Сыроедение вам оно знакомо?
Модератор: Кирикири
- veragpinchuk
- FlyBaby
- Сообщения: 198
- Зарегистрирован: Ср май 27, 2009 10:56 am
- Откуда: Украина
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 9 раз
Re: Сыроедение вам оно знакомо?
по стол ложке кора крушины, кора дуба, полынь и пижма на 500 мл.воды горячей но не кипяток. утром и вечером по 100 мл в течение 5 дней – от гельминтов (перед началом сыроедения)
исключить: рафинированную пищу (масло растит., сахар, белая мука, соль любую)
800 овёс, 200г - зерно пшеницы, прорастить, промыть, пропустить через мясорубку, добавить 2,5 л воды, специи перемолотые и чеснок. Перемешивать часто в течение часа. Отцедить, затем в отцеженную кашицу добавить 1 л воды и вновь процедить. Это получится овсяный сырой кисель. Ну, очень полезный!
ТОЛЬКО ПЛЮСЫ!
1. Нормализуется вес. Самые лишние килограммы сбрасываются в первый же месяц, а через восемь месяцев сыроедения человек приобретает здоровый классический вес - его рост минус 110-120 (в зависимости от костного сложения).
2. Нельзя заболеть воспалениями, простудами. Грипп проходит практически незаметно. Выключается и исчезает практически вся психосоматика (расстройства органов, ломота в суставах, различные боли — ведь все органы вычищаются и омолаживаются). Иммунитет поднимается от искусственного минимума до естественной нормы: можно три часа лежать в снегу или плясать в одних плавках при минус 18°С, и ничего не происходит. И всё это — без специальной закалки!
Постепенно исчезают все застарелые болячки. Больше не нужно ходить по врачам и тратить деньги на лекарства!!!
3. Чувствительность к вредным веществам высочайшая, реакция на них сильная, даже может быть болезненная, но при этом тело мощно и быстро их выводит из себя, отторгает, обезвреживает, и последствий отравлений практически не бывает.
4. Очень сильная пищевая выносливость: если приходится есть непривычное или неудобоваримое, всё это легко переваривается и обезвреживается без последствий. Фильтры всё обрабатывают одним махом - «лужёный желудок». Нет никаких расстройств, запоров, и вообще проблем с пищеварением.
5. Коэффициент усвоения пищи выше привычной нормы в 10-50 раз(это с каким блюдоманом ещё сравнивать, ведь чем больше в его рационе сырых овощей и фруктов, тем выше усвояемость пищи). Сыроед, прошедший кризис восьми месяцев, наедается тремя яблоками, парой огурцов… Насыщает дикая лесная зелень, листья овощей, побеги винограда — все годится в пищу и в очень малых количествах.
6. Отсюда уникальное ощущение независимости от обстоятельств. Не будем говорить высоких слов о единстве с природой, но что бы ни случилось, где бы ни оказался сыроед — хоть в лесу — всегда он будет сыт без всяких денег, выживет. А обычные затраты на питание не превышают доллара в день! К тому же нет затрат на лечение. Размер зарплаты, стипендии, пенсии перестаёт волновать.
7. Появляется ощущение вкуса не языком и глазами, а всем телом. Тело одобряет или не одобряет пищу и сигналит желанием, равнодушием или отторжением. Ощущение сытости: оно объективное, из тела, поэтому нет возможности объесться. Вообще сырыми продуктами очень трудно объесться.
8. Ощущение голода практически не беспокоит. Того невроза, что мы называем аппетитом, нет. Есть понимание: ага, можно поесть. Отвлёкся, забыл, день или два ни ел, ни пил — и ничего. Вспомнил — поел, хорошо.
9. Появляется «эффект верблюда»: способность вообще не есть день, два и три, без потери комфорта и выносливости. Питаешься раз в день — выше крыши. То же самое с питьём, даже при больших физических нагрузках. Чаще всего сыроед вообще не пьёт ничего: хватает той влаги, которая поступает в организм с фруктам и овощами.
10. Не нужно готовить пищу - подумайте, сколько высвобождается свободного времени благодаря этому! С другой стороны при желании всегда можно приготовить любые изыски из сырых продуктов.
11. Высочайшая физическая выносливость. Бег приятен. Можно бежать несколько часов, и после этого не чувствуешь себя уставшим. Совершенно не утомляешься в любом возрасте при самой большой физической нагрузке, нет желания присесть, прилечь. КПД жизни на постоянно высоком уровне. И опять всё это - без специальных тренировок.
12. Умственная выносливость при любой нагрузке столь же велика. Ум ясен и кристально чист. Память работает идеально. Ясность мышления такова, что экзамены сдаются почти без подготовки и учёба перестает быть проблемой. Восстанавливается потребность учиться в любом возрасте, пробуждается естественный творческий потенциал. Отсутствие даже намёка на старческий склероз.
13. Потребность в сне сокращается до 4-6 часов. Легко переносится дефицит сна. Например, в 60 лет вести машину без перерыва трое суток, без ослабления самоконтроля и внимания – нет проблем. Пробуждение лёгкое, бодрое и радостное, необъяснимым счастьем бытия наполнена каждая клеточка организма.
(Эх, ни хрена себе! Да ради одного этого…)
14. Появляется очень сильный интерес к жизни. Настроение ровное, радостное – постоянное ощущение присутствия счастья. Неприятности только активизируют. Комфорт высокий: практически нельзя поссориться - ничто не раздражает, всё воспринимается сознательно и умиротворённо.
15. Высокая способность решать и быть причиной. Нет навязчивых состояний — не тело управляет тобой, а ты управляешь телом. Становишься хозяином всех потребностей тела, в том числе сексуальных. Зависимость от курения, алкоголя, наркотиков на сыроедении просто отсутствует. А если она была, то проходит.
16. Сильно повышается контроль и сотрудничество с телом: ты начинаешь им легче управлять, а тело становится воспитанным, обученным и послушным.
Перечитайте ещё раз все 16 пунктов и прочувствуйте, насколько при сыроедении повышаются возможности для жизни! И это всё не нужно где-то доставать, тратить на это бешенные деньги – волшебство превращения вашей жизни из ада в рай рядом с вами.
Re: Сыроедение вам оно знакомо?
- Девяни
- FlyTeen
- Сообщения: 648
- Зарегистрирован: Вт май 26, 2009 11:17 pm
- Откуда: Краснодар
- Поблагодарили: 28 раз
Re: Сыроедение вам оно знакомо?
Я думаю, что это идеальный вариант, но практически не реализуемый в нормальной жизни.veragpinchuk
Муж постоянно мерзнет, даже в нашу погоду, сейчас одевается, дома в папках из Икея(полуботинки из искусственного меха) ходит. Спит под шерстяным одеялом и еще покрывало порой берет.
Счастливым он не смотрится.
Процесс принятия пищи растягивается на 3-4 часа, жует и жует.....голодный.
Мы с дочкой едим за 20-30 минут и сыты.
По поводу заболеваний....., он простывает и часто бывает с насморком.
вот ему как раз столько лет, но я бы не села в машину с таким водителем. Он постоянно засыпает, сидит с ноутбуком и спит, просыпается когда кто-нибудь входит в его комнату. Это совсем не то, что у вас описывается.в 60 лет вести машину без перерыва трое суток, без ослабления самоконтроля и внимания – нет проблем. Пробуждение лёгкое, бодрое и радостное, необъяснимым счастьем бытия наполнена каждая клеточка организма.
Что касается по затратам по питанию...........1 доллар, это не реально! Если конечно жевать один овес, то может быть и так.
У нас же наше питание намного дешевле.
У мужа в рационе, свежие овощи и фрукты в больших количествах, и еще разные авокадо, манго и прочая экзотика. Еще зелень разная(петрушка, шпинат,салат, кориандр.....) огромными пучками, почти букетами.
Еще сухофрукты, и орехи в полном их ассортименте.
А еще молоко, кефир и творог(в тихую и сыр)
Так что его рацион его очень разнообразен и довольно дорог.
Бабоччка
О если бы только 1 доллар, красота бы была 2 доллара на него и его сыночка, сплошная экономия.Девяни, затраты на питание не превышают 1 доллара в день? ( см п.6). Может, пусть поживёт пока?
В жизни все не так, папа на пенсии, а сыночка в 28 лет не работает, оба страдают этой дурью за очень большие деньги.
Может сыроедение и хорошая идея, но я в это не верю.
В нашем климате и при нашем образе жизни, не очень разумная идея.
Я знакома с реальной индийской женщиной гуру по йоге, она вегетарианка, но не сыроедка. В Индии это встречается(сыроедение) весьма редко. Что бы быть сыроедом, нужно менять образ жизни и уходить от социума.
- Пречистая Радость
- FlyTeen
- Сообщения: 720
- Зарегистрирован: Ср авг 26, 2009 4:59 pm
- Откуда: Свердловская область
- Благодарил (а): 1082 раза
- Поблагодарили: 728 раз
Re: Сыроедение вам оно знакомо?
Re: Сыроедение вам оно знакомо?
Буду переходить постепенно, сначала изучу кухню. Кушать только морковки и яблочки не собираюсь, хочу готовить вкусно и мужа подкармливать) Только неудобство - продукты придется заказывать в инете, у нас сырое в городе не продают) Сейчас изучаю город, в плане где что можно купить(овощи). Очень сложно, много продуктов, которые раньше не покупались и что с ними делать не знаю.
А вот как от рыбы отказаться не представляю, наверно сырую морскую все равно буду есть.
У меня с детсва был псориаз. Как бы неизлечимая болезнь. И врачи запрещали кушать все аллергены - фрукты, сладкое... Мама меня кормила кашами, супами, мясом. Как только начала сама питаться, у меня все прошло. Сейчас 50% рациона моего это как раз те аллергены))) Мандарины кушаю по кг за раз.
Единственное что мне не понятно, какая реакция будет у организма если вдруг начать есть обычную еду. Вот рожу я ребеночка когда-нить, к примеру, и чего я в роддоме буду есть? Он привыкнет к тому что мама чистая, а меня накормят там какой-нить вареной гадостью, а мне его кормить начинать. Этот момент меня пока тормозит.
Re: Сыроедение вам оно знакомо?
- Кейли
- Сообщения: 19
- Зарегистрирован: Ср июн 15, 2011 1:53 am
- Milushka
- Сообщения: 51
- Зарегистрирован: Сб окт 02, 2010 7:57 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Сыроедение вам оно знакомо?
- DiVo
- Сообщения: 66
- Зарегистрирован: Ср мар 04, 2009 6:12 pm
- Откуда: Новосибирск
Re: Сыроедение вам оно знакомо?
В общем хочу попробовать. А вот прямо с завтрашнего дня.
- DiVo
- Сообщения: 66
- Зарегистрирован: Ср мар 04, 2009 6:12 pm
- Откуда: Новосибирск
Re: Сыроедение вам оно знакомо?
- DiVo
- Сообщения: 66
- Зарегистрирован: Ср мар 04, 2009 6:12 pm
- Откуда: Новосибирск
Re: Сыроедение вам оно знакомо?
- Маринок
- FlyLady
- Сообщения: 1368
- Зарегистрирован: Вс янв 25, 2009 8:31 pm
- Благодарил (а): 823 раза
- Поблагодарили: 63 раза
Re: Сыроедение вам оно знакомо?
- Sreda
- FlyLady
- Сообщения: 2976
- Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 3:07 am
- Откуда: Томск
- Поблагодарили: 114 раз
Re: Сыроедение вам оно знакомо?
В общем, я сама около полутора лет сильно сократила мясную пищу, исключила сильно обработанную пищу, всякие майонезы, и т.п. Ела много овощей, фруктов. Голодала от одного до семи дней подряд.
Ушла из этой темы случайно - попала в больницу с сильнейшим вирусным заболеванием, лечиться пришлось антибиотиками. И после этого на меня напал зверский голод, с которым я не смогла справиться. И в это время родственники меня додавили вернуться к прежнему питанию. А когда начала вкалывать по 12-14 часов в сутки, стало не до голоданий и правильного питания. Бутерброд с колбасой, перехваченный в свободную минутку, стал счастьем.
Во всех этих системах больше всего психологии. Потому что выдержать период перехода (занимающий от 2-х до 5-ти лет) очень трудно в привычном окружении. Решаться на сыроедение и голодание нужно только в окружении единомышленников. Для меня такими единомышленниками были товарищи с форума golodanie.su, но в сложный для меня момент я просто не успевала ходить на форум. Хорошо, когда будет кто-то рядом.
В общем, я восхищаюсь теми, кто решается на это и идёт к своей цели. Больше всего в правильности сыроедения меня убеждает Шаталова Галина. Она ставила на ноги неизлечимых больных. Но там люди полностью были заняты только здоровьем (конечно, ведь стоял вопрос об их жизни). Я не вижу для себя сейчас возможности изменить пищевые привычки своей семьи: насиловать мужа, дочь, объяснять родителям и друзьям.
- DiVo
- Сообщения: 66
- Зарегистрирован: Ср мар 04, 2009 6:12 pm
- Откуда: Новосибирск
Re: Сыроедение вам оно знакомо?
но они переходили очень постепенно. исключая и заменяя продукты.
- DiVo
- Сообщения: 66
- Зарегистрирован: Ср мар 04, 2009 6:12 pm
- Откуда: Новосибирск
Re: Сыроедение вам оно знакомо?
ну летом я была где-то близко к сыроедению... естественным образом.Маринок писал(а):Попробуй! Только вот продуктов станет меньше, чем летом, готовых к употреблению в сыром виде, надо было тебе летом начинать. Хотя... почему бы и нет?
сейчас же хочу сознательно, осознанно проверить на себе. хуже вряд ли будет.
родным и на работе скажу что диета. (пока). а дальше будет видно.