Фитбол

[Selena_moon]

Я купила фитбол после родов - заниматься с ребенком, ну и для себя тоже. Заниматься в полную силу еще боюсь, поэтому просто сижу на нем перед компьютером и ребенка иногда качаю - ноги немного тренирует и напряжение в спине уменьшает (при правильной посадке) - а для меня это сейчас очень важно.

[Shhh]

Фитбол себе купила как подарок на НГ. Использую активно, для пресса, разведений гантелей и других упражнений. Одна проблема - начал сдуваться. Девочки, у кого есть фитбол, насколько часто вы его подкачиваете? Мне приходится подкачивать раз в несколько дней, если активно пользуюсь. Но явных дыр нет, вроде не спускает...

[Bepa]

Моему уже несколько лет, не спускает вообще.