Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Модератор: Аленка Иванова
- Сёмушка
- FlyTeen
- Сообщения: 498
- Зарегистрирован: Чт мар 04, 2010 10:24 am
- Откуда: 56RUS
- Благодарил (а): 35 раз
- Поблагодарили: 42 раза
Запасная взлётная. Осенние парения 2013
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
И буду продолжать ежегодное предновогоднее генеральное размусоривание.
- NeverGiveUp
- Сообщения: 109
- Зарегистрирован: Вс фев 12, 2012 10:08 pm
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Новая табличка уже будет на запасной взлётной в зимних парениях?
- Елен-ка
- FlyBaby
- Сообщения: 217
- Зарегистрирован: Чт июн 12, 2008 10:43 pm
- Благодарил (а): 214 раз
- Поблагодарили: 126 раз
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Какое счастье, что ожил наш любимый сайт.
Я сейчас на 16 шаге продолжаю работать над своим недельным планом.
Всем удачи и высоких полетов!
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Итаааак шаг 1 Чистая раковина!
- Пречистая Радость
- FlyTeen
- Сообщения: 730
- Зарегистрирован: Ср авг 26, 2009 4:59 pm
- Откуда: Свердловская область
- Благодарил (а): 1131 раз
- Поблагодарили: 767 раз
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Нет, в этой темке с плавным перелётом в зимнюю Сейчас выложуNeverGiveUp писал(а):Новая табличка уже будет на запасной взлётной в зимних парениях?
- ТаНго
- FlyTeen
- Сообщения: 428
- Зарегистрирован: Пн ноя 25, 2013 8:56 am
- Откуда: Земля Югорская
- Благодарил (а): 3 раза
- Поблагодарили: 9 раз
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
С этим сложно, уже несколько раз зоны перегруппировала.
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
итак, на сегодня на 27 ноября:
Amber Velvet - 26
ТаНго - 21
Елен-ка - 16
Chipsun - 14 (выздоравливай!)
тайка - 13
ОляОля - 12
Анитта - 11
огородница - 10
Белая и пуФЫстая - 10
Мирами - 10
ksunderoksa - 9
Сёмушка - 9
pragita - 9
NeverGiveUp - 8
Пречистая Радость - 8
Ksusha - 6
Mary - 5
Mammu - 4
begina - 4
Le Soleil - 3
Dianna - 1
Rada - 1
smeshnaya - 1
kunjutka - 1
Антонина - ?
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
12 пропускаю. Я ежедневно трачу меньше 2-х минут для чистки почты. Привычка. Ничего лишнего.
Перехожу сразу к заданиям Келли. Вот тут потопчусь. У меня с этим пока проблемы.
-
- Сообщения: 38
- Зарегистрирован: Вт ноя 26, 2013 9:18 pm
- Благодарил (а): 22 раза
- Поблагодарили: 12 раз
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
- smeshnaya
- Сообщения: 38
- Зарегистрирован: Вт ноя 15, 2011 8:01 am
- Откуда: Moscow
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Сегодня перехожу на шаг 2 - красивая одежда и обувь. Из одежды у меня несколько комлектов домашних. Чаше всего это лосины и туника. Но может быть и велюровый костюм. Моя задача, дойдя до 7 шага, где надо собирать одежду на завтра не забывать включать список и свои домашние комлекты. А то соберу всех своих, а про себя забываю. Про обувь- я пробовала много чего носить дома- и кроссовки, и балетки и тапочки. В итоге сейчас у меня тапочки, но красивые с паетками, не плюшевые. Они и как тапочки то и не смотрятся. Пока остановлюсь на этом варианте, а дальше видно будет.
Всем хорошего полета!
- Маry
- Сообщения: 3
- Зарегистрирован: Пн ноя 25, 2013 9:08 am
- Откуда: Москва
Re: Запасная взлётная. Осенние парения 2013
Сегодня вернулась домой из поездки и первым делом уделила время кухонной раковине и пространству вокруг нее - тщательно и с перфекционизмом. Теперь все сияет.
Кроме того, освежила раковину в ванной.
Разобрала чемодан и разложила все по местам.
Рутинки красоты - возобновила использование кремов для рук и ног, так как немного подзабросила. А с завтрашнего дня постараюсь вернуть утреннюю зарядку в свой распорядок - надеюсь лень меня не одолеет.
Шаг 2 - повторения не требует, я дома и одеваюсь и обуваюсь. Поэтому завтра приступлю к хотспотам.
- nata.l.ja
- Сообщения: 107
- Зарегистрирован: Пт сен 02, 2011 6:48 pm