Бессонница и другие расстройства сна

[pragita]

Я теперь просыпаюсь в 4-5 утра и уснуть не могу.Вчера документы перекладывала до 7 утра.

[pragita]

Стала пить пустырник с медом. вчера уснула до 00-00

[pavlovka]

а мед обязательно?

[pragita]

Вечером засыпаю быстрее.Теперь стала просыпаться в 5 утра.

[pragita]

вчера опять долго крутилась,наверное до 00-30.

[pragita]

Вчера не спалось до 1-00

[pragita]

Опять не спала, до 2-00!Пью пустырник.

[Пуховка]

Попейте Нерво-вит, очень эффективное успокаивающее, которое дает хороший расслабляющий эфект. я его за час два до сна выпиваю и очень даже хорошо сплю, а как засыпаю даже не замечаю. В составе и валериана, и пустырник, мелисса и синюха голубая (она по седативному эффекту в 10 раз эфективнее валерианки).

[Буря мглою]

Попейте Нерво-вит, очень эффективное успокаивающее, которое дает хороший расслабляющий эфект. я его за час два до сна выпиваю и очень даже хорошо сплю, а как засыпаю даже не замечаю. В составе и валериана, и пустырник, мелисса и синюха голубая (она по седативному эффекту в 10 раз эфективнее валерианки).

Это же не лекарство, а биологически активная добавка. И как вы его пьете, без назначения врача? Правда помогает, как долго пьете?

[Пуховка]

Ну и что что бад. В нерво-вит состав натуральный, он действует хорошо, мне нравится как он успокаивает, нет привыкания к нему. А назначение врача мне в этом деле не нужно вовсе.

[Буря мглою]

Ну и что что бад. В нерво-вит состав натуральный, он действует хорошо, мне нравится как он успокаивает, нет привыкания к нему. А назначение врача мне в этом деле не нужно вовсе.

Я пуже почитала про этот препарат и отдельно поинтересовалась, что за растение синюха голубая. Прикольно, никогда не знала, что есть более успокаивающее растение, чем валериана. А оказывается есть.

[Пуховка]

Я пуже почитала про этот препарат и отдельно поинтересовалась, что за растение синюха голубая. Прикольно, никогда не знала, что есть более успокаивающее растение, чем валериана. А оказывается есть.

Так и мелисса она тоже не менее седативными свойствами обладает. А сообща все эти 4 растения, объединенные в нерво-вит, оказывают отличное седативное действие.

[муравьишкa]

Пошли уже вторые с половиной сутки, сна не в одном глазу! На лице два ужасных черных круга под глазами. Перечитала всю темку, пила молоко с медом, пустырник с малиной, афабазол с димедролом, наедалась сладостей до отвала - бодрость, прям иди и полы намывай в три часа ночи во всей квартире, кошмар какой-то!
Стресса не было, единственное, что сын ехал полторы тысячи км, но я не особо волновалось, было предчувствие, что все будет хорошо. Что же происходит, меня это пугает?!
Девочки, пожалуйста, посоветуйте мне лекарство или какое-нибудь народное средство, чтобы уснуть, чтобы действовало. Пойду испеку шарлотку, а там уже и пять утра - можно будет гулять с собакой.

[Аленка Иванова]

муравьишкa, я могу ошибаться, ибо я не врач, но не спать почти 3-е суток - это очень много. На твоем месте я бы засобиралась к врачу - чем быстрее, тем лучше.
Серьезные расстройства сна могут привести к очень серьезным расстройствам психики с последующим продолжительным медикаментозным лечением в клинике.

[Бензопила]

муравьишкa, проверь давление. Возможно, у тебя бессонница из-за смены давления с пониженного на повышенное (т.н. гипертензия). Это часто связано с выбросом в кровь адреналина, поэтому уснуть невозможно. Вопрос решается нефрологами, поддается лечению в течение двух месяцев.
Возможна также реакция на погоду, т.е. метеозависимость, в последнее время солнечная активность усилилась, магнитные бури идут практически без перерыва. Тогда к терапевту.