БАДы, делимся опытом
Модератор: Кирикири
Информация в данном разделе носит ознакомительный характер и ни в коем случае не претендует на истину в последней инстанции.
Принимая решение о применении того или иного совета вы действуете на собственный страх и риск.
Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!
- Fa
- Super FlyLady*
- Сообщения: 6915
- Зарегистрирован: Чт дек 03, 2009 5:10 pm
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 6013 раз
- Поблагодарили: 11240 раз
Re: БАДы, делимся опытом
Сейчас хочу ещё для глаз какой-нибудь комплекс. Не знаю только какой, кто-нибудь посоветует?
- omart
- FlyTeen
- Сообщения: 463
- Зарегистрирован: Чт мар 29, 2012 4:46 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 90 раз
- Поблагодарили: 530 раз
Re: БАДы, делимся опытом
мне ОЧЕНЬ нра вот этот комплекс: Natural Factors, Препарат Eye FactorsFa писал(а):Сейчас хочу ещё для глаз какой-нибудь комплекс. Не знаю только какой, кто-нибудь посоветует?
у меня, правда, со зрением все нормально, но глаза от компа устают
и вот с этим комплексом все приходит в порядок.
пьем 2 банки на человека на 1 курс.
про цены айхерба - полностью согласна!
я считала разницу солгара с нашими аптеками - получилось в 4 раза дешевле на айхербе.
- Fa
- Super FlyLady*
- Сообщения: 6915
- Зарегистрирован: Чт дек 03, 2009 5:10 pm
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 6013 раз
- Поблагодарили: 11240 раз
Re: БАДы, делимся опытом
-
- FlyBaby
- Сообщения: 173
- Зарегистрирован: Ср июн 10, 2015 1:07 pm
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 17 раз
Re: БАДы, делимся опытом
- Фионита
- Сообщения: 55
- Зарегистрирован: Пт июн 03, 2011 1:30 pm
- Откуда: Москва
Re: БАДы, делимся опытом
- Issi
- Сообщения: 32
- Зарегистрирован: Вт ноя 02, 2010 8:51 pm
Re: БАДы, делимся опытом
- Фионита
- Сообщения: 55
- Зарегистрирован: Пт июн 03, 2011 1:30 pm
- Откуда: Москва
-
- FlyLady
- Сообщения: 1636
- Зарегистрирован: Вт ноя 18, 2008 4:26 pm
- Откуда: Дания
- Благодарил (а): 1119 раз
- Поблагодарили: 2470 раз
БАДы, делимся опытом
Я пью омега 3 (В сумме ОК 2000 ера+дна), л-карантин, витаминный комплекс и хондроитин с мсм. Утром натощак коллаген с водой, вечером габа.Лиз писал(а): ↑Вс янв 26, 2020 11:08 am Предлагаю новую тему. В ней можно поделиться своим опытом приема БАДов и витаминов. Какие, когда, с какой периодичностью, какие эффективные, какие не оправдали ваших ожиданий. Возможно эта тема для раздела про здоровье, но если мы используем эти преператы наравне с едой ( у меня на столе обеденном находятся,чтобы не забыть принять) , то может в этой теме и можно порассуждать, может кому-то это напомнит о сезонном употреблении добавок и витаминов. Модераторы, если решите, что эта тема актуальна, то разместите ее в нужный раздел по вашему усмотрению.
Начну с себя. Сейчас темное зимнее время. Мы принимаем витамин Д3 каплями в воде каждый вечер. Примерно месяц.
Покупаю все в Америке на широко известном сайте. От коллагена кожа упругая. Конечно сложно оценить только ли это коллаген или коллаген плюс уход или все в е те плюс генетика. Но для моих 51 считаю что выгляжу ОК. Конечно морщины есть, мне кажется что меньше чем у ровестниц без ухода. Омега 3 начала пить недавно, отмечаю повышение энергии. Возможно это еще и от комплекса витаминов. Л-карнитин надеюсь что поможет улучшить мозговые кровообращение. С габа глубже сплю. Хондроитин с мсм пью уже давно тк конечно есть проблемы с суставами.и собакам кстати хондроитин даю . Сейчас меняю хондроитин на мсм +цинк и прочее - формула для волос.
Сдала недавно анализы - холестерин 2,3, сахар 5,9 не натощак, остальное еще не разбирали, врач сказал что все ок
-
- FlyBaby
- Сообщения: 183
- Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 11:54 am
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 4 раза
-
- FlyLady
- Сообщения: 1636
- Зарегистрирован: Вт ноя 18, 2008 4:26 pm
- Откуда: Дания
- Благодарил (а): 1119 раз
- Поблагодарили: 2470 раз
БАДы, делимся опытом
Важнейшим медиатором центральной нервной системы является гамма-аминомасляная кислота (сокращенно — ГАМК). Это вещество — главный тормоз для медиаторов нашего мозга и находится в постоянной конкуренции с глутаматом. Глутамат — это главный возбуждающий медиатор, и его в качестве медиатора используют примерно 40% клеток. ГАМК — главный тормоз для медиаторов, и его опять-таки в качестве медиатора используют примерно 40% клеток. Это приводит к паритету и тонкому равновесию возбуждения и торможения в нашем мозге.
-
- FlyLady
- Сообщения: 1636
- Зарегистрирован: Вт ноя 18, 2008 4:26 pm
- Откуда: Дания
- Благодарил (а): 1119 раз
- Поблагодарили: 2470 раз
БАДы, делимся опытом
- на-дин
- FlyМодератор
Кладезь терпения и доброты - Сообщения: 17080
- Зарегистрирован: Чт сен 27, 2007 2:26 pm
- Откуда: Петербург
- Благодарил (а): 16678 раз
- Поблагодарили: 26552 раза
БАДы, делимся опытом
- на-дин
- FlyМодератор
Кладезь терпения и доброты - Сообщения: 17080
- Зарегистрирован: Чт сен 27, 2007 2:26 pm
- Откуда: Петербург
- Благодарил (а): 16678 раз
- Поблагодарили: 26552 раза
БАДы, делимся опытом
- Akusher
- FlyTeen
- Сообщения: 669
- Зарегистрирован: Вс дек 28, 2014 6:01 pm
- Откуда: Степная столица
- Благодарил (а): 293 раза
- Поблагодарили: 1174 раза
БАДы, делимся опытом
Кстати, в Питере есть прекрасная возможность заменить его на Девисол. Это тоже препарат витамина Д, масляный, продается в финских лавках. Усвояемость лучше, нет отдушек, стоит ненамного дороже.