Климакс

[Жаворонок]

Если прекратить прием- кд ведь тоже прекратятся, без поступления гормонов фолликулы же не будут вырабатываться?? И снова начнется процесс старения организма, я так понимаю. А станет плохо - и вновь это все запускать - не гут, наверное, для организма?

Дело не в фоликулах. Поддержание определенного уровня женских гормонов отодвигает увядание организма. Просто длительный прием гормонов повышает риск развития рака груди и матки. Поэтому по возможности рекомендуют переходить на фитэстрогены, которые делают процесс увядания более медленным и плавным, растянутым во времени. При этом нет таких тяжелых побочных эффектов. Но сейчас, именно такие приливы, как ты описывала являются 100%ным показанием к назначению гормонов.

[SuisseAnna]

Сегодня мы на работе разговаривали о климаксе. Одна сотрудница сказала, что у нее КД закончились в 50 лет, но несмотря на это стареть она начала раньше. Мы согласились молча, действительно 50 было ей недавно, но по внешнему виду она была наравне с другой сотрудницей, которой 60. Она сказала что это наверно связано с тем, что она очень много переживает, причем глубоко. У второй немного другое, более философское отношение к жизни и она все время пьет разные травы, витамины, увлекается народной медициной. Она применяет много разных способов самолечения, готовит яблочный уксус, какие-то наливки, утром протирает кожу ими и т.д. Итог выглядит намного моложе своих сверстниц.

[Lalachka]

Принимала дюфастон по другой причине, не поправилась нисколько. Мама и другие знакомын говорили что после климакса жизнь только лучше стала. На что настроиться, то и происходит.

[Skalyarka]

Принимала дюфастон по другой причине, не поправилась нисколько. Мама и другие знакомые говорили что после климакса жизнь только лучше стала. На что настроиться, то и происходит.

Если бы так просто было) Я совсем не настраивалась на приливы - а оно вон как.

[Lalachka]

Да я не про приливы, это точно не от настроя зависит. А вот про то, что сразу здоровье портится от прекращения репродуктивной функции - это настрой. Можно ведь и по-другому об этом порассуждать.

[Любасик]

У моей бабушки климакс начался в 38 лет, несмотря на это, она очень долго выглядела намного моложе своих лет. К ней в 60 лет приставали молодые мужчины в возрасте 30-40лет. Меня принимали за дочку, я на нее очень похожа. Мне кажется, кроме воздействия гормонов еще очень важна наследственность. Есть женщины, которые очень рано стареют, есть те, которые стареют поздно.

[SuisseAnna]

У моей бабушки климакс начался в 38 лет, несмотря на это, она очень долго выглядела намного моложе своих лет. К ней в 60 лет приставали молодые мужчины в возрасте 30-40лет. Меня принимали за дочку, я на нее очень похожа. Мне кажется, кроме воздействия гормонов еще очень важна наследственность. Есть женщины, которые очень рано стареют, есть те, которые стареют поздно.

Да, ты права, это генетика и биохимия + питание. Вот в одной передаче по ТВ рассказывали, что в Бразилии женщины рожают чуть не до 70. И это ученые связывали почему-то с кофе, то что там очень много пьют кофе и поэтому климакс наступает поздно. Не знаю, в Бразилии не была. Но кофе у них натуральное, срывают плоды с ветки. А у нас больше обработанный вариант. Еще до нашей эры Гиппократ писал, что чем меньше растение обрабатывается, тем больше приносит пользу.

[Нюшенька]

Луковка, на самом деле нет, и твой климакс будет обусловлен наследственностью, образом жизни и т.п. вещами.
Речь идёт о том, что если в процессе жизни ты переходишь от гипотоника к гипертонику и набираешь лишний вес в том числе за счёт накопления избыточной жидкости в организме (за счет отёков), то твоё тело использует менструации как один из способов снижения давления за счёт уменьшения жидкости в организме. У мужчин эта проблема решается утренними носовыми кровотечениями.
Об этой особенности знают нефрологи, урологи и специалисты по УЗИ сосудов, гинекологи почему-то молчат и всячески пытаются искусственно уменьшить количество менструальных выделений .
Тем не менее, в совокупности у женщин-гипертоников климакс наступает в среднем после 60-65-ти лет.

Ага, вот в чем собака порылась... Мне 52 года. Уже лет пять принимаю каждый день конкор и индапамид в минимальных дозах - с помощью этих средств успешно поддерживаю давление в норме (были гипертонические кризы до этого, обследовалась в клинике). А в молодости всегда было немного пониженное давление. И вес набрала лишний, в последние 10 лет особенно много... Все, как Люда пишет... И все жду-жду климакс, а он то вроде бы пришел (иногда по 3-6 месяцев нет месячных), а то передумал, и все идет своим чередом... И беспокоюсь уже, что, наверное, пора закругляться, а все никак, и как бы это тоже не было вредным. Теперь, не буду беспокоиться. У меня мама была гипертоник, у нее, только, годам к 60 все закончилось...
Менструации часто бывали нерегулярными в течении жизни, цикл скакал очень сильно в юности (по три месяца могли отсутствовать) и после родов (до двух лет мучилась с нерегулярными месячными, каждый месяц бегала к гинекологу проверяться на беременность, в последний раз он сказал, что подождем, пока младшему ребенку исполнится два года, если не наладится цикл, то будем лечиться, и все наладилось). И вот, после 50 начались снова перебои. Я уж было решила, что все - вот, он, климакс. Я по натуре очень вспыльчивая, гневливая, знаю за собой этот грех, а тут был период, что, просто, туши свет - такие припадки. Списывала все на климакс. Долго не могла найти своего врача. Несколько раз начинала обследование и бросала. И вот, в прошлом году, когда, после перерыва в несколько месяцев пришли болезненные менструации, пошла к гинекологу (в платную клинику). Поняла, что, наконец то, нашла "своего" женского доктора. Рассказала ей про предполагаемый климакс, а она посмотрела на УЗИ внутреннем и сказала, что яичники вполне себе работают. Я ей про раздражительность, а она руками машет: нет у вас никакого климакса! Как в анекдоте: я думала, что у меня климакс, а оказалось, что я просто стерва такая.
Я думала, она мне назначит анализ на гормоны, а она сказала, что не надо, все, что надо, она и так увидела. (И, вообще, на лишние деньги не разводила: анализы и обследования самые необходимые назначала.) Правда, благодаря этому походу, я смогла, наконец то, решить свою давнюю предавнюю проблему, пролечилась и сделала в госпитале небольшую операцию ( у меня шейка была ужасная всю жизнь, три раза прижигала, давно мне говорили, что там надо радикально порезать всю "некрасивую" ткань, пока в онкологию не переродилось, но я все откладывала). Так что, благодаря климаксу или подозрениям на него я ооочень полезное для себя дело сделала.
Три года назад сбросила больше 10 кг веса, правда, его много осталось, но и так почувствовала большое облегчение. Поменяла образ питания. После обеда не ем ни сладкого, ни мучного, ни соленого, ни острого, ужин ранний и легкий. Спасибо Ирише танцующей за инфу про овощные ужины, я не знала, возьму на вооружение, я все белкОм старалась поужинать. Желаю всем здоровья, бодрости и хорошего настроения, девочки.

[Луковка]

Недавно была на приеме у гинеколога, кроме всего прочего задала вопрос о том, как отодвинуть климакс как можно дальше по времени. Врач посоветовала есть больше морепродуктов, ну или на худой конец принимать препараты с омега. Решила попить рыбий жир. Гадость, конечно, даже если в капсулах, но что не сделаешь чтобы больше молодой быть .

[Лилибет]

Морепродукты -это когда ты живешь на берегу моря или океана и свободно можно купить любую свежую рыбку. А какая польза может быть от морской рыбы, если она переморожена 10 раз или выращена на фермах в искусственных условиях... О какой ценности продукта можно говорить?... Лично я во все эти витамины в продуктах не верю. Пью омегу из аптеки. Сейчас пью комплекс омега 3-6-9. Тут я хотя бы уверена, что она есть в составе. Производитель дает гарантию.

[Луковка]

Не хочу показаться темной и необразованной.... Но не могу не спросить... Про рыбий жир и омегу 3 и ее полезные свойства слышала и не раз. Пару раз в год стараюсь курсом пропивать. Но вот чтобы комплекс омег - это для меня что-то новенькое.

[Svetter]

Пью омегу из аптеки. Сейчас пью комплекс омега 3-6-9. Тут я хотя бы уверена, что она есть в составе. Производитель дает гарантию.

Ещё проще получать омеги из растительных масел. Если омега 3 может быть недостаток, то все остальные получаете и так, при употреблении любого растительного масла, и часто с избытком.
Дневная доза омега 3 - три грецких ореха или 1 ч.л. льняного масла. Для здоровья важно соотношение омег между собой.

[Лилибет]

ЛуковкаВот смотрите, рыбий жир - это омега 3. Кроме него есть еще омега 6 и омега 9 - они тоже очень нужны нашему организму. Комбинированные омега препараты - это те, которые содержат все три вида омеги в нужных для организма пропорциях, вот их и надо спрашивать в аптеках. Кстати, у солгар есть отличный вариант, так и называется Омега 3-6-9.
Svetter Свершенно верно, очень важно правильное соотношение, поэтому, имхо, лучше сбалансированный препарат принимать. Грецкие орехи и льняное масло классно, но мне лениво, мне проще готовую капсулку проглотить:).

[Луковка]

Теперь все понятно. Спасибо. Надо будет поискать. Стареть жуть как не хочется

[Katterinna]

Моя мама тяжело переживала климакс, пила и омегу. и климаксан, но когда начала утром и вечером делать дыхательную гимнастику Стрельниковой, уже через несколько месяцев самочувствие нормализовалось.