это мой второй взлет.
Я вроде и летаю, но как-то очень низко, УР делаю, но на треть. Дом стал снова зарастать грязью, а я ленюююсь, смотрю в КЖ и пропускаю пункты, оставляя их "на потом".

[Катарина анима]

шаг 2 +
сегодня шаг 3 - рутинки красоты:)
прямо сейчас пойду и накрашу ресницы!

[klastta]

Шаг 28 Забота о себе

[ilze]

Шаг 1. Раковина - да
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда - да
Шаг 3. Рутинки красоты - да
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ - пойду запишу

[zhannada]

Шаг 20 Стирка. С этим никаких проблем, так как белья в доме мало, стирать приходится почти сразу.
Шаг 21. делим дом на зоны. Я поделила давно уже - сегодня пересмотрела, в принципе осталась довольна.
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ. Вот здесь я задержусь на пару дней.
А потом в выходные ещё раз пройдусь по всем пройденным шагам. Так, легко, не позволяя мерзкому перфекционизму поднимать свою презрительно ухмыляющуюся физиономию.

[mama v kvadrate]

ШАГ 8. Буду корректировать стандартные рутинки в "Домашнем помощнике"

[kashtan]

День 4-й.
Записала все в оба журнала: и в бумажный , и в электронный.
Теперь главное выполнять...