Усталость за рулём. Как с ней спраляетесь?

Модератор: Fox

Ответить
evas

Усталость за рулём. Как с ней спраляетесь?

Сообщение evas »

Что мы делаем когда устаём за рулём?
Аватара пользователя
Nelli
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2821
Зарегистрирован: Чт июл 20, 2006 1:25 pm
Откуда: Саксония
Поблагодарили: 31 раз

Сообщение Nelli »

Плохо, когда некому передать руль. Приходится останавливаться, топать ножками, разминать спинку.
Когда за рулём спать хочется- не знаю, что делать. Даже очень громкая музыка усыпляет.
Вы что, в первый раз с луны свалились?
Аватара пользователя
Anita
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2449
Зарегистрирован: Вс май 07, 2006 10:26 am
Откуда: Israel
Поблагодарили: 34 раза

Сообщение Anita »

У меня еще не была такого (может я просто мало вожу), но из рассказов слышала, что если надо ехать на далекие расстояния, хорошо грызть морковку - от хруста просыпаешься.
One life. Live it well.
Аватара пользователя
Bepa
Super FlyLady*
Super FlyLady*
Сообщения: 8471
Зарегистрирован: Пн апр 16, 2007 2:45 pm
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 281 раз
Поблагодарили: 784 раза

Сообщение Bepa »

Останавливаемся и отдыхаем?
Если мне хочется - сбудется!
Аватара пользователя
Nelli
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2821
Зарегистрирован: Чт июл 20, 2006 1:25 pm
Откуда: Саксония
Поблагодарили: 31 раз

Сообщение Nelli »

Anita, хорошая идея в дальнюю поездку взять морковку! Точно проснёшься!


Ещё вспомнила- есть таблетки (или конфетки?), энерджайзеры всякие, тоже бодрят. И витамин C.
Вы что, в первый раз с луны свалились?
evas

Сообщение evas »

Я пробовала Ред Булл,крепкий чай,кофе - помогает но на время , последнее время мне подруги посоветовали Элтон - П и сейчас усталости особой не испытываю....А проехала я 1300 км с одной остановкой...
Аватара пользователя
anastas
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 154
Зарегистрирован: Пн май 28, 2007 1:02 pm
Откуда: Одесса-Wiesbaden
Поблагодарили: 5 раз

Сообщение anastas »

ездим "перебежками"?
постепенно. постоянно. последовательно.
evas

Сообщение evas »

Можно и так сказать... :D
Аватара пользователя
Anjutam
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 783
Зарегистрирован: Чт дек 21, 2006 10:30 pm
Откуда: ближайшее Подмосковье (Северо-восток)
Поблагодарили: 16 раз

Сообщение Anjutam »

Когда за рулём спать хочется- не знаю, что делать.
Жвачку жевать помогает ещё. Если я одна еду, то пою :) (особенно когда была машина без приёмника)
Самый лучший день - сегодня!
evas

Сообщение evas »

Музыка помогает на время - только потому что от неё потом голова болит -если конечно громко включаешь...
Аватара пользователя
Скво
Сообщения: 21
Зарегистрирован: Пн сен 03, 2007 9:51 am
Откуда: Днепропетровск, Украина
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение Скво »

Мы с мужем следуем советам Мочанова:
Если выезжаешь рано утром - ни в коем случае во время завтрака не пить никакой жидкости ДО КОФЕ. Только наоборот. Сначала кофе, потом вода или сок. Иначе смотреть будешь дальше, чем видишь. При езде на очень большие расстояния (для меня это больше тысячи километров в день за один присест) приготовить заранее "кофе по-раллийному" - на литр воды семь столовых ложек растворимого кофе, семь столовых ложек сахара, остудить, залить в литровую пластиковую бутылку и охладить в холодильнике до максимума. Литра хватает на три тысячи километров, только важно не злоупотреблять - никакой пользы для здоровья кроме вреда этот "жидкий будильник" не приносит. По своему опыту и опыту народа, которому доверяю, не рекомендовал бы брать с собой охапки редбулов и других газированных энерджайзеров. Фонарь.
Аватара пользователя
Angel
Сообщения: 9
Зарегистрирован: Сб дек 22, 2007 10:47 pm
Откуда: Москва

Сообщение Angel »

музон на всю катушку :D
Жизнь эт хорошая щтюка!
Аватара пользователя
liika
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 735
Зарегистрирован: Ср янв 02, 2008 9:23 pm
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение liika »

зимой окошко пошире открыть... да печку выклыучить...
Аватара пользователя
Omskju
Сообщения: 46
Зарегистрирован: Ср июл 30, 2008 5:37 pm
Откуда: Омск

Сообщение Omskju »

1. зимой выйти и оббежать вокруг машины
2. разговоры
3. кислые конфетки - леденцы типа Бон Пари
4. музыка, главное - не техно
5. энергетики (лучший - Adrenaline Rush) только с ними надо осторожно!! Действуют ровно 30 минут а потом еще сильнее клонит в сон
6. ну и лучший выход - остановиться на обочине, включить аваирйку и похрапеть немного! :-) это если время позволяет
Счастье неизбежно.
Аватара пользователя
Stervochka
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 167
Зарегистрирован: Пн мар 31, 2008 6:15 am
Откуда: Новосибирск

Сообщение Stervochka »

Витамин С внутрь, зеленый чай крепкий (лично мне помогает лучше, чем кофе), не наедаться (лучше быть чуть голодным), разговоры с пассажиром, "рваная" езда - 90, потом 140, потом вобще 70, не пристраиваться надолго "за лидером", если едете в колонне обязательно меняйтесь местами. Если едете ночьбю, проезжаете город, то не сворачивайте на гобъездную, а проедьте через город (если знаете как ехать, конечно). И главное избегать езды между 3 и 5 часами утра - самые сонные часы.
Ответить

Вернуться в «Леди за рулём»