Внешность после рождения ребенка
Модератор: АлёNа
- Сумрачная
- Сообщения: 31
- Зарегистрирован: Вс апр 08, 2012 6:08 pm
Re: Внешность после рождения ребенка
У меня старшая сестра в депрессию из-за этого впала. В край недовольна своей фигурой после рождения второго ребенка. Вообще это у нее поздний ребенок, старшему уже 14 лет. Но вот уже 2 года прошло, а у нее все вес не вернется в норму, не смотря на то, что она постоянно на диетах сидит и в спортзал ходит.
- Лия_фа
- FlyLady
- Сообщения: 1062
- Зарегистрирован: Чт май 23, 2013 8:32 pm
- Откуда: Татарстан
- Поблагодарили: 77 раз
Re: Внешность после рождения ребенка
Может у неё просто гормональный фон не выровнялся? Или же питание не особо так правильное,только сидение иногда на диетах,а потом срывы,пользы не принесут.Депрессия от этого-зачем? Молодая(раз ребёнку 2 года) мама по своему прекрасна с любой фигурой.
Всё будет хорошо.
- Сумрачная
- Сообщения: 31
- Зарегистрирован: Вс апр 08, 2012 6:08 pm
Re: Внешность после рождения ребенка
Ой она так комплексует из за своего веса и не идеальной внешности, она то вообще всегда выделялась не по годам молодо и фигура у нее модельная была.. Поэтому видимо и депрессия ее мучает сейчас..
- Sreda
- FlyLady
- Сообщения: 2976
- Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 3:07 am
- Откуда: Томск
- Поблагодарили: 114 раз
Re: Внешность после рождения ребенка
Галина, сестре просто надо поработать со своими приоритетами и ценностями.
Пусть она представит, что у неё идеальная фигура, но нет детей.... Каково?
Ну, и, понятно, что если она сделает вывод, что на фигуру всё-таки не наплевать, надо что-то делать по-настоящему. Ну, сделать это главной целью, сходить к специалистам и заняться собой.
В депрессии ей трудно это сделать, так что подарите ей абонемент в фитнес-зал, к специалисту по похудению или тренинг какой-нибудь личной эффективности. Ей нужно выйти из привычного образа жизни, за рамки своих действий - это и от депрессии спасёт, и поможет ей найти своё решение того, как вернуть фигуру. Или понять, что она счастлива и с такой фигурой, как есть.
Пусть она представит, что у неё идеальная фигура, но нет детей.... Каково?
Ну, и, понятно, что если она сделает вывод, что на фигуру всё-таки не наплевать, надо что-то делать по-настоящему. Ну, сделать это главной целью, сходить к специалистам и заняться собой.
В депрессии ей трудно это сделать, так что подарите ей абонемент в фитнес-зал, к специалисту по похудению или тренинг какой-нибудь личной эффективности. Ей нужно выйти из привычного образа жизни, за рамки своих действий - это и от депрессии спасёт, и поможет ей найти своё решение того, как вернуть фигуру. Или понять, что она счастлива и с такой фигурой, как есть.
Re: Внешность после рождения ребенка
У меня после второй беременности такой итог: волосы ооочень поредели (сейчас начала восстанавливать), пополнела, но вес быстро сбросила, а вот живот с растяжками до сих пор при мне. Качаю пресс, но мне знакомая сказала, что при качании пресса мышцы работают, а отвисшая кожа так и останется. И растяжки, соответственно, тоже. Девочки, может, у кого-нибудь тоже такая проблема? Поделитесь, как бороться.
А по поводу боязни потерять фигуру: никакая фигура такого счастья не принесет, как материнство!
А по поводу боязни потерять фигуру: никакая фигура такого счастья не принесет, как материнство!
- Лия_фа
- FlyLady
- Сообщения: 1062
- Зарегистрирован: Чт май 23, 2013 8:32 pm
- Откуда: Татарстан
- Поблагодарили: 77 раз
Re: Внешность после рождения ребенка
Про растяжки в спец.темке писала.Про отвисшую кожу-лично мне хорошо помогли домашние обёртывания маслянные с добавлением эфирных масел,разные добавляла,можно в интернете почитать,в косметическое детское масло добавляла.Также с недорогими масками для тела делала.Но обёртывания проводила вместе с физической нагрузкой-дома бегала,эллипс и т.д.Худеть они точно не помогают,а смысл,что под плёнкой кожа разогревается и вещества из состава лучше усваиваются,потом лёгкий массаж.Врать не буду,до конца не подтянула,много было скинуто,соответственно на много кожа растягивалась,но результат мне нравится.Может в салонах ещё бы улучшили,но честно,другие приорететы.
Всё будет хорошо.
- ToryVic
- FlyTeen
- Сообщения: 315
- Зарегистрирован: Чт июн 20, 2013 5:42 pm
- Откуда: Белгород
- Поблагодарили: 10 раз
Re: Внешность после рождения ребенка
Положительные перемены:
1)грудь стала больше и круглее
2)кожа лучше,не такая сухая
3)фигура лучше,уже не гремлю костями
До родов при росте 160 вес был 40,не могла поправиться никак,сейчас 46-48 держится стабильно
Отрицательные
1) Вены вылезли,до сих пор лечу
1)грудь стала больше и круглее
2)кожа лучше,не такая сухая
3)фигура лучше,уже не гремлю костями
До родов при росте 160 вес был 40,не могла поправиться никак,сейчас 46-48 держится стабильно
Отрицательные
1) Вены вылезли,до сих пор лечу
Проблемы меня боятся:)
Re: Внешность после рождения ребенка
Ой, и у меня так же грудь с первого размера "выросла" до третьего ( ребенку уже 5 лет,т е результат перманентный) и фигуристой стала. Мне даже нравится, т.к. При моих 180 см не могла набрать 60 кг. Теперь даже мерзнуть перестала из отрицательных - растяжки на груди и бедрах очень сильныеToryVic писал(а):Положительные перемены:
1)грудь стала больше и круглее
2)кожа лучше,не такая сухая
3)фигура лучше,уже не гремлю костями
Re: Внешность после рождения ребенка
Девочки, слышала что недосып, после родов, отрицательно сказывается на потере веса. Сама не высыпаюсь катастрофически и вес соответственно сбросить не могу , как говорится в диете главное сон, вовремя не уснула и всЁ нажралась
- Sreda
- FlyLady
- Сообщения: 2976
- Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 3:07 am
- Откуда: Томск
- Поблагодарили: 114 раз
Re: Внешность после рождения ребенка
Недосып отрицательно сказывается на всём самочувствии и внешнем виде женщины.
Что мешает высыпаться? Срочно спать!
Что мешает высыпаться? Срочно спать!
Re: Внешность после рождения ребенка
У меня две дочки. После рождения первой вообще ничего не изменилось (мне тогда 20 лет было) - ни во внешности, ни в мозгах))) Сейчас младшей почти полгода. Мне - 32. Я сейчас наслаждаюсь своим положением молодой мамы! Да, я вижу, что попер целлюлит и волосы сыпятся. Но это поправимые вещи, сейчас масочки укрепляющие делаю, кремиками мажусь. И сейчас я себе гораздо больше нравлюсь, чем, например, лет пять назад. Вероятно, с возрастом меняются приоритеты в жизни. А когда я в роддоме лежала, то молоденькая девочка-соседка по палате решила не бороться за ГВ, типа, пусть грудь останется красивой.
Re: Внешность после рождения ребенка
Плюс: Благодаря ГВ без усилий ушло 3 кг от моего добеременного веса. Сейчас довольна своей фигурой, ем все что не приколочено.
Минус: Выглядеть стала старше. Но может не в рождении ребенка дело, просто время идет, часики тикают...
Минус: Выглядеть стала старше. Но может не в рождении ребенка дело, просто время идет, часики тикают...
- ToryVic
- FlyTeen
- Сообщения: 315
- Зарегистрирован: Чт июн 20, 2013 5:42 pm
- Откуда: Белгород
- Поблагодарили: 10 раз
Re: Внешность после рождения ребенка
-ну,это она зря.А когда я в роддоме лежала, то молоденькая девочка-соседка по палате решила не бороться за ГВ, типа, пусть грудь останется красивой.
Всеравно грудь,если за ней тщательно не ухаживать во время беременности сильно портится,а от ГВ,по крайней мере не будет растяжек да и других более серьёзных проблем можно избежать
Проблемы меня боятся:)
Re: Внешность после рождения ребенка
ToryVic, мы на ГВ, а растяжки все равно появились в первую неделю после родов, как ни ухаживала. Грудь просто лопалась от приливов молока. Во время беременности никаких метаморфоз с ней не произошло, рано радовалась.