Отказ от кофе. Стало лучше?
Модератор: Кирикири
Информация в данном разделе носит ознакомительный характер и ни в коем случае не претендует на истину в последней инстанции.
Принимая решение о применении того или иного совета вы действуете на собственный страх и риск.
Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!
- Соффушка
- Сообщения: 14
- Зарегистрирован: Ср июн 20, 2012 1:27 pm
Re: Отказ от кофе. Стало лучше?
А хотите тонуса - возьмите Ахмад в заварке . Зеленый с жасмином или бергамотом . В кастрюльке заварки не жалейте и ВАрите минут 10 ,а не ЗАваривайте . Вштырит лучше любого кофе и подтрясывать не будет . Я пока сама так чай варить не стала - не думала, что такой эффект от чая .Пока мы в Камбоджу не слетали нас там местные не угостили таким чаем .Кофе- рядом не стоял . По деньгам от чая - кофе ....- вышла моя путевка в Сайгон-Нячанг ,куда мы летим в скорости .
- Ксанчик
- Super FlyLady
- Сообщения: 4524
- Зарегистрирован: Пн июн 27, 2011 10:41 am
- Благодарил (а): 36687 раз
- Поблагодарили: 14891 раз
Re: Отказ от кофе. Стало лучше?
Re: Отказ от кофе. Стало лучше?
При чем тут делание выделиться и перед кем ? Да нам с мужем ( тут сразу- зачеркнуто) - эээ...нет даже такой мысли- выделиться в смысле , потому что живем вдвоем и никому не предлагаем наш образ жизни . После того ,как мы попробовали ВКУС ферментированного того-же иван-чая ( или копорского) - вопрос кофе отпал сам- собой .Соуиальные привычки формируются между тем самым простым образом - попробовал раз -ИЗУМИЛСЯ - и стал потреблять другой продукт .И .На подсознании- организм начинает потреблять именно то ,то ПОЛЕЗНО НУЖНО . Поэтому пока Вы чистый и качественный продукт не попробуете- не надо делать никаких выводов .
- Ксанчик
- Super FlyLady
- Сообщения: 4524
- Зарегистрирован: Пн июн 27, 2011 10:41 am
- Благодарил (а): 36687 раз
- Поблагодарили: 14891 раз
Re: Отказ от кофе. Стало лучше?
Ох.. Простите не знала, что вы со мной лично знакомы и со 100% точностью знаете, что я пробовала, а что нет. Я пью все: и элитные чаи, и кофе, и травы (лично собранные) и даже необычные чаи (из черемуховой коры, например).Gevgeniya писал(а): Поэтому пока Вы чистый и качественный продукт не попробуете- не надо делать никаких выводов .
В плане "полезности" почти все травы, употребляемые для чая, одинаковы для здорового человека.
А вот при наличии заболеваний возникает нужна в подборе определенных напитков, но все индивидуально (кому-то для здоровья нужен кофе, кому-то избыток витамина С из шиповника, а кому-то глюкоза/фруктоза). Главное не перепутать и не переборщить.
Re: Отказ от кофе. Стало лучше?
- Fa
- Super FlyLady*
- Сообщения: 6909
- Зарегистрирован: Чт дек 03, 2009 5:10 pm
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 5992 раза
- Поблагодарили: 11214 раз
Re: Отказ от кофе. Стало лучше?
Позволяю себе разок в неделю, варю в медной турке.
В остальное время для обмана вкусовых ощущений пью "кофе" из обжаренных хлебных злаков (рожь, ячмень). Ещё фиг купишь, мне "Старая мельница" нравится. Встречаю (чаще в Окее), покупаю сразу много (дешёвый хоть). Смешиваю с цикорием, он придаёт пикантную горчинку. Ещё у меня кэроб завалялся (типа, какао, но отдельно этот продукт для здорового питания гадостью показался), так его тоже могу туда же подмешать.
Так и живу.
- Fa
- Super FlyLady*
- Сообщения: 6909
- Зарегистрирован: Чт дек 03, 2009 5:10 pm
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 5992 раза
- Поблагодарили: 11214 раз
Re: Отказ от кофе. Стало лучше?
Re: Отказ от кофе. Стало лучше?
- Ксанчик
- Super FlyLady
- Сообщения: 4524
- Зарегистрирован: Пн июн 27, 2011 10:41 am
- Благодарил (а): 36687 раз
- Поблагодарили: 14891 раз
Re: Отказ от кофе. Стало лучше?
Но также кофеин (чай, кофе...) может оказывать и положительное влияние на печень (а также почки). При разумном употреблении их можно использовать как средства для очистки их от токсинов. Кстати, мне врач как раз рекомендовал пить кофе с высоким содержанием кофеина или зеленый чай (правильный чай содержит кофеина больше чем в стандартных кофе) как раз при проблемах с почками.
Вообще тем, кто отказывается от кофе можно порекомендовать ступенчатый подход, т.к. некоторые реакции (описанные выше) могут возникать при глюкозной недостаточности. А большинство людей пьет кофе с сахаром, сливками..
- Ptachendo
- FlyTeen
- Сообщения: 375
- Зарегистрирован: Сб авг 23, 2014 6:32 pm
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 195 раз
Re: Отказ от кофе. Стало лучше?
Уже около недели пью только на 3 чашки кофе в день. В самом начале была сильная рассеяность. Просто забывала включить посудомойку или духовку. Сейчас заметила, что я ведь стала хорошо спать и высыпаться. Стала меньше чувствовать усталость и голова как-то прочистилась. Очень довольна таким экспериментом.
Надеюсь со временем уменьшить потребление до двух чашек. Совсем отказываться от кофе мне нельзя из-за пониженного давления и замедленного серцебиения.
Чай пить совсем не могу. Мне просто не вкусно. Пробовала пить цикорий, но он тоже не прижился.
Сейчас купила безкофеиновый растворимый нескафе. Оказалось довольно неплохой вкус. Только вот сомневаюсь в полезности растворимого.
-
- Сообщения: 136
- Зарегистрирован: Вс май 28, 2017 6:29 pm
- Благодарил (а): 52 раза
- Поблагодарили: 143 раза
Re: Отказ от кофе. Стало лучше?
-
- Сообщения: 4
- Зарегистрирован: Пн июн 26, 2017 6:42 pm
Re: Отказ от кофе. Стало лучше?
- А я на Мейбахе
- Сообщения: 30
- Зарегистрирован: Чт июл 20, 2017 8:11 am
- Благодарил (а): 4 раза
- Поблагодарили: 8 раз