Модератор: Кирикири
Вот и мне моя мамочка говорила " доченька коньячку себе налей"okopka писал(а):А мне тут ещё сказали что можно заменить таблетки коньяком ))
.
Всё будет! Всё будет!
Не чтобы ответить на старое сообщение, а просто к слову: поняла сейчас, что я довольно давно (несколько лет) не мучаюсь во время месячных. Да, есть плаксивость, нет постоянного цикла, иногда пью обезболивающие, когда появляются неприятные болевые ощущения. Но того кошмара, что был раньше - нет и в помине. И в чём парадокс - последние несколько лет у меня образ жизни максимально далёк от здорового. Никакой йоги-фитнеса-попыток ходить в тренажёрку, вообще довольно мало двигаюсь (одышка, проблемы с суставами при нагрузке и т.п.), в еде вообще себя никак не ограничиваю, даже не задумываюсь над этим вопросом (много чего перепробовала, и уже просто достала эта необходимость как-то себя переделывать). А когда я была стройной и пыталась "заниматься собой", ходила на танцы или в спортивные секции, качать пресс пробовала (по чуть-чуть, а не профессионально!) - даже таблетки не помогали, ПМС до двух недель был, разница в цикле - от дней 20 до двух месяцев... Сколько по врачам бегала, анализы сдавала, пила и гормональные, и гомеопатию, и витаминные комплексы с травками. Вот и что теперь думать. Ладно бы я сейчас была вся довольная и счастливая, можно бы было списать на отсутствие стресса, но ведь нет. Именно неслабо прибавив в весе я одновременно лишилась и проблем с КДВерун писал(а): Мне кажется, что здоровый образ жизни и здоровое питание, намного быстрее решат эту проблему.
Против коньяка ни чего не имею.
Подскажите, а курс сколько? Вам его врач назначал или сами решили? Как то не верится что просто из за недостатка магния в организме такое происходит.PrygSkok писал(а):Согласна с автором выше, про магний. Сама пропиваю курсами магнерот. Стала намного спокойнее, не срываюсь на всех. И главное таких сильных болевых ощущений нет, спокойно выдерживаю день без обезболивающего. И как ни странно, но болезненные менструации действительно лечатся, просто все разными способами к этому идут.
У вас тоже поинтересуюсь, а вы кроме магния ничего больше не принимали на тот момент? Насчет того что окажется качественней сейчас и не угадаешь уже - и наши иногда не дотягивают, а с импортным опасно на подделку нарваться.. Не знаешь что и как лучше.волкозай_new писал(а):Препараты с магнием помогали мне несколько лет (именно магнеВ6 импортный, наш аналог оказался фигнёй). А потом как-то перестала замечать эффект. То ли организм перестроился, то ли препарат хуже стал, то ли нервничать стала больше. (Причём его и при нагрузках на нервную систему советуют, а не только от ПМС). Кофеин добавляют в таблетки конечно, раньше говорят даже отдельно именно кофеин таблетками был, от кровотечений прописывали (может и сейчас есть), но сколько того кофеина в чашке эспрессо? Хотя может в таком виде он просто быстро усваивается организмом, в отличие от таблеток...
