Все про беременный вес
Модератор: _Bird_
- Жаворонок
- Super FlyLady*
- Сообщения: 6257
- Зарегистрирован: Пт окт 08, 2010 8:15 am
- Откуда: Беларусь, Минск
- Благодарил (а): 870 раз
- Поблагодарили: 2371 раз
Re: Все про беременный вес
Теперь главное не начать жрать. Я в беременность всегда минус, красивая такая становлюсь. А в ГВ всегда плюс. (((
Всё будет!
- NataAkyol
- FlyLady
- Сообщения: 2481
- Зарегистрирован: Сб ноя 30, 2013 6:42 pm
- Откуда: Турция, Анталия
- Благодарил (а): 1781 раз
- Поблагодарили: 4051 раз
Re: Все про беременный вес
А жрать -то хочется((...
Буду пытаться удержаться ( хотя у мен цель еще 5-7 кг скинуть).
Буду пытаться удержаться ( хотя у мен цель еще 5-7 кг скинуть).
- Жаворонок
- Super FlyLady*
- Сообщения: 6257
- Зарегистрирован: Пт окт 08, 2010 8:15 am
- Откуда: Беларусь, Минск
- Благодарил (а): 870 раз
- Поблагодарили: 2371 раз
Re: Все про беременный вес
У меня 2 предложения. Есть стаканчиками каждые 2 часа или считать калории. При 2-м способе у меня получается такое огромное количество еды, что я просто еле ее в себя впихиваю даже за весь день. Еще и вес при этом уходит.
Всё будет!
- Альфия
- FlyTeen
- Сообщения: 671
- Зарегистрирован: Сб мар 17, 2012 8:23 pm
- Откуда: Казань
- Благодарил (а): 116 раз
- Поблагодарили: 64 раза
Re: Все про беременный вес
Я очень сильно хочу жрать всё время, особенно вечером. Ем без хлеба всё, сладкое тоже не употребляю, порции обычные добеременные, правда воды много пью, но не отекаю. Стоит на ужин съесть совсем чуточку, яблоко даже небольшое, всё, чувствую что переела, а на утро чувствую себя как после бодуна. При всём при этом я поправилась сильно, за 18 недель уже 5,5 кг, с учётом того что сама я не маленькая...
Падаю, но поднимаюсь..
- Жаворонок
- Super FlyLady*
- Сообщения: 6257
- Зарегистрирован: Пт окт 08, 2010 8:15 am
- Откуда: Беларусь, Минск
- Благодарил (а): 870 раз
- Поблагодарили: 2371 раз
Re: Все про беременный вес
Нормально ты поправилась. 10-12 кг за всю беременность - норма.
Всё будет!
- Альфия
- FlyTeen
- Сообщения: 671
- Зарегистрирован: Сб мар 17, 2012 8:23 pm
- Откуда: Казань
- Благодарил (а): 116 раз
- Поблагодарили: 64 раза
Re: Все про беременный вес
Жаворонок, я просто боюсь, что дальше ещё сильнее расти начну. Правда, успокаиваю себя тем, что взвешиваюсь ведь в одежде и не на голодный желудок...
Падаю, но поднимаюсь..
- Альфия
- FlyTeen
- Сообщения: 671
- Зарегистрирован: Сб мар 17, 2012 8:23 pm
- Откуда: Казань
- Благодарил (а): 116 раз
- Поблагодарили: 64 раза
Re: Все про беременный вес
А ещё думаю, может от картошки? Я если картошку с утра не поём, меня тошнит весь день, до рвоты...(((
Падаю, но поднимаюсь..
- Жаворонок
- Super FlyLady*
- Сообщения: 6257
- Зарегистрирован: Пт окт 08, 2010 8:15 am
- Откуда: Беларусь, Минск
- Благодарил (а): 870 раз
- Поблагодарили: 2371 раз
Re: Все про беременный вес
Альфия, тут даже не особо важно, что ты ешь. Важно сколько. Обращай внимание на размер порций.
Ты же не ешь по полкило картошки. А 200 гр вполне себе нормальный повседневный объем.
Ты же не ешь по полкило картошки. А 200 гр вполне себе нормальный повседневный объем.
Всё будет!
- Альфия
- FlyTeen
- Сообщения: 671
- Зарегистрирован: Сб мар 17, 2012 8:23 pm
- Откуда: Казань
- Благодарил (а): 116 раз
- Поблагодарили: 64 раза
Re: Все про беременный вес
Елена, ну какой там 200 грамм, небольшую тарелочку без горки... Без хлеба, без ничего. Жаренную или запеченную с кожурой вместе...
Падаю, но поднимаюсь..
- Жаворонок
- Super FlyLady*
- Сообщения: 6257
- Зарегистрирован: Пт окт 08, 2010 8:15 am
- Откуда: Беларусь, Минск
- Благодарил (а): 870 раз
- Поблагодарили: 2371 раз
Re: Все про беременный вес
Так я и говорю, что сама по себе ты не сильно прибавила. Стоит провести пробу на скрытые отеки. Ну и может вод больше обычного.
Всё будет!
- Альфия
- FlyTeen
- Сообщения: 671
- Зарегистрирован: Сб мар 17, 2012 8:23 pm
- Откуда: Казань
- Благодарил (а): 116 раз
- Поблагодарили: 64 раза
Re: Все про беременный вес
Жаворонок, ого, и внутренние отеки бывают, оказывается... А вот про воды не знаю, по узи пока не говорили ещё. У нас часто узи не делает, без показаний. Спасибо большое, учту.
Падаю, но поднимаюсь..
- _Bird_
- FlyМодератор-cтажёр
- Сообщения: 10074
- Зарегистрирован: Пн янв 17, 2011 12:36 pm
- Откуда: Петербург, Осло
- Благодарил (а): 18480 раз
- Поблагодарили: 20820 раз
Re: Все про беременный вес
Я в обе беременности набирала по 18-20 кг. Сейчас 2 месяца после родов, до добеременного веса осталось 4 кг. Видимых отеков было не много и только в самом конце. Изначальный вес был 63-64 при росте 175. Дети оба крупные, 4460 и 4100.
Счастье приходит к счастливым!
- Альфия
- FlyTeen
- Сообщения: 671
- Зарегистрирован: Сб мар 17, 2012 8:23 pm
- Откуда: Казань
- Благодарил (а): 116 раз
- Поблагодарили: 64 раза
Re: Все про беременный вес
_Bird_, вот и я боюсь много набрать и ребенка раскормить... За свой лишний вес не переживаю, я после прошлой беременности быстро и хорошо похудела. Но вот крупненького тяжелее рожать ведь. У меня 3960 первый сын родился, в этот раз хочу поменьше чуточку.
Падаю, но поднимаюсь..
- _Bird_
- FlyМодератор-cтажёр
- Сообщения: 10074
- Зарегистрирован: Пн янв 17, 2011 12:36 pm
- Откуда: Петербург, Осло
- Благодарил (а): 18480 раз
- Поблагодарили: 20820 раз
Re: Все про беременный вес
А, я тоже второй раз поменьше надеялась. Но главное же голова, а ее не раскормишь особо ) ну и говорят, размер ребёнка генетически определяется, как ни ешь... не знаю.
На сладости и булки, конечно, лучше не налегать.
На сладости и булки, конечно, лучше не налегать.
Счастье приходит к счастливым!