Уй, мляя! Вру, как сивый мерин
Вспомнила сейчас - тогда за 3 года набрала 10 кг (эндокринологу об этом рассказывала), остальные 8 набрались уже позже, не помню - за какое время...
Модератор: Кирикири
Уй, мляя! Вру, как сивый мерин
Сегодня взвесилась - те же 68. По ощущениям штаны чуть свободнее в бедрах.tishe_myshi писал(а): ↑Ср апр 17, 2019 3:27 pm Прошел почти месяц, пока все также 68. Ну. буду радоваться, что не поправилась.
Никогда не заморачивалась подсчётом калорий и взвешиванием еды - и не собираюсь. А движение необходимо, да. Причём выбранный вид активности должен нравиться в процессе, тогда психика не будет саботировать физ.нагрузки.
Патамушта диеты - зло! Они метаболизм замедляют, поэтому вновь набранный после окончания диеты вес сгонять всё сложнее. Чем больше опыт диет и тем более голодовок - тем ригиднее становится метаболизм.
Ну ты же астролог и должна знать, что воздушные знаки резиновые, так что ничего удивительного.
10 кг за три года- ничего - у меня 22 за 4 месяца.... с эндокринной все в порядке- аневризма не туда давит
Анна, а поподробнее про "резиновость" воздушных знаков просвети, пожалуйста.SuisseAnna писал(а): ↑Пн май 13, 2019 6:23 pm Ну ты же астролог и должна знать, что воздушные знаки резиновые, так что ничего удивительного.