Пяточная шпора
Модератор: Кирикири
Информация в данном разделе носит ознакомительный характер и ни в коем случае не претендует на истину в последней инстанции.
Принимая решение о применении того или иного совета вы действуете на собственный страх и риск.
Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!
Пяточная шпора
-
- FlyBaby
- Сообщения: 169
- Зарегистрирован: Вс сен 26, 2010 1:19 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Пяточная шпора
1) "Небольшая доза радиации уменьшает воспаление и боль при наличии шпоры."
2) медикаментозное и физиолечение;
3) + народные средства.
Это утверждение не соответствует действительности.Алевтинка писал(а):врач сказал шпора не лечится, у меня мол она тоже есть.
Знаю еще 4 способ лечения:
Метод ударно-волновой терапии основан на терапевтическом воздействии радиальной механической волны, позволяющей в течение короткого времени снять боль в области пяточной шпоры.
Средний курс терапии 5 сеансов с интервалом в 5-7 дней. Длительность сеанса ударно-волновой терапии 15-20 минут. Лечение не требует анестезии, нет травмирования кожи и тканей, хорошо переносится пациентами, отсутствуют побочные эффекты.
При запущенных случаях заболевания наряду с ударно-волновой терапией с целью купирования воспаления в зоне пяточной шпоры проводятся инъекции кортикостероидов (дипроспан). Инъекции проводятся в зону пяточной шпоры под местной анестезией (Sol. Lidocaini 2% -2,0), для стойкого эффекта достаточно одной-двух инъекций.
Важнейшим условием эффективности лечения пяточной шпоры является обеспечение разгрузки болезненной пяточной области с помощью специальных стелек.
Re: Пяточная шпора
10 лет тому назад я приостановила боль, грея пятку на горячем песке, после этого лет пять я о ней не вспоминала, а сейчас это средство не помогает.
- Бензопила
- Super FlyLady
- Сообщения: 4900
- Зарегистрирован: Вт июл 01, 2008 8:29 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 4929 раз
- Поблагодарили: 9057 раз
Re: Пяточная шпора
Поэтому если у вас есть пяточная шпора, жить вы с ней будете всю жизнь.
Но способы облегчения жизни при пяточной шпоре существуют:
- идти к хирургу, он должен на ощупь определить направление роста остеофита (это важно для лечения) и дать направление на рентген, чтобы определить размер шпоры (маленькие остеофиты лечатся легче, чем большие) и направить к физиотерапевтам;
- в ортопедическом салоне (в интернете) купить подпяточники с силиконовыми вставками (тут важно знать направление роста остеофита, так как вставки могут быть сдвинуты вправо-влево для удобства ходьбы);
- медикаментозные средства - индивидуально подобранные прогревающие/противовоспалительные мази, мне лично больше всего помогал перцовый пластырь, наклеенный на пятку;
- физиопроцедуры - лазер, магнит, криотерапия, ударно-волновая терапия (радиацию я не пробовала, поэтому ничего сказать не могу). Последняя является достаточно тяжелой и болезненной процедурой, проводится 2-3 раза в год, поэтому лучше начинать с чего-то попроще. Перед УВТ врачи рекомендуют вначале провести подготовку лазером или магнитотерапией, для снижения болей;
- народные средства - валенки или валяные стельки в обуви, согревающие компрессы, горячие ванночки с морской солью.
Re: Пяточная шпора
Re: Пяточная шпора
Re: Пяточная шпора
- SuperPups
- FlyTeen
- Сообщения: 331
- Зарегистрирован: Ср июн 16, 2010 3:01 pm
- Благодарил (а): 1328 раз
- Поблагодарили: 1118 раз
Re: Пяточная шпора
- KatrinD
- FlyLady
- Сообщения: 1052
- Зарегистрирован: Вт янв 31, 2012 7:22 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 1098 раз
- Поблагодарили: 998 раз
Re: Пяточная шпора
- KatrinD
- FlyLady
- Сообщения: 1052
- Зарегистрирован: Вт янв 31, 2012 7:22 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 1098 раз
- Поблагодарили: 998 раз
Re: Пяточная шпора
Re: Пяточная шпора
Ниже приведен его текст.
Пяточная шпора не является основным самостоятельным заболеванием, а является следствием преимущественно продольного плоскостопия. Продольный свод стопы уплощается, длина стопы становиться несколько больше, чем нормальная, нет амортизирующей функции этой стопы. В результате этого в области прикрепления апоневроза к пяточной кости развивается асептическое воспаление, которое приводит к избыточному разрастанию надкостницы, собственно, поднадкостничной ткани в виде шпоры.
Т.к. все нервные окончания, чувствительные и болевые, находятся в области надкостницы, то пяточная шпора – весьма болезненное состояние, которое можно и нужно лечить. Лечить его необходимо комплексно. В обязательный перечень лечебных мероприятий, в первую очередь, должны входить разгрузка стопы. Подчеркиваю – адекватная разгрузка стопы, и продольного свода, и поперечного свода. Этого можно достичь либо уже готовыми стельками, либо изготовлением индивидуальных стелек. Существует два вида индивидуальных стелек - те стельки, которые изготавливаются уже по деформированной стопе и не выполняют никакой корригирующей функции, а только удерживают стопу в том положении, в каком она есть. И есть корригирующие стельки, которые создаются на основе результатов применения более современных технологий диагностики (плантограмма). По результатам изготавливается стелька, которая будет корригировать и продольный, и поперечный свод. В результате чего разовьется разгрузка именно поперечного свода, разгрузка этого подошвенного апоневроза. Исчезнет порочная тяга за надкостницу, т.е. причина болевых ощущений устраняется.
В дальнейшем обязательно необходим массаж стопы, как подошвенной поверхности, так и тыльной поверхности стопы, пальцев стоп и голеностопного сустава. Так же необходим прием лекарственных препаратов как внутрь в виде таблеток, либо суспензий либо порошков, так и наружного применения – мази, гели и т.д. Очень хорошо помогают физиопроцедуры, особенно ультразвук и электрофорез. Неспецифические воспалительные препараты, которые снимают болевое ощущение, весьма эффективны, но только в начальной стадии, только для того, чтобы снять болевой синдром. Часто задают вопрос «Насколько эффективны такие методы лечения пяточной шпоры, как лекарственные блокады, ударно-волновая терапия и рентгенотерапия?». Хочу отметить, что наиболее безопасна рентгенотерапия, но при одном условии. Рентгенотерапию необходимо применять только в том случае, когда не помогают уже все вышеперечисленные базовые мероприятия.
Ударно-волновая терапия помогает на некоторое время. Спустя год-полтора развивается рецидив, который невозможно снять ничем, только неоднократным приемом и введением гормональных препаратов. А просто так в качестве лечебных мероприятий, без применения базовых, введение так называемых лекарственных блокад – это не только, мягко говоря, бесполезно – это приводит к развитию остеопорозов в области введения и дальнейшему прогрессированию болезни.
Основа для лечения пяточной шпоры – это разгрузка стопы и массаж. Как только болевые ощущения ушли, необходимо заниматься лечебной гимнастикой.
- Бензопила
- Super FlyLady
- Сообщения: 4900
- Зарегистрирован: Вт июл 01, 2008 8:29 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 4929 раз
- Поблагодарили: 9057 раз
Re: Пяточная шпора
-
- FlyBaby
- Сообщения: 173
- Зарегистрирован: Ср июн 10, 2015 1:07 pm
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 17 раз
Re: Пяточная шпора
какие например? у моего папы пяточная шпора, уже ему надоела.Бензопила писал(а):Аннютка, такие операции считаются малоэффективными, потому что если остеофиты появились, то они будут расти и дальше. Да и зачем, если есть безоперационные альтернативы?