Долгосрочное планирование

[Регина]

Fluffy Balines, вот и я о том же! Всё надо успевать и покормить семью, и мужа за ручку подержать и не только за ручку, извините, но и на это нужно время и силы. Вот мужчинам в этом плане легче. Если у них есть мечта, то они могут уделять ей времени очень много, в принципе сколько захотят, а женщина? У нас, дорогие подружки, несколько иначе. Ребенка не оттолкнешь и грязную посуду в окно не выбросишь. И следует из этого следующее, что системы планирования дел и распределения времени, созданные для мужчин, для женщин не подходят. Именно поэтому мы выбиваемся из сил и часто теряем интерес. И не забывайте про часто меняющийся гармональный фон, от которого напрямую зависит наша активность и настроение.Может быть нашими совместными усилиями мы на страницах этого сайта родим систему, подходящую имено нам - самым прекрасным, сильным и активным девчонкам. Если, конечно, не передерёмся.

[verba]

Регина, на этом сайте не ссорятся (почти ), в этом-то его и прелесть, и отличие от других форумов.

[очаровательная Бетти]

Девочки Хотя оно и правильно в споре рождается истина

[Светлана]

В рамках планирования и личного там-менеджмента я пытаюсь отказаться от написания постов, хотя без чтения дневничком и интересных тем у нас на форуме обойтись, конечно, не могу. Здесь же возникла такААААя дискуссия, в смысле - очень (очень!) актуальная для меня лично. Я могу о себе сказать: "асс" планирования. Я умею составлять алгоритмы расписаний для больших и маленьких коллективов, умею составлять личные планы, умею учиться у других, в конце концов. Но вот есть жизнь в настоящий момент ( уменя этот момент длится 12 лет, когда на первом месте я и жена ,и мать, и хранительница очага), когда (можно бы согласиться с Шато-Марго) личность "подавляется" домашним хозяйством. НО я много думала и поняла, что не подавляется, а прикрывается, чтобы линиться, ничего не делать, а потом вздыхать, что жизнь проходит, а я все "полы мою". И, для меня безусловно, истинно стало главным - вопрос о САМОДИСЦИПЛИНЕ. И, как сказала Irina_C., даже самоистязание. Запланировала я написать диссертацию, "нарвалась" на динамичного, активного, прогрессивного научного руководителя, которая ставила передо мной "ускоренные цели" - написать 1-ю часть 1-й главы через неделю! Упс! Я днем убираюсь, готовлю, делаю уроки со своей дочкой-второклассницей, а по ночам (с 22.00 до 06.00) пишу, утром сплю часа 2-3 и опять по кругу. Диссертация была написана за 3 месяца (!) и до этого месяца 3 собирала материал. И ведь спать хотелось, когда домашние спят, и тело ныло от сидения, но ведь смогла. А потом опять жалюмчи себя, личность нереализующуюся. И так уже пять лет (после защиты диссертации). И ведь планов громадьё, и время свободное появилось в большом количестве (система ведения хозяйства налажена благодаря FLY, дочка уже сама справляется со всеми своими уроками, техническое обеспечение дома супер....) А я депресничаю и читаю бесконечно о новых системах планирования. Как-будто это волшебная пилюля.
Девочки, сорри, за такой "наболевший" пост. Но ведь не все делается играючи, иногда и попотеть надо.

[Fluffy Balines]

Пока похоже, система для женщин должна отличаться от системы для мужчин. Или это шовинизм?
Но у меня и у мужа разные обязанности, ну почти... И мне приходится думать намного дальше вперед, при этом бодро гремя кастрюлей и махая шваброй...

Шато, Регина , девочки, буду больше внимания уделять работе на перспективу, это правильно, и постараюсь не терять баланс.

Но проблема, или это не сюда... У меня нет цели!!!!!! Все, что были, я выполнила. Квартира куплена, дочке на учебу собрано, муж в порядке, даже ремонт необходимый сделан, а улучшать нет желания, финплан написан, процесс идет от меня независимо, меняя работы, доползла до лучшего места по моей узкой инженерной специальности,зарплата уважаемая вполне, дальше потолок, а руководить ... , тут руководят молодые умные головы..., а я самый пожилой сотрудник, взяли и общем-то по ошибке, берут до 35 лет, ну выгляжу я неплохо.... недочитали резюме. И одна из 3 женщин на коллектив больше 100 чел. Ну еще 2 секретарши... И в новой стране, ну уже не совсем, конечно, но....
Предпринимательство в моей области невозможно по определению.
Свою работу я делаю хорошо. Конечно, работаю над уменьшением ошибок, но это тоже на автомате, не требует контроля....
Лишний вес... Он не уходит, но регулярные занятия спортом (3 раза в неделю, из них один сдвоенный) убрали объем, и не видно на мне этих килограммов, фигура приличная, меня устраивает...

В это все вложено огромные силы, нервы и время, один психотест чего стоил, который писала вместе с молодыми ребятами, кончившими местный университет, на языке ..., ну вот вам без подготовки надо пройти на английском например, а против вас англичане коренные, и при этом умныеееее....

Что еще, не знаю, у меня чувство, что у меня все есть... Это временно, просто это ступенька, перед новым подъемом, но на этот раз не знаю, как с этой ступеньки слезть....

Как говорила королева в Алисе.... Надо быстро-быстро бежать, чтобы оставаться на месте, а чтобы продвигаться вперед, надо бежать еще вдвое быстрее, примерно.

Вот поделилась.... И ведь не объяснить никому, скажут с жиру бесится....А я боюсь , что откачусь назад, беспокойно мне....

[Шато-Марго]

Fluffy Balines, мой психолог сказал мне - это не бег вперед, это бег от себя. Ты развела бурную деятельность только чтобы не остановиться и не задуматься на миг о важном, потому что это может быть больно и непонятно, а вдруг ты все это время бежала не туда!? Поэтому лучше всегда чем-то себя занимать, всегда бежать. После его слов я поняла, что наверное бегу ради процесса, скрывая свои истиную неудовлетворенность некоторыми вещами в своей жизни. Не знаю, у тебя так или нет.
Обычно люди говорят так: вот сделаю в жизни вот это, создам то, добьюсь того, а вот потом заживу и буду делать...... (или буду жить так.......).Ради чего ты добивалась всего? КУДА ТЫ БЕЖАЛА/бежишь? Или от ощущения "нет цели", чтобы не скучно было?
Или второй вариант - в своих мечтах ты планировла достичь именно того, что и достигла, жизнь твоей мечты если бы все-все было возможно - это как раз та жизнь. которой ты живешь! Но тогда ты должна сейчас быть безмерно счастлива и просто наслаждаться Но это в случае, если ко всему ты шла осознанно, то есть не так: что там у нас дальше -ну квартиру купили теперь ремонт наверное, а что ж еще? Ну вот я на этой должности, следующая вот та - ну чтож, буду стремиться к ней и т.д.
просто чуть чуть смушает меня социльаность всех целей (дом, семья,работа, деньги, внешность) - как быдто досигались общепринятые цели, а не совсем твои личные.

Могу предложить если все внешнее уже есть пойти к внутреннему - познакомиться с собой, побыть с собой, узнать себя, стать себе другом Ты не полно заешь себя - это видно из фразы "у меня нет цели" - так что предстоит интересное и увлекательное знакомство. Для начала можно помечтать об идеальном дне своей жизни - какой он, чем ты занимаешься, где живешь, кто окружает тебя, какие есть увлечения и хобби. Мне почему-то кажется, что тебе будет трудно сделать это, ты столько сил вложила в построение того, что есть сейчас, что сознание будет упорно выдавать тебе картину идеальный день - это тот, как сейчас и точка, но если ты почувствуешь подлог - что-то тут не то... - тогда нужно узнавать себя, посмотреть внутрь и потихоньку откроются новые цели и новые радости .

Fluffy Balines, если вдруг я чем-то обидела, что-то не так сказала - извини, пожалуйста. Я все написала из самых добрых побуждений, чтобы затронуть какие-то струнки души твоей. Если хочешь - пиши в личку, напиши обязательно что ты думаешь обо всем этом

[Шато-Марго]

Светлана, личность прикрывается домашним хозяйством чтобы лениться и ничего не делать может знаешь почему? Потому что нет вдохновляющих сильно и очень нужных целей или есть вторичная выгода от их нереализации. То есть планов громадье - но они значит все не истиные твои, не из средца - вот и не бросаешься делать их. Или есть из сердца, но реализовав которые может многое поменяться и ты подсознательно этого не хочешь, или страшно их реализовывать. Может повнимательнее присмотреться к своим планам, подмать о них еще - что хочется больше всего, к чему тянет, что вдохновляет - если такое есть ты лениться не стала бы наверное, а с удовольствием занималась бы этим

[Fluffy Balines]

Шато-Марго, что ты, я не обижаюсь, наоборот, ты очень добрая, хочешь помочь... Но так трудно... Я раз пять перечитала... Не задуматься о важном... Но все что я делала, было для меня самое важное в то время, когда я это делала.

Ради чего я добивалась всего? Не знаю... Я обеспечила маму жильем, вырастила в достатке и любви отличных детей, помогала мужу в безнадежной ситуации и разрулила ее. Я сделала 3 раза карьеру с нуля и до приличных высот. Сама дошла до мыслей о достатке, выплатили 2 квартирные ссуды. Научила детей самостоятельности...Сменила 3 мужей и страну. Я сделала много, но где же я сама... А фиг его знает. А цели социальные конечно, но без них куда? И вообще, в процессе мне часто было очень интересно.
К себе я вроде отношусь неплохо, не жалею на себя, если хочктся, просто я умею чувствовать границу...И все-таки что-то не так... И на спорт я хожу для себя...

А идеальный день... Ну вот меня бить будете , когда расскажу. Вот выдрыхлась я от пуза, пошла на спорт, позанималась в кайф с любимой тренершей, по магазинчикам часик потаскалась, потом на массажик... А вечером, вот это главное, я с кем-то мужского пола, но вижу как в тумане, без лица, но красавчик с кубиками на животе, иду на вечеринку. И там мы немного пьем, тусуемся, все в тумане, огнях, музыка в стиле Роллинг Токинг, сигаретный дым, целуемся до потери ощущения реальности.... И вот это ощущение полета... Хочу еще хотьраз это ощутить!!!!! Я наверное, псих. И понять это было нетрудно.

Шато, милая, спасибо тебе, ты как моторчик, и я сейчас смотрю Блондинку в законе!!!!

[Fluffy Balines]

Ой, какой вечер хороший! Сейчас будет Дьявол носит Прада. Сорьки, не буду больше....

[Шато-Марго]

Fluffy Balines, ну и у меня такой же день примерно идеальный - только там спокойствия больше и есть Дело для мира - но оно не все время занимает и бизнес еще есть (мне интересно это). А ты хочешь драйва и кайфа от жизни. Ну так вот, почему бы тебе не заняться какими-нибудь техниками психологическими, которые позволяют получать от жизни больший кайф, дрйав, восторг. Такие есть Вот и мечта воплотиться!

[Шато-Марго]

Я все-таки применяю свою систему - она для меня пока подходит и я вот что поняла:
у меня сейчас внедряется благодаря ей принцип шажочков: я выделила пункты важных для меня направлений деятельности и ранжировала их. Вот несколько дней я училась досциплинированно выполнять дело первостепенной важности КАЖДЫЙ ДЕНЬ, потом добавила второстепенной. Это уже немного устаканилось. Значит я буду тихонько добавлять и все остальное - только постепенно, как в системе ФЛ. Потому что раньше с другими системами выглядело так: я КАААК напишу себе план новой жизни, вообще другой и вроде как должна резко его начать выполнять. А он слишком другой и слишком сложный и интенсивный от того, что я делаю обычно, вот я и не выдерживаю . буду дальше делиться мыслями.
А, вот еще - я поняла, что 1 часа в день мне мало на мечту - придется пересматривать график снова

[Fluffy Balines]

Кинь ссылочку, если знаешь что-то подходящее, я в этом темная... А есть подружки, одна занималась рейки, а другая чем-то вроде тантры. У первой снесло крышу, а вторая очень милая но у нее проблемы в о всех областях жизни, это не помогло.
Тебе я доверяю, почитала немного дневничок, узнаю некоторые свои черты сколько-то лет назад. Только ты осознанно все делаешь, строишь планы и выполняешь их.
Это будет необычный опыт, а дисциплина у меня есть.

[Шато-Марго]

Fluffy Balines, я думаю, это системы, которые обращают тебя внутрь тебя (не мыслительно, а работа через тело и эмоции), но безопасные. Я не могу вспомнить многого сейчас, сразу вспомнила Ошо и Луизу Хей, обоих обожаю, почитай, поделай упражнения, может понравиться. Йогой займись. Если еще вспомню - напишу обязательно! Я знаю другие - но они опасные. У меня у самой с этим проблемы - я логик, тела своего не чувствую, эмоциям не поддаюсь, железная леди, может мы в этом и похожи немного (типами характеров ). Недавно была на тренинге по Ошо - поняла какой кайф может быть если чувствовать себя - тело, эмоции, а не жить в голове. Такая легкость - снять груз серьезности, ума, ответственности, почувствовать себя ребеном и радоваться, танцевать, смеяться (пусть иногда )! Мы рациональные - вряд ли свихнемся - так что не бойся!

[Шато-Марго]

Fluffy Balines, все-таки пока на меня напало вдохновение напишу еще

Может твоя цель, мечта - научиться получать максимальное удовльствие от жизни, кайф. драйв, эмоции? (ты в описании идеального дня уделила этому много внимания - значит это важно не дополучено!). Это вообще-то очень сложная суперская цель. И можно и без техник и чтения книг к ней идти. я знаю тотличную простую практику, если честно ее делать жизнь просто на глазах превращается в такой кайф! Только я ее вот ЗДЕСЬ выложу, чтобы темки не перемешивать .

[Fluffy Balines]

Спасибки, завтра доберусь до компа, пойду читать и попробую делать. Луизу Хей очень люблю, у меня даже книга ее большая синяя есть, только давно не брала в руки, надо вернуться. Это у меня единственная книга для души, позорище....
Пошла спать, еще раз спасибо, мне так неловко, нагрузила тебя....Спасибо!