О "противных голосах"
Модератор: Аленка Иванова
- Ave
- FlyBaby
- Сообщения: 190
- Зарегистрирован: Пт окт 26, 2007 7:53 pm
- Откуда: Россия
- Поблагодарили: 1 раз
Re: О "противных голосах"
- Manona
- FlyTeen
- Сообщения: 398
- Зарегистрирован: Вс ноя 07, 2010 9:54 pm
- Откуда: Беларусь
- Поблагодарили: 3 раза
Re: О "противных голосах"
-
- FlyBaby
- Сообщения: 204
- Зарегистрирован: Пн ноя 22, 2010 3:20 pm
Re: О "противных голосах"
- Умбра
- Сообщения: 17
- Зарегистрирован: Пт фев 03, 2012 3:57 pm
Re: О "противных голосах"
Игнорировать их разве что?
- gaegina
- FlyBaby
- Сообщения: 180
- Зарегистрирован: Вт апр 06, 2010 2:41 pm
- Откуда: Московская область
- Поблагодарили: 8 раз
Re: О "противных голосах"
Re: О "противных голосах"
- Маринок
- FlyLady
- Сообщения: 1368
- Зарегистрирован: Вс янв 25, 2009 8:31 pm
- Благодарил (а): 823 раза
- Поблагодарили: 63 раза
Re: О "противных голосах"
- Джинни
- FlyBaby
- Сообщения: 287
- Зарегистрирован: Пт авг 13, 2010 2:37 am
- Откуда: Уссурийск
- Благодарил (а): 20 раз
- Поблагодарили: 6 раз
Re: О "противных голосах"
- NeverGiveUp
- Сообщения: 109
- Зарегистрирован: Вс фев 12, 2012 10:08 pm
- Поблагодарили: 3 раза
Re: О "противных голосах"
- Sveta-konfetaa
- FlyLady
- Сообщения: 1700
- Зарегистрирован: Вт июл 13, 2010 10:28 am
- Благодарил (а): 80 раз
- Поблагодарили: 240 раз
Re: О "противных голосах"
Эти голоса поднимают головы, действительно чаще в том момент, когда устаешь на работе, общаешься с неприятными людьми и т.д. Но! если с ними не бороться то можно загнать себя в депрессию, при чем у меня такое частенько бывало.
Борюсь с ними так. Когда уже совсем одолели, звоню маме или бабушке. Может быть это по детски, но мне помогает. Или еще лучше выбраться к ним на выходные. Они так и говорят, приезжай к нам, сил наберешься. Не делюсь противными голосами ни с кем, потому как подругам или коллегам на работе они прямо как бальзам на душу ми повод перемыть косточки.
Моя бабушка, которой уже 84 года, называет их расстройствами. Так и говорит, расстройству не поддавайся! Не плач! Лучше разозлись и возьми себя в руки! Разговор с ней лучше разговоров с любым психологом. И объясняет она многие вещи без высоких слов, но очень понятными и простыми вещами, просто кладезь житейской мудрости! Раньше тоже записывала все что меня гложет в тетрадь типа дневника, теперь помогают вот такие разговоры. Может со временем, научусь сама с ними справляться, как говорит бабушка "Окрепну", а пока вот такой метод.
- веснушка)
- FlyBaby
- Сообщения: 197
- Зарегистрирован: Ср мар 21, 2012 9:14 am
- Откуда: Новосибирск
- Поблагодарили: 1 раз
Re: О "противных голосах"
Флай-голос: чуть-чуть растянется на час, потом будешь торопишься и переживать, что ничего не успела. потрать всего 10 минут на рутинку и спокойно можешь заниматься, чем пожелаешь)
Противный голос: дома такой бардак, в шкафах завалы непролазные, а ты раковину намываешь который день..
Флай-голос: благодаря маленьким шажкам постепенно все завалы пропадут и не вернутся вновь.они появились не за один день, поэтому и разбирать их будем потихоньку)
Противный голос: я целыми днями убираюсь-убираюсь, нет даже полчаса, чтобы отдохнуть и просто ничего не делать..
Флай-голос: постепенно система войдет в привычку, дом станет чистым, и уборка будет занимать всё меньше и меньше времени. а убирать по чистому - одно удовольствие)
Противный голос: все отдыхают, делают что хотят, а я одна трачу всё свободное время на уборку и собирание мусора за всеми остальными..
Флай-голос: ты сама выбрала сделать свой дом чистым, постепенно ты придешь к этому, делая маленькие шажки каждый день. и близкие научатся уважать твой труд и даже участвовать в наведении порядка, особенно когда пропадут завалы)
- Dryad
- FlyTeen
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: Пн апр 02, 2012 1:06 pm
- Откуда: Уфа
- Поблагодарили: 7 раз
Re: О "противных голосах"
Флай-голос: зато в субботу я убиралась всего 45 минут!!! и дома чисто! бе-бе-бе
- иванка
- Сообщения: 25
- Зарегистрирован: Чт янв 29, 2009 8:50 am
Re: О "противных голосах"
Флай-голос: Женщина став матерью уже никому ничего не должна, кроме как любить детей и мужа и заботиться о них в меру своих сил и возможностей, а для остального есть врачи, портные, педагоги и т д , а любимую мамочкину улыбку не заменит никто! Девченки, не мучайте себя, все уметь не должен никто!legko писал(а):Противный голос - (голос моего ЛМ ) - Ты мать, ты должна уметь все!
Помогите найти флай-голос - мои неубедительны
-
- Сообщения: 5
- Зарегистрирован: Вт июл 24, 2012 4:55 pm
Re: О "противных голосах"
Вот, и у меня то же самое! На часть голосов ответом является сама система, бейби-степс и прочее, а как быть с остальными? Теми самыми, которые по сути говорят мне правду?! Я, конечно, сформулировала, но такое поганое чувство, что я просто снова лгу самой себе, и ищу оправдания собственной безответственности и лени =((Умбра писал(а):Даже и не знаю. Прохожу день пятый. И ведь не поспоришь с голосами — они такие логичные и в целом правду говорят: «Что-то голоса столько всего вчера говорили-говорили а теперь раз и молчат. Ну то есть да, я то знаю. Ты ленивая. Ты постоянно затеваешь что-то новое и ни разу не довела до конца. Тебе скоро надоест. Да ты вот сейчас уже идешь на компромисы. и считаешь себя особенной — что все задания они не по тебе. Ну, ну. Будешь взлетать по 5 раз с 5 первыми шагами. Откуда ты вообще знаешь про остальных, залипла на форуме. Тебя же это не касается. Готова заняться чем угодно лишь бы не делать диплом.»
Игнорировать их разве что?
Девочки, помогите!
1. Ты вечно врешь. Даже самой себе. Даже в интернете на форумах иногда.
Флай-голос: ????????????????????
2. Ты безответственная. Ты подводишь других.
Флай-голос: Ты просто бралась за те части работы, которые мне не нужны или неинтересны. Будешь тщательнее выбирать, прописывать плюсы и минусы, и использовать волшебные 15 минут, и всё получится!
3. Ты не умеешь собираться. Ты постоянно что-то забываешь. Ты слишком часто опаздываешь.
Флай-голос: Но ты же никогда не собиралась заранее! Будешь складывать заранее одежду и собирать сумку, а для остального (телефон, зарядное и т.п.) писать список, и класть его на сумку! Так ещё и выиграть время получится!
4. Ты не умеешь делать нужное вовремя. Всегда все откладываешь на последний момент.
Флай-голос: Ты просто не умела раньше использовать правило 15 минут! Попробуй, и всё получится!
5. Ты ничего не доводишь до конца. Берешься за что-то и через пару дней бросаешь.
Флай-голос: Ты не бросаешь! Ты пробуешь, и понимаешь, что это тебе не нужно, вот и всё!
6. Нет, нужно! Очень даже!
Флай-голос: Значит берешься за дело не с того конца! Бейби-степс, короткие 15-минутки, и всё получится, только попробуй!
7. Ты не работаешь. Ты учишься на дневном и не получаешь стипендию. Ты сидишь на шее у родителей и любимого, и ничего с этим не собираешься делать.
Флай-голос: Ты не нахлебница! Ты получаешь необходимые знания и опыт! Пропустить несколько пар и не получить автомат - это классно, т.к. готовясь к экзамену ты запомнишь кучу важной информации по специальности! Всё это тебе потом пригодится на работе! И нет ничего плохого в том, что ты получаешь знания, пока есть возможность, ведь потом этой возможности может уже и не быть!
8. Ты ленивая. Очень.
Флай-голос: Ты же взялась за систему! Скоро станешь настоящей FlyLady, будешь летать высоко-высоко, и с помощью правила 15 минут будешь успевать сделать абсолютно всё! Главное - начать!
9. Твои слова и планы - пустой звук. Ты можешь потратить несколько часов на планирование, а потом забить.
Флай-голос: ????????????????????
- Distelfink
- FlyBaby
- Сообщения: 209
- Зарегистрирован: Пн ноя 22, 2010 10:09 am
- Поблагодарили: 3 раза
Re: О "противных голосах"
Я как-то вычитала в книжке, что любого рода изменения в жизни - это стресс. Даже если они и позитивные. Там был приведен пример матери, сын которой пропадает без вести. Это, естественно, переживается ей как трагедия и выбивает ее надолго из колеи. Но фишка в том, что если этот сын через пять лет неожиданно найдется и вернется в семью - стресс будет не меньший, а скорее всего даже больший. И на восстановление привычного эмоционального сотояния могут уйти месяцы.gaegina писал(а):Девочки! Помогите! Летала я здесь и дома примерно полгода назад. Неплохо летала. потом случилась смена работы, удачно, скажу. На повышение пошла. Пропадаю на работе и устаю таааак! Что дома иногда.... даже в душ вечером не хочется.... Дом постепенно приходит в запустение, хотя нынешняя ситуация такова, что основные проблемы домашние ЛМ разруливает. А я..... Короче- меня съедают противные голоса! Дома бардак, а ты... Неужели 15 минут найти не можешь.... Как не стыдно, ЛМ готовит, а тебе посуду лень помыть!... И т.д и т.п. и самое страшное, что ЛМка , как только я начинаю шуршать по дому-" Хватит носиться! На работе не устала!? Ляг, полежи!" И я.... соглашаюсь!... Стыдно! Помогите, что делать?
После этого я перестала себя корить в том, что даже в случае позитивных перемен (долгожданная смена работы, начало новых отношений, влюбленность и т.п.) я всегда чем-то недовольна. А именно тем, что я не успеваю то, что успевала раньше, изменяю своим позитивным привычкам и т.д. То есть одни голоса нашептывают, какая я неорганизованная и опять все запустила, а другие - какая наблагодарная, если умудряюсь бытъ недовольной жизнью даже после осуществления своих желаний. Вот такой замкнутый круг.
А сейчас я себе просто говорю, что любые кардинальные перемены в жизни (как со знаком минус, так и со знаком плюс) - это стресс. И мне просто нужно время, что прийти в себя и ПРИВЫКНУТЬ к ним. И потом все наработанные привычки, рутины и ориентиры вернуться в мою жизнь сами собой.