Бессонница и другие расстройства сна

[Софья Климкова]

У меня в прошлом году была бессонница после операции с наркозом. Я из больницы выписалась, неделю промучилась, ночью не сплю, днем, как разбитое корыто. Я уж и травки заваривала, и молоко теплое с медом, все без толку. Пришлось к неврологу идти. Пролечилась грамотно, сейчас все в норме.

[Katterinna]

У нас врачи любят, если бессонница, сразу транквилизаторы или антидепрессанты выписывать. Одно лечишь, другое калечишь.

[Софья Климкова]

Katterinna, мне курс витаминов, пустырник форте и мелаксен выписал, он тоже на растительной основе, никаких транквилизаторов.

[Пуховка]

У меня была бессонница на фоне панических атак, как ни странно. Я к неврологу ходила и она мне церебролизин выписывала, капельницы ставила. После, наверное, четвертой капельницы я стала нормально спать и все мои упаднические ощущения стали отступать. А то ж было невыносимо.... Никогда бы не подумала, что вообще есть такое состояние и что оно так вырубать может. Вот сейчас думаю, может для профилактики прокопаться еще, без назначения врача.

[nadya.egeeva]

Супер метод от бессоницы))если честно первый раз о таком слышу, так сказать, чтоб сразу совместить приятное с полезным. кстати, у меня свекровь частенько когда не спится тоже может среди ночи встать и концервацией заняться к примеру. надо и самой попробовать, а то ночью не спится, а днём потом как сонная муха хожу((

[margosha-o]

у меня свекровь частенько когда не спится тоже может среди ночи встать и концервацией заняться к примеру. надо и самой попробовать, а то ночью не спится, а днём потом как сонная муха хожу((

Могу себе представить, встала консервировать и всех разбудила...та на плиту поставила варить что-то, та баночки моет... У меня лично бывает бессонница от усталости сильной, вроде бы и отдыхать нужно, а никак не могу уснуть. Пару таблеточек валерьянки хорошо помогают в таком случае.

[зяйка]

Кроме таблеточек, можно просто понюхать валерианку(настойку).

С этой целью рекомендуется перед сном вдыхать-нюхать настойку валерианы. Для этого, открыв пробку, поочередно каждой ноздрей необходимо несколько раз вдохнуть испускаемый настойкой аромат. Для проведения процедуры пригодна только спиртовая настойка валерианы

[Татка в кедах]

вот и столкнулась с ПРОБЛЕМОЙ сна и бессонницы. Дело в том что я работая по сменам два через два по двенадцать часов и организм не успевает перестраиваться. Проблеме чуть больше месяца, до этого работала таким же графиком, но была возможность час-полтора подремать ночью на паре сдвинутых стульев, сейчас такой возможности нет. Утром и днем хочу спать, а вот вечером сна нет совсем.

[свекровь]

Когда не помогали, валерьянка (хоть нюхать, хоть пить), корвалол, валемидин, капли морозова, то невролог мне выписала тералиджен, мне подошло, продается строго по рецепту, начала с 1/2 таблетки, так и пью, зависимости у меня нет, хотя зависимость может появиться даже от капель.
Про антидепресанты - они имеют широкий спектр действия, мне выписывали для снятия постгерпесной невралгии, после опоясывающего лишая на лице. Вначале пробовала Лирику, не подошла, а вот от Леривона все прошло, но принимала не меньше чем пол года и по инструкции невролога.

[vikos]

Никогда серьёзно расстройствами сна не страдала, а если и были проблемы. то исключительно на фоне нервного расстройства. Так в этом случае всегда помогали валерьянка и пустырник.

[свекровь]

Да, забыла можно на ночь принимать смесь валерьянка+пустырник+корвалол, по 15 капель каждого смешать и добавить немного воды.

[SuisseAnna]

Ночью спать не хочу, утром вставать. И всю жизнь живу вот так, перестроиться не смогла.

[Milaya Lady]

Да, забыла можно на ночь принимать смесь валерьянка+пустырник+корвалол, по 15 капель каждого смешать и добавить немного воды.

Корвалол с фенобарбиталом идет. Небольшое его количество в этой смеси получается, но все равно... Мне лично невронорм (там только травы в составе) помогает сон нормализовать. Как по мне, химические лекарственные средства - это следующий этап, когда уже травки справиться не могут... И только под контролем врача.

[свекровь]

Корвалол с фенобарбиталом идет. Небольшое его количество в этой смеси получается, но все равно... Мне лично невронорм (там только травы в составе) помогает сон нормализовать. Как по мне, химические лекарственные средства - это следующий этап, когда уже травки справиться не могут... И только под контролем врача.

Согласна может с начала и травки лучше, это кому как. А валерьянка+пустырник+корвалол - это старый рецепт,еще с советских времен.

[Milaya Lady]

В советские времена корвалолом многое лечили) Но все же химия есть химия- с ней осторожнее нужно.