Я сделаю это! Планы и цели на 2008 год
Модератор: Аленка Иванова
- Blue_hibiscus
- Сообщения: 27
- Зарегистрирован: Вт июн 03, 2008 1:45 am
- Откуда: Россия
Некоторые цели уже осуществились, пишу оставшиеся:
1.Получить диплом
2.Переехать в Москву
3.Встретиться с одним человеком.
4.Осенью съездить в Европу.
5.Наконец-то достать права и сесть за машину.
6.Съездить на море (уже и билеты куплены).
7.Опубликовать статью.
8.Научиться любить и быть любимой.
9.Обследовать глаза (уже записалась в клинику на середину июня)
10.Вылечить зубки.
11.Вести домашнюю бухгалтерию.
12.Пройти детокс
13.И еще море изменений связанных с личными качествами и с характером.
1.Получить диплом
2.Переехать в Москву
3.Встретиться с одним человеком.
4.Осенью съездить в Европу.
5.Наконец-то достать права и сесть за машину.
6.Съездить на море (уже и билеты куплены).
7.Опубликовать статью.
8.Научиться любить и быть любимой.
9.Обследовать глаза (уже записалась в клинику на середину июня)
10.Вылечить зубки.
11.Вести домашнюю бухгалтерию.
12.Пройти детокс
13.И еще море изменений связанных с личными качествами и с характером.
- Каруселька
- Сообщения: 93
- Зарегистрирован: Вт апр 01, 2008 10:12 am
Я тоже читала (уж не помню где конкретно - прошлое лето читала запоем все по планированию и организации ), что каждую цель надо разбить на последовательные шаги, потом каждый шаг - на задачи...
Пример:
(как у меня получилось)
Цель: Подготовить ребенка к будущему спортивному и обычному-садиковскому учебному году
1. Физическая подготовка
2. Интеллектуальная
По 1 пункту задачи:
1. Делать специальную дыхательную гимнастику
2. Делать ежедневно зарядку
3. Продумать меню ("правильнее", т.е здоровее, полноценнее и т.д.)
4. Придерживаться режима, несмотря на все препятствия, хотя бы облегченного варианта
5. Начать закаливание
6. Посетить ЛОРа и сделать прививки
По 2 пункту:
1. Читать ежедневно ДЛЯ него
2. Ежедневное самостоятельное чтение
3. Заниматься по рабочим тетрадям (не каждый день, конечно ))
Но если остановиться на этих пунктах - то дело обязательно застопорится!!!
Конкретные задачи для каждого пункта!!!
1. ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
1. Выписать упражнения
2. Вписать в утреннюю и вечернюю рутину комплекс дых. гимнастики для сына
3. ДЕЛАТЬ
2. ЗАРЯДКА
1. Составить комплекс упражнений по ОФП (из списка тренера + от Э.)
2. Попробовать сделать этот комплекс и засечь время (ну и подкорректировать)
3. Вписать в утреннюю рутину
Ну и т.д.! (подробно я в своем дневничке напишу скоро)
Пока я не стала делить крупные задачи на более мелкие, у меня куча дел оставалось не сделанными! Недостаточно просто написать "сделать ...", необходимо еще это дело записать в ежедневник (т.е определить конкретный день для выполнения! ну а накануне - еще и час!)
У меня есть в КЖ раздел СПИСОК ВАЖНЫХ ДЕЛ, вот там такие "висячие задачи" попадаются Иногда висят до тех пор, пока не перестанут быть актуальными, увы...
Но мы над этим работаем!
Пример:
(как у меня получилось)
Цель: Подготовить ребенка к будущему спортивному и обычному-садиковскому учебному году
1. Физическая подготовка
2. Интеллектуальная
По 1 пункту задачи:
1. Делать специальную дыхательную гимнастику
2. Делать ежедневно зарядку
3. Продумать меню ("правильнее", т.е здоровее, полноценнее и т.д.)
4. Придерживаться режима, несмотря на все препятствия, хотя бы облегченного варианта
5. Начать закаливание
6. Посетить ЛОРа и сделать прививки
По 2 пункту:
1. Читать ежедневно ДЛЯ него
2. Ежедневное самостоятельное чтение
3. Заниматься по рабочим тетрадям (не каждый день, конечно ))
Но если остановиться на этих пунктах - то дело обязательно застопорится!!!
Конкретные задачи для каждого пункта!!!
1. ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
1. Выписать упражнения
2. Вписать в утреннюю и вечернюю рутину комплекс дых. гимнастики для сына
3. ДЕЛАТЬ
2. ЗАРЯДКА
1. Составить комплекс упражнений по ОФП (из списка тренера + от Э.)
2. Попробовать сделать этот комплекс и засечь время (ну и подкорректировать)
3. Вписать в утреннюю рутину
Ну и т.д.! (подробно я в своем дневничке напишу скоро)
Пока я не стала делить крупные задачи на более мелкие, у меня куча дел оставалось не сделанными! Недостаточно просто написать "сделать ...", необходимо еще это дело записать в ежедневник (т.е определить конкретный день для выполнения! ну а накануне - еще и час!)
У меня есть в КЖ раздел СПИСОК ВАЖНЫХ ДЕЛ, вот там такие "висячие задачи" попадаются Иногда висят до тех пор, пока не перестанут быть актуальными, увы...
Но мы над этим работаем!
Юлия
- lillyfee
- FlyTeen
- Сообщения: 680
- Зарегистрирован: Вт окт 03, 2006 5:26 pm
- Откуда: Германия
- Поблагодарили: 10 раз
вот мои планы на 2008 и что из них уже сделано
я планирую:
- ввести систему на все 100%
- найти работу
- купить оверлок и начать шить детские вещички на продажу
- разработать систему занятий с ребенком
- урегулировать финансы
- расписаться
- изменить свой стиль
- бросить курить Evil or Very Mad
- начать по чуть-чуть внедрять здоровый образ жизни
- п.2 нашла работу
- п.3 купила оверлок и даже распошивалку
- п.7 бросила курить
я планирую:
- ввести систему на все 100%
- найти работу
- купить оверлок и начать шить детские вещички на продажу
- разработать систему занятий с ребенком
- урегулировать финансы
- расписаться
- изменить свой стиль
- бросить курить Evil or Very Mad
- начать по чуть-чуть внедрять здоровый образ жизни
- п.2 нашла работу
- п.3 купила оверлок и даже распошивалку
- п.7 бросила курить
Трудно быть неотразимой, если ты ленива (c)
У меня было по пункту на сезон. Зимний - забеременеть - выполнен на отлично Но отдохнуть съездить не вышло, весенний - отдать детя в сад- отменен, т к я решила, что нам будет комфортней всем вместе дома, так что в сад через год пойдем. Летний - пережить лето - идет полным ходом и пока чудненько все получается. Размусроивание, запланированное на весь год, постепенно происходит - шкай уже пустой, кладовка и балкон - наполовину.
- Velena
- Сообщения: 14
- Зарегистрирован: Пт июн 20, 2008 10:30 am
- Откуда: Москва
Так о многом в жизне мечтала и так к многому стремлюсь, что до всего сразу руки не доходили. Но как-то с приходом системы всё сразу само собой. Завертелось. Я себе на стекло повесила надпись "Хочешь? СДЕЛАЙ!" И что вы думаете? Неделю с Вами, а уже записалась на интенсивные курсы английского и приступила к занятиям!!!Пошла к врачу и починила свою больную ручку!!! Записалась в конную школу, пока не успела начать т.к. с 1го занятия (не по моей вине)!!!!Написала вступление к кандидатской диссертации!!! Ну не доходили руки до всего. Хочется, да и не просто хочется, а нужно! А тут вдруг всё начала воплощать. Думаю раз месяц свободный выдался - Всё-всё успею. Электровеник!
Солнечная зверюшка
-
- Сообщения: 109
- Зарегистрирован: Чт ноя 08, 2007 7:37 pm
- Откуда: Сибирь
Мои планы на вторую половину 2008 года:
- скопить денег на новогодний отдых где-нибудь на островах
- привести себя в порядок, походить в спортзал
- сдать на права
- купить новую мебель и окончательно выбросить все старое
- организовать свадьбу моей подруги, с которой мы живем
- скопить денег на новогодний отдых где-нибудь на островах
- привести себя в порядок, походить в спортзал
- сдать на права
- купить новую мебель и окончательно выбросить все старое
- организовать свадьбу моей подруги, с которой мы живем
Очень счастлива, когда Дома!