Беременные дела (обсуждаем, хвалимся)

[Olgaprib]

_Bird_, ой как жалко-то!!! Печальная история.... Просто я еще всегда была худенькой, а сейчас как на дрожжах начинаю пухнуть, дак думаю, может, пока не поздно, начать себя разминать... теперь задумаюсь...

[_Bird_]

Я тоже худенькой всегда была, размер не менялся с 17 лет, и тоже очень удручало, когда стала увеличиваться "во всех местах". Но ничего, это не главное. Вес можно сбросить и потом

[Лия_фа]

Не бойся делать упражнения,это очень нужная вещь.Конечно посоветуйся со своим врачом,но моя прямо говорила-сама разберёшься,правда у меня вторая беременность была тогда и я уже тренированная в целом к ней подошла.Ну а кто-то с нуля практически начинал и им тоже это помогло.Те,кто занимался адекватно(без излишнего напряга,но и без лени)-кого я сама знаю,родили спокойно и хорошо(экстренное вмешательство не считаю-там другое).Без страшилок.Такую могу рассказать в связи с первыми родами(не буду конечно),когда как раз не занималась,а могло бы очень помочь.Наверное.
Занимайся обязательно,учтя все свои личные факторы.

[Аленка Иванова]

ОФФТОПИК!
Про страх родов у нас есть отдельная тема, где все подробно написано-расписано и дана масса рекомендаций!

[Olgaprib]

Аленка Иванова, очень сильно прошу прощения , что внесла тут смуту. Почитаю еще соответствующую тему. А чтобы не отходить от этой темы, тогда скажу, что у меня 19 недель где-то, скоро пойду на УЗИ, узнавать пол ребенка. Мучил токсикоз где-то до 12 недели. Ничего не хотелось, была какая-то апатия на все. Сейчас вроде получше, тьфу-тьфу-тьфу. Животик начал как-то рано расти, талия быстро "поплыла", на работе уже многие догадались (где-то с неделю назад), т.к. фигура изменилась. Девочки, всем большое спасибо за советы и рекомендации!

[preAlpina]

я, наконец-то, собрала одежку малышу в роддом, пару пакетов, если будут дожди и прохладно, и пару наборов, если лето и жара. 37 неделя подбирается, всякое уже может быть.
Еще нужно сделать рамочку на дверь палаты с именем ребенка, я дочери 2 года назад покупала (35 евро), сейчас сами лепим, подруга вышивает имя крестиком, а с меня рамка, ну что-то туго идет

[begina]

Приветствую беременных флаюшек в этой темке! Все сообщения пока не осилила, но опытом уже могу поделиться
1. На собственном опыте убедилась, что при гипертонусе нельзя работать внаклонку. Пришлось исключить из своего ведения все, что "ниже пояса". Полами теперь с переменным успехом занимаются муж и сын.
2. Сейчас не просто нужно, а ОЧЕНЬ НУЖНО гулять, но скучно и лень, поэтому взяла за правило долго-долго возвращаться из детского садика, куда провожаю сына каждое утро. Променад на свежем пока воздухе получается около часа.
3. Про экономию на детском приданом, наверное, написали в других темах, от себя могу добавить очень неплохой вариант использования укоротившихся от стирки простыней, которые пока рано отправлять в полет, но уже нельзя использовать по прямому назначению. Детская пеленка шьется за 5 минут

Вот. У меня уже пол-срока прошло, держусь за рутины и стараюсь быть на позитиве

я, наконец-то, собрала одежку малышу в роддом

поделись, пожалуйста, на каком сроке ты со списком определилась?

[preAlpina]

список в роддоме выдали, а в пакет собирала на 37 неделе, слово "определилась" - не совсем точное, так как погода гуляет, то лето, то пасмурная дождливая осень, поэтому и комплекты для малыша двойные.
Я уменьшила глажку, полтенца не глажу пока (хотя как мне нравятся глаженные..), так как утюг паровой, и жарко, вообщем напрягаюсь только для мужских рубашек и штанов, и парадно-выходной одежды дочери

[vika-viktorija]

Спасибо, девочки! Давно сюда не заходила, было не до того. Беременные дела и хлопоты, сами понимаете Я тогда пропила курс супракс солютаб и все очень быстро прошло. Сдавала повторно анализы, все чисто, никаких инфекций, микробов и всего такого. Побочных эффектов тоже не было. Так что зря я паниковала, надо было верить своему врачу и спокойно лечится. В случае с циститом лучше его вовремя пролечить.

[Yaskaa]

девочки, может не совсем в тему, но чем вы занимаетесь, сидя часами в женской консультации? просто я столько времени под кабинетами провожу. поначалу читала худ.лит., но надоело и не информативно.

[Жаворонок]

Все то же, что и дома: составляю списки покупок, меню, бюджет и все те дела, которые загоняют меня за письменный стол дома. Ну и чтение конечно для разнообразия.

[preAlpina]

Беру вязание, что-нибудь мелкое, рукодельничаю вообщем

[Olgaprib]

Девочки, хотела спросить, бывало ли у вас такое. В-общем, беременность у меня первая и долгожданная, но возраст у меня уже "старородящий", как иногда называют, в-общем 31 год . Через неделю иду в декрет. Рожу соответственно, где-то в середине-в конце ноября. Так вот, если не считать жуткого токсикоза в 1 триместре, потом беременность протекала более или менее нормально, даже иногда забывала, что я беременная. А вот на днях, буквально дня три назад стали сильно болеть кости, в основном поясница, копчик. Поначалу, это было заметно, когда ночью просыпаешься в туалет, т.е. встаешь с кровати, а сейчас стала замечать, что и просто во время ходьбы бывает некомфортно. Считается ли это нормальным для моего срока? Или все же такого не должно быть?

[Yaskaa]

У меня такие же ощущения. Чувствую себя 80-летней старухой.
Эти боли называются симфизитом, это норма.
Кости таза заранее готовятся к той работе, которую д.будут совершить при рождении малыша. Болезненность тазовых костей обусловлена влиянием гормонального фона беременности на структуру тканей , которые формируют лонное сочленения, и увеличенной нагрузкой на костный таз.
Рекомендации: частый отдых лежа, удобная обувь на ровной подошве, не сутулиться, не выгибаться. Ну и спросите у своего врача про бандаж, может Вам уже можно его одевать.

[Olgaprib]

Yaskaa, спасибо огромное за ответ! Теперь стало понятно. За рекомендации отдельное спасибо!! Про бандаж постараюсь не забыть спросить во время оформления декретного отпуска.