Молли и фигура. Беби-степс

Модератор: Кирикири

Ответить
Аватара пользователя
Bepa
Super FlyLady*
Super FlyLady*
Сообщения: 8471
Зарегистрирован: Пн апр 16, 2007 2:45 pm
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 281 раз
Поблагодарили: 784 раза

Re: Молли и фигура. Беби-степс

Сообщение Bepa »

Мокрая и с сердцем в ушах.
Ты аккуратнее, темп сбавь. не надо сердце в ушах. Это значит что слишком пульс высокий.
Если мне хочется - сбудется!
ПаRижанка
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 604
Зарегистрирован: Вт янв 08, 2013 7:36 pm
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 19 раз

Re: Молли и фигура. Беби-степс

Сообщение ПаRижанка »

Ну вот, а говорила не схуднула
все же -2кг, при таком худом весе это очень заметно!

я что то пропустила, а какой вес у тебя желанный?
А БФ это бодифлекс, как занимаешься? Ну всмысле как Лесли в инете выложено что то, если да дай ссылочку :)
Мало уборки - лучше чем ничего
Аватара пользователя
Молли По
Super FlyLady
Super FlyLady
Сообщения: 3827
Зарегистрирован: Пн дек 01, 2014 5:06 pm
Откуда: Провинция
Благодарил (а): 2988 раз
Поблагодарили: 7715 раз

Re: Молли и фигура. Беби-степс

Сообщение Молли По »

large_3.png
...приветствует вас!

Последние недели не принесли никаких хороших вестей. Как набрала, так и владею всем) весы упорно демонстрируют 66 с различной длиной хвостами :( что огорчает меня безмерно. Все излишки распределились очень интересно - в хруди (что даже приятно) и в бедрах (а это очень неприятно). И некоторая часть - между этими областями, т.е. по бокам :? Так что "женственность" моя умножилась, я в смешанных чувствах.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
there is no spoon
Аватара пользователя
Молли По
Super FlyLady
Super FlyLady
Сообщения: 3827
Зарегистрирован: Пн дек 01, 2014 5:06 pm
Откуда: Провинция
Благодарил (а): 2988 раз
Поблагодарили: 7715 раз

Re: Молли и фигура. Беби-степс

Сообщение Молли По »

ПаRижанка писал(а): Вт фев 13, 2018 8:27 pm
А БФ это бодифлекс, как занимаешься? Ну всмысле как Лесли в инете выложено что то, если да дай ссылочку :)
я не тормоз)) Лена. Я скачала книжку Грир Чайлдерс "Великолепная фигура за 15 минут в день", 8 лет назад, училась по ней. Потом посмотрела видос с ней же. Все)
131.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
there is no spoon
Аватара пользователя
Молли По
Super FlyLady
Super FlyLady
Сообщения: 3827
Зарегистрирован: Пн дек 01, 2014 5:06 pm
Откуда: Провинция
Благодарил (а): 2988 раз
Поблагодарили: 7715 раз

Re: Молли и фигура. Беби-степс

Сообщение Молли По »

Ах, не могу не поделиться этой великой жизненной мудростью...
изи.jpg
«Я бы хотел, чтобы все на свете было так же легко получить, как жир».
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
there is no spoon
Аватара пользователя
Молли По
Super FlyLady
Super FlyLady
Сообщения: 3827
Зарегистрирован: Пн дек 01, 2014 5:06 pm
Откуда: Провинция
Благодарил (а): 2988 раз
Поблагодарили: 7715 раз

Re: Молли и фигура. Беби-степс

Сообщение Молли По »

Я должна это написать.
Что я испытываю последние пару дней? Эйфорию. Потому что спонтанное решение зафигачить диетку привело к стремительным и невероятным результатам. За 2 недели не особенных лишений меня покинуло все нажратое за осень-зиму, как по весу, так и по объему. Даже с запасом. Я не замерялась, одежда честна и беспристрастна. Вчера я примерила свои "юбки позора" и они обе впору. Контрольные джинсы №2 сползают ниже резинки трусов. И хоть в раздетом виде я не конфетка, в одетом чувствую себя очень уверенно :) И пусть бывших толстяков не бывает, пусть передо мной всегда маячит легкая возможность все наесть обратно, но сегодня я себе НРАВЛЮСЬ. Вот! :)
there is no spoon
Aks.Lesia
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 585
Зарегистрирован: Пн июл 22, 2013 5:32 am
Откуда: Тюмень
Благодарил (а): 246 раз
Поблагодарили: 796 раз

Re: Молли и фигура. Беби-степс

Сообщение Aks.Lesia »

Ты супер! Оченно отзывается мне то, что ты написала, не один в один (у меня нажратое за больший период, поэтому я ещё в пути), но прям очень все так
Аватара пользователя
Молли По
Super FlyLady
Super FlyLady
Сообщения: 3827
Зарегистрирован: Пн дек 01, 2014 5:06 pm
Откуда: Провинция
Благодарил (а): 2988 раз
Поблагодарили: 7715 раз

Re: Молли и фигура. Беби-степс

Сообщение Молли По »

Особая пикантность в том, что я уже это проходила, и неоднократно, и прекрасно помню, ЧЕМ может закончиться))) Непередаваемые ощущения. Как сидеть в жаркий летний день на лужайке и видеть, как оооочень далеко собирается буря. Накроет-не накроет?)
there is no spoon
Aks.Lesia
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 585
Зарегистрирован: Пн июл 22, 2013 5:32 am
Откуда: Тюмень
Благодарил (а): 246 раз
Поблагодарили: 796 раз

Re: Молли и фигура. Беби-степс

Сообщение Aks.Lesia »

Да я тоже проходила. Правда у меня другие ощущения - поумнела Я или нет? Надеюсь, что да.
Во всяком случае стратегически настрой другой
Аватара пользователя
Молли По
Super FlyLady
Super FlyLady
Сообщения: 3827
Зарегистрирован: Пн дек 01, 2014 5:06 pm
Откуда: Провинция
Благодарил (а): 2988 раз
Поблагодарили: 7715 раз

Re: Молли и фигура. Беби-степс

Сообщение Молли По »

Пошла четвертая неделя моего безумия)
Обнаружилась печалька: очень-очень мягкая попа. Настолько, что даже сквозь джинсы пролегают резинки НЕтесных труселей :( Стринги нелюбимые, хеллоу.
Зато хорошо подтянулись руки. Толстинка там есть, конечно, но если не совершать резких движений - то ничего, не бросается в глаза))
Кожа выглядит грустной. И точечные воспаления - год не бывало :? Ккал мало - без овощей 1000-1100. Все никак не взвешу, скока в граммах литр капустного салата)) И вроде, хватает, и это настораживает - отсутствие голода первый признак замедления метаболизма... и что впихнуть еще - не знаю, тревожно. В общем, диетный синдром во всей красе)))
there is no spoon
Аватара пользователя
Молли По
Super FlyLady
Super FlyLady
Сообщения: 3827
Зарегистрирован: Пн дек 01, 2014 5:06 pm
Откуда: Провинция
Благодарил (а): 2988 раз
Поблагодарили: 7715 раз

Re: Молли и фигура. Беби-степс

Сообщение Молли По »

Сегодня я чуть не потеряла телефон. В джеггинсах нет карманов, я обычно сую его за пояс, экраном к коже, все в порядке. А сегодня он на 3 шаге сполз в штанину))))
there is no spoon
Daura
Super FlyLady
Super FlyLady
Сообщения: 4123
Зарегистрирован: Пт дек 11, 2015 3:46 pm
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 3284 раза
Поблагодарили: 9355 раз

Re: Молли и фигура. Беби-степс

Сообщение Daura »

Молли По, ты продолжаешь сидеть на диете или вернулась к обычному питанию? как ведет себя вес?
Аватара пользователя
Молли По
Super FlyLady
Super FlyLady
Сообщения: 3827
Зарегистрирован: Пн дек 01, 2014 5:06 pm
Откуда: Провинция
Благодарил (а): 2988 раз
Поблагодарили: 7715 раз

Re: Молли и фигура. Беби-степс

Сообщение Молли По »

Да, продолжаю. Как ни странно, я чувствую свое питание ОБЫЧНЫМ. Сегодня вдруг вспомнила, что такое же чувство облегчения и упрощения я испытывала в вегетарианский период.

Сегодня -5 за 4 недели. Пошла пятая. Я в "юбке позора", она свободна.
WP_20180426_001.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
there is no spoon
Дицентра
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 429
Зарегистрирован: Пт сен 10, 2010 8:27 pm
Благодарил (а): 38 раз
Поблагодарили: 66 раз

Re: Молли и фигура. Беби-степс

Сообщение Дицентра »

Стройняшка!
makovka
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1485
Зарегистрирован: Пн янв 10, 2011 4:41 pm
Откуда: МСК/МО
Благодарил (а): 1108 раз
Поблагодарили: 3577 раз

Re: Молли и фигура. Беби-степс

Сообщение makovka »

Молли По писал(а): Чт апр 19, 2018 3:24 pm Обнаружилась печалька: очень-очень мягкая попа.
Для меня этот признак наоборот очень воодушевляющий - перед тем как жир уйдет ..ему надо подрастопиться как бы
мои скидывания объемов всегда сопряжены сначала смягчением, потом уходом жира
СФ-РФ-Фонд счастья 2023:1000%
Ответить

Вернуться в «Диеты, системы питания и физнагрузки»