Гонки на похудение - 2016
Модератор: Кирикири
-
- Сообщения: 97
- Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 10:12 pm
- Благодарил (а): 20 раз
- Поблагодарили: 2 раза
Гонки на похудение - 2015
Ну что, девочки?
Праздники - праздниками, но пора уже и в габариты приличные возвращаться!
Лично я за эти дни 2.5 кг прибавила, 1 кг уже обратно отдала))
Но еще же Рождество и старый Новый Год впереди))
Полетели дальше, несмотря ни на что!!
Праздники - праздниками, но пора уже и в габариты приличные возвращаться!
Лично я за эти дни 2.5 кг прибавила, 1 кг уже обратно отдала))
Но еще же Рождество и старый Новый Год впереди))
Полетели дальше, несмотря ни на что!!
- Мыжко
- FlyLady
- Сообщения: 1444
- Зарегистрирован: Пт авг 28, 2015 3:28 pm
- Благодарил (а): 638 раз
- Поблагодарили: 3182 раза
Re: Гонки на похудение - 2016
Девочки, привет!! Всех с праздником, с Весною!! Удачи и побед на всех фронтах, особенно на телесном! Пусть у всех будут идеальные пропорции и самое главное, много здоровья!
Поставила весы на постоянное место, а то мне их показания не нравятся. С утра - 56,4. Ну че, праздники, будем исправляться.
Поставила весы на постоянное место, а то мне их показания не нравятся. С утра - 56,4. Ну че, праздники, будем исправляться.
- Ptachendo
- FlyTeen
- Сообщения: 375
- Зарегистрирован: Сб авг 23, 2014 6:32 pm
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 195 раз
Re: Гонки на похудение - 2016
Нэлея, мой отчет на предидущей странице. Отчитываюсь с утра, но из-за модерации сообщения долго нет.
-
- Сообщения: 39
- Зарегистрирован: Вт сен 14, 2010 1:56 pm
- Благодарил (а): 112 раз
- Поблагодарили: 28 раз
Re: Гонки на похудение - 2016
honey-banny, ты где? Я батарейку для весов купила, на этой неделе понедельник сдвинулся на среду начинаем?
- Джема
- FlyBaby
- Сообщения: 285
- Зарегистрирован: Ср дек 29, 2010 4:20 pm
- Откуда: Урал-батюшка
- Благодарил (а): 28 раз
- Поблагодарили: 7 раз
Re: Гонки на похудение - 2016
Я тоже с завтрашнего дня вступаю в гонки.
Завтра с утра напишу свой вес - 72 кг примерно, рост 158. Планирую за месяц сбросить 3 кг. Больше вряд ли получится.
Собираюсь раз в неделю по средам делать разгрузку на молокочае, так стаканчики.
Из физкультуры - ходьба с Лесли Сансон и приседания.
Завтра с утра напишу свой вес - 72 кг примерно, рост 158. Планирую за месяц сбросить 3 кг. Больше вряд ли получится.
Собираюсь раз в неделю по средам делать разгрузку на молокочае, так стаканчики.
Из физкультуры - ходьба с Лесли Сансон и приседания.
У меня все получится
- Джема
- FlyBaby
- Сообщения: 285
- Зарегистрирован: Ср дек 29, 2010 4:20 pm
- Откуда: Урал-батюшка
- Благодарил (а): 28 раз
- Поблагодарили: 7 раз
Re: Гонки на похудение - 2016
Забыла добавить, я наверное буду самая опытная из вас - мне 53
У меня все получится
-
- FlyTeen
- Сообщения: 619
- Зарегистрирован: Сб авг 10, 2013 6:14 am
- Откуда: Средне-нижняя Волга
- Благодарил (а): 1766 раз
- Поблагодарили: 1280 раз
Re: Гонки на похудение - 2016
Мой вес 62кг при росте 159. До первых родов в 26 лет весила 48-50кг, до вторых в 34 года- 55-57 и вот мне 43 и я не могу опуститься ниже 59. С прошлого лета набрала 4 кг. . В своем сегодняшнем весе чувствую себя некомфортно.Хочу похудеть до 53. Надеюсь что необходимость отчитываться не даст мне сорваться. Ктосо мной с 14 марта?
-
- Сообщения: 17
- Зарегистрирован: Пн апр 04, 2011 11:53 am
Re: Гонки на похудение - 2016
Какое совпадение))) сегодня тоже пойду за батарейкой в весы- выходит- нам точно по-пути!Татьян-ка писал(а):Татьяна, я б с тобой с 9 марта "побежала" бы, но у меня батарейка в весах села. Вес свой знаю примерно 96 кг.
Может быть получится на днях купить.
Предлагаю начать с этими данными,по ходу дела откорректируем цыфры. Удачи нам!
Татьян-ка -96 кг
honey-bunny - 80 кг
-
- Сообщения: 17
- Зарегистрирован: Пн апр 04, 2011 11:53 am
Re: Гонки на похудение - 2016
Итоги третьего пн
Нэлея - пропуск
Ирина - ?
Бантик - 61,8
Мыжко - 56,4
Сегодня уже среда. До следующего понедельника можно хотя бы попробовать удержать текущий вес. После этой гонки я побегу опять 4 недели. Кто со мной продолжит?
Нэлея - пропуск
Ирина - ?
Бантик - 61,8
Мыжко - 56,4
Сегодня уже среда. До следующего понедельника можно хотя бы попробовать удержать текущий вес. После этой гонки я побегу опять 4 недели. Кто со мной продолжит?
- Джема
- FlyBaby
- Сообщения: 285
- Зарегистрирован: Ср дек 29, 2010 4:20 pm
- Откуда: Урал-батюшка
- Благодарил (а): 28 раз
- Поблагодарили: 7 раз
Re: Гонки на похудение - 2016
Здесь я .honey-bunny писал(а):Джема, ты с нами?
Начальные вес 72,2 (сегодня)
Когда отчитываемся?
У меня все получится
- Ирина Шабунина
- Сообщения: 56
- Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 8:06 am
- Откуда: Краснодарский край
- Благодарил (а): 3 раза
- Поблагодарили: 20 раз
Re: Гонки на похудение - 2016
Девочки, всех с весной!!! Праздники сдвинули не только понедельник, но и во всю поразвлекались с моим весом. После прошлого понедельника я взяла себя в руки и "О ЧУДО!!!" мой вес пополз вниз , в среду 60,9, в четверг 60,8, в пятницу 60,5.... Но тут начались ОНИ- ПРАЗДНИКИ.... Время проведенное в деревне, с шашлыками и прочими прекрасными вкусностями не прошло даром. Вчера вернулись вечером домой. На весы я решила встать только сегодня....61,200.... Позор мне. Я даже в плюсе. Будем нагонять. Торжественно клянусь: Блины я не ем!!!
Все будет хорошо!
- Ирэн_ка
- FlyLady
- Сообщения: 1031
- Зарегистрирован: Вт ноя 10, 2015 1:58 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 292 раза
- Поблагодарили: 1733 раза
Re: Гонки на похудение - 2016
И я, и я с вами!!! вес на утро 09.03.2016 60,2, рост 156см., 35 летhoney-bunny писал(а):Девочки, ищу попутчиц для похудения)))! О себе: Вес - 80 кг;
рост - 163 см;
32 года.
Предлагаю начать сразу после праздников 9 марта! Айда со мной!)))
- Мыжко
- FlyLady
- Сообщения: 1444
- Зарегистрирован: Пт авг 28, 2015 3:28 pm
- Благодарил (а): 638 раз
- Поблагодарили: 3182 раза
Re: Гонки на похудение - 2016
Нелея, я побегу! Не бросай меня! Живот уходить не хочет, пойду с ним сегодня в парк гулять - 56,5. (стихи)
-
- Сообщения: 39
- Зарегистрирован: Вт сен 14, 2010 1:56 pm
- Благодарил (а): 112 раз
- Поблагодарили: 28 раз
Re: Гонки на похудение - 2016
honey-bunny, редактируй уже - моя начальная цифра - 98,8
С нами еще Джема - уже команда собирается.
Первая команда (во главе с Нелией) опытная, а мы новички
С нами еще Джема - уже команда собирается.
Первая команда (во главе с Нелией) опытная, а мы новички
- Джема
- FlyBaby
- Сообщения: 285
- Зарегистрирован: Ср дек 29, 2010 4:20 pm
- Откуда: Урал-батюшка
- Благодарил (а): 28 раз
- Поблагодарили: 7 раз
Re: Гонки на похудение - 2016
Зато мы старше и веса у нас побольше будетТатьян-ка писал(а): Первая команда (во главе с Нелией) опытная, а мы новички
Девочки, а давайте писать, каким образом мы стройнеем. Наша цель - не столько гонки, а, прежде всего, результат. Так мы будем помогать друг другу сбрасывать килограммы.
Про себя - основное питание стаканчики, по средам планирую разгружаться молокочаем (вот сегодня уже начала), ходьба с Лесли и приседания, когда не получается походить.
Если эффекта не будет за две недели, посижу недельку на "минус 1 кг".
У меня все получится