«Консервируем» счастье или анти-размусоривание

[zozn]

А я делаю краткосрочные заготовки на основе запахов. Кто-то мне когда-то сказал, что у индейцев какого-то племени была традиция носить на поясе несколько баночек с сильнопахнущими жидкостями (разными). И когда случалось что-то достойное многолетней памяти, индеец снимал одну из баночек и несколько минут вдыхал запах. Запах связывался с событием. И по прошествии лет, достаточно было снова открыть нужную баночку и вдохнуть аромат, чтобы снова пережить те события, чувства, всё вспомнить.
А что касается меня, я перед летним выездом на море, всегда покупаю особенный ароматный гель для душа (большую бутылочку). Спокойно пользуюсь им весь отпуск (а на море это не реже 2х раз в день), а остатки бережно храню до зимы. Зимой открываю и -о чудо! Настроение лета, атмосфера, эмоции, солнце и море возвращаются ко мне необычайно яркими.

[Гость]

У меня есть конвертик, где хранятся открытки, письма, ласковые записочки от любимого (теперь мужа). Когда скучаю по нему или грустно - достаю, читаю, и настроение улучшается.

[Margo-Roz]

есть несколько смс от мужа, которые я так люблю перечитывать!

[Ниннель]

Любимый балует цветами, часто. Я фотографирую эти букеты. И целиком, и особо красивые цветы отдельно, крупно. Завянут, выбросятся... А так - все мои розы, хризантемы, лилии и пр. всегда со мной.

Стараюсь сохранять билеты (театры, выставки, концерты). Записки, смски тоже.

[Гость]

Есть такое слово фитоживопись. Если говорить просто, то это высушенные листики и лепесточки приклееные к дереву (я имею в виду дощечку) или бумаге, стеклу и т.д. картинкой, затем покрытая лаком. Если будет интересно распишу всё по действиям. Сама хочу нарисовать такую картинку. Осталось только составить букет на картоне

[Мэй]

Piccolino, это было бы очень интересно. Но надо только в рукодельный раздел писать - тут потеряется.

[ginneva]

А я уже больше 15 лет храню свои дневники. В своей старой сумке, в шкафу. Понравился совет - если не можешь расстаться с вещью надо ее сфотографировать на памяять, и со спокойной душой выбрасывать. Но с другой стороны как же тактильный ощущения от памятной вещи, запах и т.д. Некоторые вещи буквально пропитаны ощущениями!

[ИринаS]

У меня это "целых" два письма от мужа. Одно из них еще женихом писал. И еще письмо и пару записок доченьки к папе, когда она только писать научилась печатными буквами. Он у меня иногда в район БД действий ездил и мы с оказией письма друг другу передавали. Доченькино домой потом привез. Иногда, когда никого нет дома, перечитываю их, почему то плакать всякий раз хочется

[farnywell]

Хоть и стараюсь избавляться от всего вообше (как говорят обо мне в семье - "у нашей мамы глаза горят, если она находит что-нибудь на выброс"), но свои сентиментальные консервы у меня тоже есть, например птички на палочках из первого букета, подаренного мужем. Мелочи, связанные с появлением детей. Или хорошие фотографии в рамочках. Билеты из приятных поездок и мероприятий подклеиваю в блокнот.

Кто-то мне когда-то сказал, что у индейцев какого-то племени была традиция носить на поясе несколько баночек с сильнопахнущими жидкостями (разными). И когда случалось что-то достойное многолетней памяти, индеец снимал одну из баночек и несколько минут вдыхал запах. Запах связывался с событием. И по прошествии лет, достаточно было снова открыть нужную баночку и вдохнуть аромат, чтобы снова пережить те события, чувства, всё вспомнить.

А вот это гениально, я считаю! Давно замечала "памятные" свойства запахов, но не догадалась так их использовать!

[MamaCholli]

В НЛП есть техника "якорей". Т.е. ставится якорь, и при необходимости можно быстро войти в "ресурсное" состояние.

[Lennchik]

В студенчестве у меня на один курс тратился 1 флакон духов. Пустые флакончики не выбрасывала, поэтому осталось их 4 в тумбочке (на первом курсе я не покупала духи) как напоминание о студенческой жизни. Действительно вспоминаешь.

[farnywell]

Выполняя сегодняшнее задание Келли углубилась в рабочий стол, нашла много памятных вещей и бумажек. Решила сделать папку с "памятными листами". Взяла картонную обложку от календаря за 2018 год, на нём "художественно" расположила и прикрепила степлером и скрепками всякие памятные штучки: билеты на поезда, самолёты, спектакли, выставки, визитки гостиниц, в которых мы останавливались, интересные чеки, снимки УЗИ мелкого, остатки фотографий на документы - всё, что хотелось бы сохранить в памяти за минувший год. Аналогичный лист сделаю в конце этого года, а пока собираю экспонаты в прозрачную папку.
Кое-где дома у нас есть "островки радости" - фотография в рамке, а под ней или рядом памятные вещицы. Меня такие элементы интерьера очень вдохновляют.