Влияние хрома: боремся с тягой к сладкому
Модератор: Кирикири
- Седона
- FlyTeen
- Сообщения: 536
- Зарегистрирован: Ср фев 02, 2011 6:02 pm
- Благодарил (а): 66 раз
- Поблагодарили: 368 раз
Re: Влияние хрома: боремся с тягой к сладкому
Re: Влияние хрома: боремся с тягой к сладкому
- Седона
- FlyTeen
- Сообщения: 536
- Зарегистрирован: Ср фев 02, 2011 6:02 pm
- Благодарил (а): 66 раз
- Поблагодарили: 368 раз
Re: Влияние хрома: боремся с тягой к сладкому
- SlavnaYa
- FlyLady
- Сообщения: 1213
- Зарегистрирован: Пн дек 12, 2011 3:30 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 22 раза
Re: Влияние хрома: боремся с тягой к сладкому
Тут девочки писали, что в составе Алфавита есть хром и хорошо помогает.
Может его попробуешь? Уж Алфавит-то наверняка есть во всех аптеках.
- Седона
- FlyTeen
- Сообщения: 536
- Зарегистрирован: Ср фев 02, 2011 6:02 pm
- Благодарил (а): 66 раз
- Поблагодарили: 368 раз
Re: Влияние хрома: боремся с тягой к сладкому
- Седона
- FlyTeen
- Сообщения: 536
- Зарегистрирован: Ср фев 02, 2011 6:02 pm
- Благодарил (а): 66 раз
- Поблагодарили: 368 раз
Re: Влияние хрома: боремся с тягой к сладкому
Re: Влияние хрома: боремся с тягой к сладкому
- SlavnaYa
- FlyLady
- Сообщения: 1213
- Зарегистрирован: Пн дек 12, 2011 3:30 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 22 раза
Re: Влияние хрома: боремся с тягой к сладкому
Лично я всегда боюсь, что при повышении дозировок может появиться какая-нибудь аллергическая реакция, поэтому предпочитаю бейби-степс.
Хром лучше усваивается в присутствии витамина С, а вот с железом они являются антогонистами.
Попробуй принимать хром в тот прием пищи, где у тебя нет продуктов, богатых железом (в первую очередь это мясо). И наоборот, когда в пище много витамина С (в первую очередь это фрукты и ягоды).
- Sveta-konfetaa
- FlyLady
- Сообщения: 1699
- Зарегистрирован: Вт июл 13, 2010 10:28 am
- Благодарил (а): 79 раз
- Поблагодарили: 238 раз
Re: Влияние хрома: боремся с тягой к сладкому
Источник: Н. Робин Надо ли быть рабой любви?
Снова начала пить пиколинат хрома.
- Седона
- FlyTeen
- Сообщения: 536
- Зарегистрирован: Ср фев 02, 2011 6:02 pm
- Благодарил (а): 66 раз
- Поблагодарили: 368 раз
Re: Влияние хрома: боремся с тягой к сладкому
- SlavnaYa
- FlyLady
- Сообщения: 1213
- Зарегистрирован: Пн дек 12, 2011 3:30 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 22 раза
Re: Влияние хрома: боремся с тягой к сладкому
Уже давно об этом знаю. Существует даже термин "пищевая наркомания".Sveta-konfetaa писал(а):... Рафинированный сахар - это не пища, а наркотик.
Прошло почти 3 месяца после того, как я закончила принимать пиколинат хрома (пропила два курса с месячным перерывом). Вначале все было хорошо, на сладкое не тянуло, я радовалась. Потом (месяца через два) эффект начал постепенно пропадать, а сейчас уже почти совсем исчез.
Опять началось поедание мучного и сладкого. Видимо придется срочно покупать хром и начинать новый курс.
- Седона
- FlyTeen
- Сообщения: 536
- Зарегистрирован: Ср фев 02, 2011 6:02 pm
- Благодарил (а): 66 раз
- Поблагодарили: 368 раз
Re: Влияние хрома: боремся с тягой к сладкому
-
- FlyBaby
- Сообщения: 164
- Зарегистрирован: Ср янв 13, 2010 1:09 pm
- Откуда: Коломна, моск.обл
Re: Влияние хрома: боремся с тягой к сладкому
ХРОМВИТАЛСедона писал(а):Нет, реально не могу найти хром!
- Mapo4ka
- Сообщения: 40
- Зарегистрирован: Чт авг 23, 2012 5:06 pm
- Откуда: Украина
Re: Влияние хрома: боремся с тягой к сладкому
- Skippi
- FlyTeen
- Сообщения: 738
- Зарегистрирован: Чт ноя 08, 2007 6:16 pm
- Откуда: Новосибирск
- Благодарил (а): 183 раза
- Поблагодарили: 108 раз