Что делать с кожей после резкого похудения? Sos!

[СуперСвета]

Изучаю все советы. Многие для меня неожиданны, впервые слышу)
Девочки, спасибо!!! . Все ж таки форум - великая сила!!!

[Экптица(та же)]

Света, и начни водоросли кушать. Каждый день.
Какие нравятся - ламинария, чука, комбу .... Любые, но порцию каждый день (120-150 г)
Без термообработки. Промыла/размочила, заправила чем любишь и вперед. С ними внутренние слои кожи и подкожки оживают прямо-таки.
Если нет аллергии, конечно, и переизбытка йода.

[Маркиза]

Экптица, поподробнее, пожалуйста про водоросли. Покупаешь в аптеке? Сколько размачивать? Чем лучше заправить?

[Экптица(та же)]

Маркиза, не обязательно в аптеке-то )))
В супермаркете, в рыбном магазине всегда практически есть заморозка брикетами. Самый, кстати, удобный вариант. Разморозить, промыть, добавить чеснок-морковку тёртую-лимонный сок-чуть масла растительного. Вкусно. Делаю сразу на килограмм. В холодильнике стоит хорошо, но недолго - их тогда вся семья лопает.
В сушёном виде - там обычно инструкция есть на упаковке. А вообще - как могу прожевать, так и готово.
Порошковые только не айс, получается скользкая такая каша - фиг заправить, чтоб вкусно.

[Экптица(та же)]

Ещё можно заправить чесноком и ореховым соусом, как для салата изумрудный дракон из чуки.
Беспроигрышный вариант смесь чеснока, лимонного сока и масла растительного.
Или лимон, соевый соус и масло + жгучий перчик.
Тут всё дело в том, как кому вкусно

[Экптица(та же)]

Кому бывает сушеные листами - тогда можно лопать сухими, как чипсы. Порция меньше тогда.

[АфродитаПрекрасная]

Только спорт зал поможет!

[АлёNа]

Я уже лет пять как пользуюсь "виготином". Развожу в воде, устраиваю в прыскалку и орошаю лицо и тело

Где и в какой форме выпуска покупаешь, в какой пропорции разводишь?

[murrkosh]

Ален, я пользуюсь лекарственной формой, развожу этот раствор (5 - 10 капель на 100 мл воды) и устраиваю его в прыскалку. Его можно купить и в виде БАДа. Ты в поисковике забей виготин, там много сайтов вывалился, по-моему, и заказать можно

[АлёNа]

В интернете вылезли таблетки и жидкий раствор 10 мл - это он?

[murrkosh]

Да, жидкий раствор, я его беру для разведения.

[Le-choo]

Насчет резкого похудения не знаю, но мне очень нравится эффект от массажа тела сухой щеткой.
С утра бодрит лучше кофе, кожа подтягивается, лишняя вода выгоняется, волосы после депиляции не врастают, необходимость в скрабах отпала. Раньше кожа на локтях и коленках сохла чуть что - с массажем забыла про это.