Мыжко стройнеет беби - степс. Нас не догонят!

Модератор: Кирикири

Ответить
Аватара пользователя
Lally
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 216
Зарегистрирован: Чт дек 13, 2007 12:56 pm
Откуда: Турция
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 10 раз

Re: Мыжко стройнеет беби - степс. Нас не догонят!

Сообщение Lally »

Привет! Как успехи? Слежу за тобой и вдохновляюсь.
Do What You Love
Аватара пользователя
Мыжко
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1444
Зарегистрирован: Пт авг 28, 2015 3:28 pm
Благодарил (а): 638 раз
Поблагодарили: 3182 раза

Re: Мыжко стройнеет беби - степс. Нас не догонят!

Сообщение Мыжко »

Спасибо! С утра - 55,8. Штанишки болтаются и самой полегче. На ночь пью кефир (а не пиво). Стыдно быть жирной теткой в окружении красавцев - сыновей!
Аватара пользователя
Lally
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 216
Зарегистрирован: Чт дек 13, 2007 12:56 pm
Откуда: Турция
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 10 раз

Re: Мыжко стройнеет беби - степс. Нас не догонят!

Сообщение Lally »

Молодчина!
Do What You Love
Аватара пользователя
Мыжко
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1444
Зарегистрирован: Пт авг 28, 2015 3:28 pm
Благодарил (а): 638 раз
Поблагодарили: 3182 раза

Re: Мыжко стройнеет беби - степс. Нас не догонят!

Сообщение Мыжко »

А я опять толстенький свин. :D 57.0. Ну пожалела себя эту неделю. Гулять не ходила. На ночь ела .ФУууу Вчера приходила в гости подружка. Мы с ней ровесницы и одного роста. Она меня на 20 кг тяжелее. Говорит - кость широкая. Ну чего - то, когда мы с ней танцами занимались, и в 22 года она 42 кг весила , кости были нормальные. :D Иногда это мотивирует. В аптеке купила Турбослим. Не кидайтесь тапками, он был с 50% скидкой. А то опять мотивация пропадет.
Аватара пользователя
Мыжко
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1444
Зарегистрирован: Пт авг 28, 2015 3:28 pm
Благодарил (а): 638 раз
Поблагодарили: 3182 раза

Re: Мыжко стройнеет беби - степс. Нас не догонят!

Сообщение Мыжко »

Ищщо более толстенький свин. 57,3. И нету мне оправдания, ибо вышиваю. Ем и вышиваю. А вечерами с детьми ЛС работает. Ну вот сегодня малышат своих на коврики уложу и покувыркаюсь. :D Турбослим пью, мед с уксусом по утрам тоже. Кашки за младшим ЛС подъедаю.
Аватара пользователя
Мыжко
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1444
Зарегистрирован: Пт авг 28, 2015 3:28 pm
Благодарил (а): 638 раз
Поблагодарили: 3182 раза

Re: Мыжко стройнеет беби - степс. Нас не догонят!

Сообщение Мыжко »

Привет всем! С утра - 56,2. :D Продолжаю вышивать,но ем как птичка. Пекла вчера лимонный творожник. Кисленько и вкусненько. Вот его на ужин и на завтрак. Авралы вроде прошли., можно и собой заняться.
Аватара пользователя
Мыжко
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1444
Зарегистрирован: Пт авг 28, 2015 3:28 pm
Благодарил (а): 638 раз
Поблагодарили: 3182 раза

Re: Мыжко стройнеет беби - степс. Нас не догонят!

Сообщение Мыжко »

Вчера весь день пила кефир (вдохновилась мамулиным примером). Вот что значит Девы- организованная до безобразия. Решила раз в неделю на кефире сидеть - и сидит. (Маме 77 лет, если что :D ). Не то что я- близнец - раздолбай. Вечером поела селедочки (только я так могу). Утром - 56.,6 (на 800 г меньше). Ночью спала крепко. :D :D
Аватара пользователя
Мыжко
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1444
Зарегистрирован: Пт авг 28, 2015 3:28 pm
Благодарил (а): 638 раз
Поблагодарили: 3182 раза

Re: Мыжко стройнеет беби - степс. Нас не догонят!

Сообщение Мыжко »

Я не знаю как и почему, но утром весы показали 55,9. :D Может вчерашние танцы помогли.
Аватара пользователя
Мыжко
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1444
Зарегистрирован: Пт авг 28, 2015 3:28 pm
Благодарил (а): 638 раз
Поблагодарили: 3182 раза

Re: Мыжко стройнеет беби - степс. Нас не догонят!

Сообщение Мыжко »

Ну в который то раз я решила начать новую похудательно - очистительную жизнь. Итак, что мы имеем на 5 января 2017 года.
Рост - 1,62
Вес- 56,7.
А еще я померялась. Правда, сама, но по методе.
Запястье - 14 см
предплечье - 23 см
плечо - 27 см
шея - 31см
грудь - 93 см
[color=#804040]талия - 80 см
ягодицы - 100 см
бедро- 56 см[/color]
голень - 32 см
лодыжка- 20 см
Из этого нарисовываются "Проблемные "зоны. :(
Девушка я астеничная, нехило заросшая лишним жиром. Будем пытаться как то его удалять. Особенно талия удручает. Скоро из фигуры "песочные часы" в прямоугольник превращусь. Пойду поплачу. :(
Аватара пользователя
Wicked
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 210
Зарегистрирован: Вт авг 04, 2009 8:17 am
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 55 раз
Поблагодарили: 62 раза

Re: Мыжко стройнеет беби - степс. Нас не догонят!

Сообщение Wicked »

Плакать вот точно не надо! Все в наших собственных ручках! Надо только поставить цель и твердой, уверенной походкой идти к ней! ;) Держись! Все наладится! Ты же флаюшка! А флаюшки не бросают дел на полпути - верно же?! ;) Обнимаю, поддерживаю, не сомневаюсь в твоем успехе!
Добрая фея с топором
Аватара пользователя
Мыжко
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1444
Зарегистрирован: Пт авг 28, 2015 3:28 pm
Благодарил (а): 638 раз
Поблагодарили: 3182 раза

Re: Мыжко стройнеет беби - степс. Нас не догонят!

Сообщение Мыжко »

Wicked, спасибо за добрые слова! Я ж прикалываюсь. :D Вчера нашла у себя в шкафах Дневник питания Маргариты Королевой. Начинала вести, но подзабросила. С 9 января начну. Завтра - еду к маме отмечать Рождество.
Аватара пользователя
Мыжко
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1444
Зарегистрирован: Пт авг 28, 2015 3:28 pm
Благодарил (а): 638 раз
Поблагодарили: 3182 раза

Re: Мыжко стройнеет беби - степс. Нас не догонят!

Сообщение Мыжко »

Всем привет! Месяц улетел в трубу. :( Взвешиваться отныне буду только в туалете. Там пол ровный, а на ковре весы безбожно врут. Ну вот сегодня 57., 4. Каюсь, думала - больше. В гонке участвовать не буду. Попробую отчитываться здесь.
Аватара пользователя
Wicked
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 210
Зарегистрирован: Вт авг 04, 2009 8:17 am
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 55 раз
Поблагодарили: 62 раза

Re: Мыжко стройнеет беби - степс. Нас не догонят!

Сообщение Wicked »

Может быть у тебя тоже пред-критичные дни? у меня тоже ни грамма в минус - даже в плюс чутка пошел вес ..именно по той причине что начался предменструальный зажор, с которым нереально бороться :sad:
Добрая фея с топором
Аватара пользователя
Мыжко
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1444
Зарегистрирован: Пт авг 28, 2015 3:28 pm
Благодарил (а): 638 раз
Поблагодарили: 3182 раза

Re: Мыжко стройнеет беби - степс. Нас не догонят!

Сообщение Мыжко »

Да нет.Просто жрать надо меньше. :D А то я в последнее время пельмешками закинусь - и вышивать. Нагрузка только нервенная. :(
Аватара пользователя
Wicked
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 210
Зарегистрирован: Вт авг 04, 2009 8:17 am
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 55 раз
Поблагодарили: 62 раза

Re: Мыжко стройнеет беби - степс. Нас не догонят!

Сообщение Wicked »

Мыжко писал(а):Да нет.Просто жрать надо меньше. :D А то я в последнее время пельмешками закинусь - и вышивать. Нагрузка только нервенная. :(
:pya: это точно..меньше, но чаще надо кушать .. у меня меньше (порции) уже получается .... а вот чаще - не получается никак :sad:
Завтракать не могу себя заставить ..а у тебя получается ?
Добрая фея с топором
Ответить

Вернуться в «Диеты, системы питания и физнагрузки»