Я пока два курса пропила, наверное за 3 года. Курс у меня получился около месяца. Врач прописала просто магний содержащий препарат. А я купила магнерот. В составе один магний и все, никаких добавок, ну и по цене где то в средней ценовой категории. Магний и при беременности назначают, он тонус матки снимает, спазмы. Выше уже писали - его не только при ПМС назначают, он нервную возбудимость снимает, при болезнях сердца тоже прописывают.АнтонинаКИТ писал(а): Подскажите, а курс сколько? Вам его врач назначал или сами решили? Как то не верится что просто из за недостатка магния в организме такое происходит.
Как пережить критические дни?
Модератор: Кирикири
Информация в данном разделе носит ознакомительный характер и ни в коем случае не претендует на истину в последней инстанции.
Принимая решение о применении того или иного совета вы действуете на собственный страх и риск.
Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!
- PrygSkok
- Сообщения: 16
- Зарегистрирован: Вт апр 11, 2017 9:53 pm
Re: Как пережить критические дни?
- волкозай_new
- Super FlyLady
- Сообщения: 3821
- Зарегистрирован: Пн окт 12, 2009 6:23 pm
- Откуда: Россия, Воронеж
- Благодарил (а): 161 раз
- Поблагодарили: 1014 раз
Re: Как пережить критические дни?
По пунктамАнтонинаКИТ писал(а): Подскажите, а курс сколько? Вам его врач назначал или сами решили? Как то не верится что просто из за недостатка магния в организме такое происходит.
1) Назначал врач после кучи анализов и посылания ещё к другим врачам.
2) Недостаток магния - это серьёзно для нервной системы. Так что если именно сверхчувствительность-плаксивость-усталость, то вполне возможно магний поможет. Но кому-то может и железо нужно, кому-то ещё что-то... Литературы море на эту тему.
3) Назначили мне не просто "магний попить", т.к. вообще проблемы с циклом с детства. Там стандартная схема, когда первую половину цикла пьётся комплекс витаминов группы В и магния (он без В6 и В12 кажется не усваивается, но уже неточно помню), а вторую половину цикла аевит и витамин С. Первый месяц/цикл пила дозу чуть больше, чем стандартная стояла в инструкции, дальше по инструкции. Минимум три цикла нужно было пропить для стойкого эффекта.
От спазмов и болей мне это не помогло, да и цикл не выровнился (из-за чего неудобно очень было - назначили-то по две недели примерно того и того пить по идее, тогда и болей должно быть меньше и прочее. А получается что в конце этих двух недель ещё куча дней до месячных... по идее опять же нужно по самочувствию именно отследить-угадать середину цикла, и на неё ориентироваться, что не очень получалось...). А вот проявления ПМС снизились, да и в другие дни поспокойнее-поадекватнее стала. Так что потом пила только МагнеВ6, или другой препарат магния+отдельно витамины группы В, но эффект уже не тот. (предвидя другой вопрос возможный - успокоительные типа Новопассита особо не помогали, я просто более вялой и безэмоциональной становилась, а не более адекватной. Хотя и Новопассит обычно в запасе имеется, чтобы выпить если совсем "накроет истерикой". Хотя немного алкоголя помогает не хуже, так что просто перенапряжение какое-то идёт у меня видимо).
- АлёNа
- FlyМодератор - Зловредная Сволочь
- Сообщения: 6481
- Зарегистрирован: Чт мар 11, 2010 5:50 am
- Откуда: Владивосток
- Благодарил (а): 8932 раза
- Поблагодарили: 8449 раз
Re: Как пережить критические дни?
У меня тоже были проблемы с циклом - на учёте даже состояла, лечили, в т.ч. и гормонами, но про магний не помню. Выровнялся только после беременности (которая закончилась замиранием) и приёмом после этого ОК в течение 11 месяцев.волкозай_new писал(а):Назначили мне не просто "магний попить", т.к. вообще проблемы с циклом с детства. Там стандартная схема, когда первую половину цикла пьётся комплекс витаминов группы В и магния (он без В6 и В12 кажется не усваивается, но уже неточно помню), а вторую половину цикла аевит и витамин С.
- волкозай_new
- Super FlyLady
- Сообщения: 3821
- Зарегистрирован: Пн окт 12, 2009 6:23 pm
- Откуда: Россия, Воронеж
- Благодарил (а): 161 раз
- Поблагодарили: 1014 раз
Re: Как пережить критические дни?
На учёт всех подряд ставят, кто с этой проблемой хоть раз пришёл. Мне тоже и гормоны назначали, и замершая была... но на ПМС это как-то не влияло. Т.е. во время приёма гормональных конечно были изменения, и болезненность месячных по-другому ощущалась (причём они всё равно "не по инструкции" идти умудрялись), но после того, как пить прекращала - всё снова здорово. (пока пила - от одного вида не ощущала проблем с весом или психикой, но и толку от них мало было; а вот от других была классическая картина психов "девушка на гормонах", правда толк был... но я не выдержала их пить долго). А вот поликистоз за время неудавшейся беременности "рассосался"... зато месячные первое время были ещё более обильные после чистки. Однако через несколько месяцев, ну может полгода, опять стало "как раньше".АлёNа писал(а): У меня тоже были проблемы с циклом - на учёте даже состояла
Магний где-то в начале 2000-х вообще многим назначали, не только гинекологи, тоже своеобразная "мода" наверное. То за дефицитом железа активно следят, то рыбий жир всем советуют... (кстати когда мне железо советовали попить от онемения - тоже кажется помогло, но это с КД только косвенно связано, оно (железо) вроде как при обильных месячных слишком выводится из организма с кровью).
Re: Как пережить критические дни?
-
- FlyBaby
- Сообщения: 173
- Зарегистрирован: Ср июн 10, 2015 1:07 pm
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 17 раз
Re: Как пережить критические дни?
- Рыжая_Кошка
- FlyTeen
- Сообщения: 306
- Зарегистрирован: Вс авг 20, 2017 7:06 pm
- Благодарил (а): 46 раз
- Поблагодарили: 234 раза
Re: Как пережить критические дни?
- бутончик
- Сообщения: 46
- Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 8:27 pm
- Откуда: азов
- Благодарил (а): 29 раз
- Поблагодарили: 55 раз
Re: Как пережить критические дни?
- Akusher
- FlyTeen
- Сообщения: 669
- Зарегистрирован: Вс дек 28, 2014 6:01 pm
- Откуда: Степная столица
- Благодарил (а): 293 раза
- Поблагодарили: 1174 раза
Re: Как пережить критические дни?
Re: Как пережить критические дни?
еще студенткой была, нам на медосмотре гинеколог советовала витамин С и Е пить за неделю начинать. Это тем кто жаловался на боли. Так что и вам наверное стоит с этой проблемой к специалисту пойти, а не мучитьсяРыжая_Кошка писал(а): ↑Ср ноя 29, 2017 10:57 pm у меня первый день - жуткие боли, спазмы. Пью Немисил и мне часов на 8-10 хватает.
-
- FlyLady
- Сообщения: 1343
- Зарегистрирован: Пн дек 04, 2017 4:44 pm
- Благодарил (а): 3061 раз
- Поблагодарили: 2209 раз
Re: Как пережить критические дни?
Стараюсь сдерживаться,но трудно даётся
Как пройдут,так отпускает полностью