Делаем утро быстрым: tips & tricks

[Аленка Иванова]

На наше настроение утром влияет много факторов. Начиная с времени отхода ко сну и спешкой при сборах, заканчивая чашечкой кофе и отражением в зеркале.

Хочу предложить в этой теме делиться опытом и секретами, как сделать сборы на работу / в школу / садик быстрыми, приятными, несуетливыми и вызывающими лишь приятные эмоции.

[Гость]

А у меня утра стали какими-то долгими после переезда в дом рядом с метро:)
Схема такая:
Подъем - мин 10-15
Умывание с чисткой зубов - 3 мин
Заправить кашу в мультю (не люблю это с вечера делать, не знаю, почему) - 2 мин
Зарядка - 5 мин (1 Сурья Намаскар)
Медитация - 5 мин
Контрастный душ - 7 мин
Прибрать по верхам - 5 мин (то,ч то муж с ночи раскидал))
Наложить кашу: мин 4 (пожарить тосты, собрать обед на работу)
Съесть кашу под любимый сериал про шерлока - (бесценно) 10 мин по таймеру
Одеться, причесаться, выйти - 10 мин
Итого: итого час! ужас) хотя все обычно кроме подъема очень четко и быстро

[kiki]

час! разве это много? У меня 1,5 часа...
07,00 подъем
умыться, одеться, выпить стакан воды, одеться- 10 минут
погулять с собаком- 20 минут
покормить его (сваренной заранее кашей), поменять воду и корм канарейке- 10 минут
завтрак мой -15-20 минут
душ, мытье головы, укладка, косметика- 30 минут
дорога на работу 30 минут (причем стараюсь выйти в 8,20-8,25 и тогда доезжаю за 15 минут- парадоксы ритма утреннего мегаполиса)
естественно- одежда приготовлена и поглажена с вечера, кухня чистая, часто еда в судочке на работу уже с вечера в холодильнике.
Каждодневные строгие украшения- золотые часы и кольцо к ним в комплекте (еще серьги- их не снимаю на ночь) всегда на одном и том же месте, рядом с очками солнцезащитными.
мне нравится собирать вещи , которые возьму с собой утром, вечером и ставить пакет возле сумочки- ничего не забываю

[Пинежская]

Я в числе вечерних приготовлений, когда уложу всех спать, обязательно открываю ежедневник и просматриваю, куда надо завтра сходить, что там по времени. А еще кладу список покупок в кошелек.

[anutaziablik]

Я с вечера всегда ставлю машинку стиральную на нужную программустирки- сушки. Чтобы утром только кнопку нажать. А то спросонок можно чего не так сделать:-) А вечером 15 минут и все положено и готово к использованию:-)

[Гость]

Кстати, тоже стала так делать с вечера - очень экономит время после работы - пришел, кнопку нажал и все - можно приступить к другим делам.

Теперь с утра мне помогает мультиварка - даже если с вечера ее не запустить, все равно - включил на варку каши на 20 минут и приводим себя в порядок - прекрасно.
Но теперь новая проблема - за завтраком смотрю сериал для души (Шерлока в основном), и могу теперь на работу из-за этого опоздать.

[Margo-Roz]

У меня такие пункты для оптимального утра.
- вечерняя подготовка одежды себе и дочери (это обязательно, тк если папа с дочкой дома и они решат куда-то пойти, он нарядит еще черти во что, что совсем не сочетается, ну не понимает он в этом...)
- С вечера могу замесить тесто для блинчиков, а с утра нажарить (и себе на завтрак, и домашним). Или все в этом духе (с ура ребенку делаю кашу или творожок).
- Мега-вещь - удачная стрижка! Экономит кучу нервов и времени, а также укладочные средства. раньше я постоянно скрипела зубами, укладывая то, что после сна или мытья головы...
В общем-то всё. На все сборы без блинчиков у меня уходит около получаса, с блинчиками на 20 минут больше.

[Marady]

- Готовлю одежду с вечера и собираю сумочку
- Готовлю себе завтрак тоже с вечера, либо кашу, либо творог (ЛМ не завтракает по утрам, так что мне проще)
- Обязательно мою и укладываю волосы с вечера (у меня длинная и густая шевелюра и ее мытье это отдельная история)

- Утром занимаюсь 10 минут йогой - время на сборы это, как ни странно, тоже сокращает После занятий очень бодро себя чувствую и быстрее справляюсь с другими делами

[smiana]

Мои утренние сборы ускоряют подготовленные с вечера одежда и обед в офис (столовую не люблю). И, конечно, две моих помощницы: кофеварка и мультиварка, обе с отложенным стартом. Загружаю и программирую с вечера, а утром вместе с будильником меня будит аромат кофе...
Единственная вещь, которая тормозит сборы - это мытье головы и укладка. Свежевымытые волосы уложить гораздо легче и быстрее, и смотрятся лучше.

[smiana]

Одна моя знакомая, у которой 3 детей, накрывает стол к завтраку с вечера. Остается только налить кофе и разогреть или приготовить быстрый завтрак. Ну, и апельсиновый сок выжать, если сезон

[ulmary]

Я теперь с вечера сервирую стол:)

[Gelenka]

У меня пока не получается утро быстрым и бодрым((, совища я . Поэтому раскачка у меня доооолгая с утра и соображалка не работает. Стараюсь готовить всем одежду, обувь, еду и портфели с вечера и если делаю все по-честному, то утром меньше заморочек.
Но пока старания мои эпизодические, надеюсь с системой наладить все до автоматизма.

[PhonLady]

у меня все сборы тормозят ребенки.
как бы я не планировала с вечера одежду, старшая все равно начинает капризничать, что ей хочется другое платье. обязательно именно то, которое в данный момент в стирке! обычно, выкладываю перед ней 2-3 комплекта одежды и она выбирает

в сборах для семьи с детьми оптимален принцип очередности, как в детских садах:
- встаю и одеваюсь сама
- бужу старшую дочь
- сажаю ее завтракать. в это время успеваю заплести ей косички--как раз сидит и почти не крутится
- умываю после завтрака
- вручаю ей одежду. иду будить младшую
- одеваю младшую, контроль одевания старшей
- дружно обуваемся и выходим
- сдаем старшую в детский сад и идем с младшей домой завтракать сами

в таком режиме на сборы уходит минут 30.

[Аленка Иванова]

как бы я не планировала с вечера одежду, старшая все равно начинает капризничать, что ей хочется другое платье.

пусть она сама с вечера выбирает
из предложенного мамой, безусловно

[PhonLady]

Аленка, вечером мне своего ребенка даже поймать трудно--у нее всегда миллион дел. надо и мультики посмотреть, и с сестрой побеситься, и папе новости рассказать. не до одежды ей... да и маленькая она, 4 лет еще нет. считаю прогрессом, что она по вечерам стала мне помогать с уборкой игрушек и расстиланием постелей.
а утром у меня всегда есть запас времени на случай капризных нежданчиков. пока она будет копаться в вешалках с одеждой, я успею посуду после завтрака убрать, к примеру

[Modus]

У меня утро тоже растягивается на долгих 2.5 часа:
В 5.45 - начинается подъем
в 6-00 - на кухне. пока варится кофе, загружаю стиралку, если сыну на занятия, готовлю завтрак.
в 6-15 - пью кофе, это растягивается минут на 20 - 30, размышляю о смысле жизни и короче говоря сплю.
в 6-45 - иду в душ.
в 7 -30 - начинаю макияж, то же зависаю до 8-15. Как бы не старалась.
в 8- 20 - одеваюсь, собираю мусор , выбегаю на работу.
Вот и получилось почти 3 часа...