Запасная взлетная. Осенние полеты2012
Модератор: Аленка Иванова
- Nalim
- FlyTeen
- Сообщения: 528
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 9:03 pm
- Откуда: Челябинск
- Поблагодарили: 3 раза
Запасная взлетная. Осенние полеты2012
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!.
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
-
- FlyBaby
- Сообщения: 164
- Зарегистрирован: Ср янв 13, 2010 1:09 pm
- Откуда: Коломна, моск.обл
Re: Запасная взлетная. Осенние полеты2012
Зависну пока на 4 дне
- AneJIbcuHka
- Сообщения: 123
- Зарегистрирован: Пт май 20, 2011 9:49 pm
Re: Запасная взлетная. Осенние полеты2012
- Aravada
- Сообщения: 31
- Зарегистрирован: Сб июн 30, 2012 3:54 pm
- Откуда: Краснодар
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Запасная взлетная. Осенние полеты2012
- chipsun
- FlyTeen
- Сообщения: 329
- Зарегистрирован: Пт июл 08, 2011 10:12 am
- Откуда: Калининград
- Благодарил (а): 265 раз
- Поблагодарили: 46 раз
Re: Запасная взлетная. Осенние полеты2012
- monkey
- FlyTeen
- Сообщения: 314
- Зарегистрирован: Вт фев 05, 2008 3:00 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 34 раза
Re: Запасная взлетная. Осенние полеты2012
Вернулась из отпуска и возвращаюсь к первому шагу.monkey писал(а):Шаг 4.
Неделю стояла на месте, но надо двигаться дальше
Не получается у меня ничего-начинаю и забрасываю
Шаг 1. Раковина
-
- Сообщения: 26
- Зарегистрирован: Пт фев 11, 2011 3:11 pm
Re: Запасная взлетная. Осенние полеты2012
А у меня 14 шаг. Не знаю, как все пойдет сегодня, так как муж будет устанавливать новую стиральную машинку.
Re: Запасная взлетная. Осенние полеты2012
-
- Сообщения: 133
- Зарегистрирован: Пт дек 24, 2010 8:30 am
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Запасная взлетная. Осенние полеты2012
- monkey
- FlyTeen
- Сообщения: 314
- Зарегистрирован: Вт фев 05, 2008 3:00 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 34 раза
Re: Запасная взлетная. Осенние полеты2012
Аполлинария, спасибо! Упрекаю себя в бесхарактерности, уже и не помню сколько раз пыталась привести все в порядок...Аполлинария писал(а):У меня тоже так было. После отпуска начала заново. Всё хорошо получается. Новые силы, как будто! И Вам, monkey, того же желаю.
- БелКаte
- Сообщения: 13
- Зарегистрирован: Пн июл 13, 2009 2:12 pm
- Откуда: Н Н
Re: Запасная взлетная. Осенние полеты2012
- monkey
- FlyTeen
- Сообщения: 314
- Зарегистрирован: Вт фев 05, 2008 3:00 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 34 раза
Re: Запасная взлетная. Осенние полеты2012
Вымыла с маминой помощью окна. Разморозила и вымыла холодильник.
-
- Сообщения: 53
- Зарегистрирован: Вт июл 03, 2012 6:56 pm
Re: Запасная взлетная. Осенние полеты2012
Я пока побуду на шаге 17.
Буду стараться хотя бы в 23,30 уходить в объятия к Морфею. Раньше даже не представляю пока как.
Не теряйте. Всем приятных полетов!
- NeverGiveUp
- Сообщения: 109
- Зарегистрирован: Вс фев 12, 2012 10:08 pm
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Запасная взлетная. Осенние полеты2012
- AneJIbcuHka
- Сообщения: 123
- Зарегистрирован: Пт май 20, 2011 9:49 pm