Ноктурия - частые походы в туалет по ночам

[Amalia]

Аkusher
ень всухую не про меня,У меня маленькая бутылочка ,которая помещается в карман униформы.Пополняется водой,квас и др напитки я не пью,Только чистую воду в основном.

У гинеколoга была в феврале.Все нормально.Хотелось бы проверить почки,но это наверное уже в след отпуске в Росии.Т,к терапевт дальше к специалистам не пропускает,,хотя может после заполнения графика и анализа данных отправит

[Akusher]

Вераничка, точных пропорций нет. Но бОльший объем должен приходиться на 1 половину дня. А вечером питьем должна служить чистая вода. Потому что чай, кофе, сладкие компоты и морсы тоже мочегонят. Не пить после 20.00 или там не есть после 18.00 - это зверство и неправильно.
И все таки сходить к гинекологу. Если есть опущение передней стенки влагалища, то хоть 2 стакана в день пить, все равно будет не так, как надо.

[Akusher]

Амалия, всухую есть редко кому рекомендуется (иногда при токсикозе беременной или гастроэзофагальном рефлюксе). Так что не следует переучать себя. Возможно, надо сдать дополнительные анализы мочи (по Нечипоренко и по Зимницкому).
На-дин, верно. Кисломолочные продукты, помидоры - это кислые и легкоусвояемые продукты, поэтому стимулируют диурез.