Страница для вдохновения! :)

[Ma-Mashka]

Все-таки решила я завести виртуальную страничку для вдохновния!!!!
Дорогие флаюшки!!!
Пишем сюда все, что помогает вам летать!!
Свои благодарности и комментарии отсылайте авторам.
В теме не сорите, вы же ФлайЛеди

[Аленка Иванова]

Сегодня я хочу поделиться с вами секретом, который может изменить ваше представление о привычных домашних хлопотах. Да-да, именно речь пойдет о той магической кнопке для старта, которая называется… обувь!

shoes.jpg

Маленький нюанс, который может кардинально изменить вас

[Аленка Иванова]

Сегодня я хочу поговорить с вами о маленьком воришке, который, тихонечко, незаметно отнимает у нас время, силу и энергию. Да-да, он есть и скрывается за нашими повседневными привычками. Эти хитрющий малыш регулярно оставляет нас с ощущением усталости и разбитости.

thief.jpg

Кто этот злодей?

[Аленка Иванова]

В наше суматошное время особенно важно, чтобы ваш дом был именно тем уголком уюта и комфорта, в который так хочется возвращаться каждый день. И одним из ключевых элементов этого уюта является аккуратно заправленная постель. Давайте поговорим о том, как влияние этого простого, но важного действия может отразиться на нашем настроении.

bed.jpg

Какое это может оказывать на нас влияние?

[Аленка Иванова]

В мире, где каждый день – это прорва стресса, забота о себе становится настоящим спасением. Это не просто роскошь, это необходимость. Важно понимать, что время для себя утром и вечером — это не пустой тренд, это забота о своем физическом и эмоциональном благополучии.

selfcare.jpg

Насладись моментом

[Аленка Иванова]

Одна из заповедей FlyLady гласит: «Убирай за собой: достал вещь - положи на место». Это простейшее правило может и должно стать вашим лучшим помощником в экономии времени. Мало того, приучив себя убирать вещи сразу на место, вы в разы увеличите свою продуктивность, как дома, так и на работе.

article.jpg

Простая, но значимая привычка

[Аленка Иванова]

Знаете тот чудесный момент, когда вы возвращаетесь домой после долгого и насыщенного дня, и вас встречает уют и порядок? Это непередаваемое ощущение, что дом вас нежно обнимает....
Все вещи на своих местах, а аромат свежести наполняет воздух.

А вот если вы вернулись домой, а постель осталась незаправленной, мятые подушки грустят, одеяло небрежно скомканно - это как-то сразу же влияет на ваше настроение, не правда ли?

article.jpg

Заправить постель – не просто часть рутины

[Аленка Иванова]

Сегодня мы поговорим о важности заботе о себе, любимой, ухода за собой и о том, как пусть и маленькие, но каждодневные действия могут повлиять на наше самочувствие, уверенность и общее чувство удовлетворения. Давайте вместе погрузимся в мир искусства любви к себе.

article.jpg

Каждый день очень важно сделать что-то для себя

[Аленка Иванова]

Сегодня мы поговорим о том, как правильно организовать свое время с помощью контрольного журнала и календаря. Да. Без календаря никак.
Давайте разберемся в методах планирования и планирования времени, которые помогут нам успевать больше и снизить уровень стресса.

article.jpg

Долой стресс! Бережём свои нервные клетки!

[Аленка Иванова]

Ваше утро - это ключ к яркому и продуктивному дню! И знаете, что может сделать ваше утро еще более радостным и энергичным? Правильно, заправленная постель! Да-да, это не шутка. Давайте поговорим о том, как это может повлиять на наше настроение на протяжении всего дня.

bed.jpg

Утро должно быть добрым!

[Аленка Иванова]

Давайте поговорим о том, как незаправленная постель может повлиять на общее самочувствие хозяйки дома.

Вот представьте: вы заходите в комнату, и там - незаправленная постель. Ничего особенного, кажется, правда? Но давайте задумаемся глубже. Эта небольшая деталь может оказать гораздо большее влияние на наше самочувствие, чем мы думаем.

article.jpg

Почему незаправленная постель может портить ваше настроение

[Аленка Иванова]

Контрольный журнал и календарь могут стать твоими лучшими помощниками на пути к достижению поставленных целей. Эти инструменты не только помогут тебе организовать свою жизнь, но и сделают ее более эффективной и упорядоченной.

article.jpg

Прокладывая путь с помощью контрольного журнала и календаря

[Аленка Иванова]

Когда я училась в мотошколе, инструктор по вождению постоянно повторял: «Всегда смотри туда, куда хочешь приехать! Смотришь в дерево – приедешь в дерево!» И это действительно работает. Можете мне поверить. Если смотришь на препятствие, а не на способ его объехать, то как ни старайся, ты от него не увернёшься.
Спустя какое-то время меня осенило, что это правило применимо и в обычной жизни.

article.jpg

Куда мы смотрим, туда мы и приедем

[Аленка Иванова]

Регулярные физические нагрузки не только поддерживают ваше тело в форме, но и оказывают положительное влияние на ваше эмоциональное состояние. Сегодня мы поговорим о том, как движение может стать ключом к вашему успеху и помочь вам стать лучшей версией себя.

article.jpg

Почему важно двигаться каждый день

[Аленка Иванова]

В мире, где все кажется двигается со сверхзвуковой скоростью, мы часто сталкиваемся с желанием умещать как можно больше задач в один день. Мы погружаемся в многозадачность, стремясь успеть все и сразу. Но что, если я вам скажу, что иногда фокус на одном деле может быть ключом к улучшению вашей производительности и эффективности?

article.jpg

Одно дело за раз – лучше!

[Аленка Иванова]

«А-а-а-а! На днях будут гости, а дома жуткий бардак! Что делать?!»

Знакомо?

Я готова помочь привести твой дом в порядок. Причём достаточно быстро и без усталости. Но учти, что без ежедневного внимания после этого уборочного марафона твой дом снова вернётся в исходное состояние. Не говори потом, что не предупредила тебя.

А пока тщательно следуй моим инструкциям.

article.jpg

Приводим дом в порядок