Аффирмации общие

Всевозможные Практики, помогающие нам жить и летать.

Модератор: АлёNа

Ответить
Аватара пользователя
Anita
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2449
Зарегистрирован: Вс май 07, 2006 10:26 am
Откуда: Israel
Поблагодарили: 34 раза

Аффирмации общие

Сообщение Anita »

Здесь я помещаю аффирмации, которые уже с успехом применяют многие из моих знакомых. Можно выписать те, которые нравятся больше других, расклеить их по дому, сделать из них закладки для книг, разложить в самых неожиданных местах, записать на аудиокассету и т.д. - что подскажет фантазия и желание.
Если проявить определенное упорство, в скором времени аффирмации запомнятся и без труда будут "воспроизводиться" без ваших особых усилий. Увлекательнейший процесс!

Аффримации для развития самоуважения

Я любимое и желанное дитя.

Мои родители меня обожают.

Мои родители гордятся мной.

Мои родители поощряют меня.

Я люблю себя.

Я умная и сообразительная.

Я талантлива и творчески одаренна.

Я всегда здорова.

У меня много друзей.

Я умею любить.

Я нравлюсь людям.

Я знаю, как заработать деньги.

Я умею экономить деньги.

Я добрая и любящая.

Я потрясающая личность.

Я умею заботиться о себе.

Мне нравится, как я выгляжу.

Я довольна своим телом.

Я вполне хороша.

Я заслуживаю самого лучшего.

Я прощаю всех, кто когда-либо обидел меня.

Я прощаю саму себя.

Я принимаю себя такой, какая я есть.

Все уже хорошо в моем мире.
One life. Live it well.
Аватара пользователя
Anita
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2449
Зарегистрирован: Вс май 07, 2006 10:26 am
Откуда: Israel
Поблагодарили: 34 раза

Аффирмации для женщин

Сообщение Anita »

Аффирмации для женщин

Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность.

Я мудрая и красивая женщина.

Я любуюсь собой.

Я твердо решила любить себя и радовать себя.

Я единственная и неповторимая для самой себе.

Я отвечаю за свою жизнь.

Я расширяю свои возможности.

Я свободна и могу реализовать себя как личность.

У меня прекрасная жизнь.

Моя жизнь наполнена любовью.

Любовь в моей жизни начинается с меня самой.

Я распоряжаюсь своей жизнью.

Я - сильная женщина.

Я заслуживаю любви и уважения.

Я никому не принадлежу; я свободна.

Я стремлюсь узнать новое в жизни.

Я твердо стою на ногах.

Я сознаю свою силу и пользуюсь ею.

Мне хорошо быть одной.

Я наслаждаюсь всем, что у меня есть.

Я люблю и ценю себя.

Мне нравятся другие женщины, я их люблю и поддерживаю.

Я полностью удовлетворена своей жизнью.

Я изучаю любовь во всем ее многообразии.

Мне нравится быть женщиной.

Мне нравится, что я живу именно здесь и сейчас.

Я наполняю свою жизнь любовью.

Я воспринимаю жизнь как уникальный дар.

Я ощущаю собственную целостность и совершенство.

Я в безопасности, вокруг меня все хорошо.

Я очень сильная женщина, достойная любви и уважения.
One life. Live it well.
Аватара пользователя
Anita
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2449
Зарегистрирован: Вс май 07, 2006 10:26 am
Откуда: Israel
Поблагодарили: 34 раза

Сообщение Anita »

Аффирмации, выражающие любовь к своему телу

Я люблю свое тело.

Мое тело любит быть здоровым.

В моем сердце сосредоточена любовь.

В моей крови есть жизненная сила.

Каждая клетка моего тела любима.

Все мои органы работают отлично.

Я смотрю на все с любовью.

Я слушаю с пониманием и сочувствием.

Я легко и непринужденно двигаюсь.

Мои ноги постоянно танцуют.

Я благословляю пищу, которую ем.

Мой любимый напиток - это вода.

Я умею заботиться о себе.

Я здорова, как никогда прежде.

Я восхищаюсь моим чудесным телом.

Я с любовью слушаю послания своего тела


Аффирмации для взаимоотношений в вашей жизни

Я родилась затем, чтобы узнать, что на свете есть только любовь.

Я начинаю сознавать, какой я замечательный человек. Я люблю себя и радуюсь себе.

Я - прекрасное творение Господа Бога. Он бесконечно любит меня, и я принимаю эту любовь.

Я открыта и готова к прекрасным взаимоотношениям, основанным на любви.

Мои добрые мысли помогают мне создавать взаимоотношения, полные любви и поддержки.

Мое сердце открыто для любви.

Это безопасно - выражать свою любовь.

Я живу со всеми ладу.

Я всюду приношу с собой смех и радость.

Меня любят люди, и я люблю людей.

Я нахожусь в гармонии с жизнью.

У меня всегда замечательные партнеры.

Я чувствую себя в безопасности, потому что меня защищает любовь к себе.

У меня гармоничные взаимоотношения с жизнью.


Аффирмации для улучшения ситуации на работе

Я всегда работаю с теми, кто уважает меня и хорошо платит.

У меня всегда прекрасные начальники.

У меня хорошие отношения со всеми коллегами, и мы работаем в атмосфере взаимного уважения.

На работе меня любят.

Я всегда привлекаю самых лучших клиентов, и мне приятно их обслуживать.

Мне нравится мое рабочее место.

Мне нравится, что на работе меня окружают красивые вещи.

Я люблю ходить на работу, мне нравится этот район: он красивый и безопасный.

Мне легко найти себе работу.

В нужный момент для меня всегда находится подходящая работа.

Я всегда работаю со стопроцентной отдачей, и это очень ценится.

Я легко делаю карьеру.

Мой доход постоянно растет.

Мой бизнес развивается, превосходя все мои ожидания.

У меня так много деловых проектов, что я не успеваю всем заниматься.

Работы хватает всем, включая меня.

Я счастлива, что у меня есть эта работа.

У меня отличная карьера.


Духовные аффирмации


Я обладаю сильной духовной связью.

Я ощущаю свое единство со всей жизнью.

Я верю, что Бог милостив.

Жизнь поддерживает меня в любой ситуации.

Я полностью доверяю Жизни.

В моем сердце бьется Сила, сотворившая мир.

Меня всегда направляет божественная рука.

Мой личный ангел хранит меня.

Меня всегда защищает Божественная Сила.

Жизнь / Бог любит меня.

Где бы я ни оказалась, я спокойна.
One life. Live it well.
Аватара пользователя
Alivita
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1619
Зарегистрирован: Вс окт 01, 2006 7:49 pm
Откуда: Санкт-Петербург (Юго-Запад)
Поблагодарили: 50 раз

20 февраля 2007 г.

Сообщение Alivita »

Болезнь: Абсцесс
Возможные причины возникновения: Концентрация на обидах, мстительных чувствах.
Аффирмации для выздоровления: Я освобождаю свои мысли от прошлого. Я в мире и согласии сама с собой.

Я люблю мой мозг. Мой мозг позволяет мне понять, какое прекрасное чудо – мое тело. Я радуюсь тому, что я живу. Именно в мозгу рождается картина моего будущего. Я концентрируюсь на мыслях, которые улучшают мое самочувствие. Я люблю и ценю мой прекрасный мозг!

Я осознаю ценность своей жизни.
Я с любовью ращу цветок женственности и красоты в своем сознании и теле.
Я - важная часть в великом Божественном плане творения, и я чту каждый момент своей жизни.
Сейчас всё, как лучше.
Аватара пользователя
Alivita
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1619
Зарегистрирован: Вс окт 01, 2006 7:49 pm
Откуда: Санкт-Петербург (Юго-Запад)
Поблагодарили: 50 раз

21 февраля 2007 г.

Сообщение Alivita »

Болезнь: Ангина
Возможные причины возникновения: Излишнее старание избежать грубости. Неспособность к самовыражению.
Аффирмация для выздоровления: Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу самовыражения.

Я люблю мой рот. Моя пища – новые идеи, моя задача – усвоить и переварить новые концепции. Как легко мне даются решения, если в их основе лежит Правда. У меня есть вкус к жизни. Я не боюсь рассказать окружающим о том, какова я на самом деле. Я люблю и ценю мой прекрасный рот.

Свет моего сердца светит и превращает все в сокровища Вселенной.
Я – источник безграничной любви, которая расширяется на весь мир.
Я праздную каждый свой день и благодарю за любовь.
Сейчас всё, как лучше.
Аватара пользователя
Alivita
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1619
Зарегистрирован: Вс окт 01, 2006 7:49 pm
Откуда: Санкт-Петербург (Юго-Запад)
Поблагодарили: 50 раз

22 февраля 2007 г.

Сообщение Alivita »

Болезнь: Грипп
Возможные причины возникновения: Реакция на негативное окружение и убеждения. Страх. Доверяете цифрам.
Аффирмация для выздоровления: Я выше групповых убеждений и не доверяю цифрам. Я освободилась от всех запретов и влияний.
***Мое примечание: под цифрами вероятно подразумеваются статистические данные.

Special for Ma-Mashka и для всех нас :)
Я люблю мою спину! Меня поддерживает сама жизнь. Я ощущаю эмоциональную поддержку. Я освободилась от всех страхов. Я чувствую себя любимой. Я освободилась от всех прошлых переживаний. Теперь я отношусь к жизни с доверием. Я концентрируюсь на мыслях, которые мне необходимы. В жизни надо уметь ждать, ведь она полна неожиданностей. Я держусь прямо, поддерживаемая любовью к жизни. Я люблю и ценю мою прекрасную спину!

Я открыта и восприимчива к новым путям доходов.
Я получаю мои блага из ожидаемых и неожиданных источников.
Все, чего я касаюсь, имеет успех.
Сейчас всё, как лучше.
Аватара пользователя
Alivita
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1619
Зарегистрирован: Вс окт 01, 2006 7:49 pm
Откуда: Санкт-Петербург (Юго-Запад)
Поблагодарили: 50 раз

1 марта 2007 г.

Сообщение Alivita »

по просьбе Люли :)

Болезнь: Бронхит
Возможные причины возникновения: Бурная семейная жизнь. Нервозная атмосфера в семье. Споры и крики. Частые ссоры при редких затишьях.
Аффирмация для выздоровления: Во мне и вокруг меня царят мир и гармония.

Я люблю мои легкие! Я по праву занимаю свое место. Я имею право на существование. Я свободно вдыхаю и выдыхаю жизнь полной грудью. Водуха хватит до тех пор, пока у меня не пропадет желание жить. Я отдаю предпочтение мыслям, которые создают для меня безопасную атмосферу.
Я люблю и ценю мои прекрасные легкие!

Мое исцеление уже происходит.
Прощая себя и своих близких, я запускаю процесс моего исцеления.
Каждая моя мысль создает мое будущее.
Сейчас всё, как лучше.
Аватара пользователя
Alivita
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1619
Зарегистрирован: Вс окт 01, 2006 7:49 pm
Откуда: Санкт-Петербург (Юго-Запад)
Поблагодарили: 50 раз

07 марта 2007 г.

Сообщение Alivita »

Болезнь: Предменструальный синдром
Возможные причины возникновения: Растерянность, в результате которой вы попадаете под чужое влияние. Непонимание процессов, происходящих в организме женщины.
Аффирмация для выздоровления: Я управляю своими мыслями и своей жизнью. Я сильная, динамичная женщина! Каждый мой орган прекрасно функционирует. Я люблю себя.

Раз речь у нас зашла о женском здоровье:
Я люблю мои гениталии. Я получаю наслаждение от своей сексуальности. Для меня это так естественно и прекрасно. Мои гениталии изумительны. Они само совершенство и в то же время абсолютно нормальные. Я достаточно хороша собой и красива. Я ценю удовольствие, которое мое тело приносит мне. Я не боюсь наслаждаться своим телом. Я концентрируюсь на мыслях, которые позволяют мне любить и ценить мои прекрасные гениталии.

из рассылки
Я смотрю на окружающих с верой и любовью. Я верю, что они могут измениться к лучшему. Я знаю, что они заслуживают счастья.
Меня окружают понимающие и доброжелательные люди.
Меня любят и ценят. К моему мнению прислушиваются. Меня достойно вознаграждают.
Сейчас всё, как лучше.
Аватара пользователя
Alivita
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1619
Зарегистрирован: Вс окт 01, 2006 7:49 pm
Откуда: Санкт-Петербург (Юго-Запад)
Поблагодарили: 50 раз

27 марта 2007 г.

Сообщение Alivita »

Мои дорогие Флаюшки, прошу прощения за свое исчезновение. :oops: :)

Болезнь: Избыточный рост волос у женщин по мужскому типу (гирсуитизм)
Возможные причины возникновения: Скрытый гнев, часто прикрываемый страхом. Виноваты все вокруг. Нет желания следить за собой.
Аффирмация для выздоровления: Я отношусь к себе с родительской заботой. Мой щит – любовь и одобрение. Я не боюсь продемонстрировать, кто я на самом деле.

Я люблю мою голову. Моя голова не напряжена и спокойна. Я несу ее свободно и легко. Моим волосам не ней удобно. Они могут расти свободно и выглядеть роскошно. Я концентрируюсь на мыслях, которые с любовью массируют мои волосы. Я люблю и ценю мою прекрасную голову!

Работа, которой я занимаюсь, улучшает мое финансовое положение.
Мой доход и уровень моего благосостояния непрестанно возрастают.
Я ожидаю успеха - и созидаю свой успех.
Сейчас всё, как лучше.
Аватара пользователя
Alivita
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1619
Зарегистрирован: Вс окт 01, 2006 7:49 pm
Откуда: Санкт-Петербург (Юго-Запад)
Поблагодарили: 50 раз

28 марта 2007 г.

Сообщение Alivita »

Болезнь: Искривление позвоночника
Возможные причины возникновения: Неумение пользоваться благами жизни. Страх и желание уцепиться за старые идеи. Недоверчивое отношение к жизни. Убеждениям не хватает смелости.
Аффирмация для выздоровления: Я освобождаюсь от всех страхов. Отныне я доверяю жизни. Я знаю, что жизнь повернулась ко мне лицом. Я расправляю плечи, я высокая и стройная, я наполнена любовью.

Я люблю мой позвоночник.
Мой позвоночник – это сама гармония и любовь. Каждый позвонок с любовью соединяется со своим соседом. Между ними существует совершенная гибкая связь, которая делает меня одновременно сильной и пластичной. Я могу дотянуться до звезд и дотронуться до земли. Я думаю о том, что позволяет мне чувствовать себя уверенно и свободно. Я люблю и ценю мой прекрасный позвоночник!

Я - воплощение успеха.
Я - воплощение здоровья.
Я - воплощение мудрости.
Я - воплощение оптимизма.
Мои мысли гармоничны и полны мира, любви и счастья.
Сейчас всё, как лучше.
Аватара пользователя
Alivita
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1619
Зарегистрирован: Вс окт 01, 2006 7:49 pm
Откуда: Санкт-Петербург (Юго-Запад)
Поблагодарили: 50 раз

Сообщение Alivita »

Аффирмации для работы по дому

Я люблю свой дом.

Я благословляю свой дом.

Я создаю окружение, в котором приятно и удобно жить.

Я пожинаю добрые плоды своих трудов.

Работая, я следую духовным законам.

Я тружусь с верой, любовью и пониманием.

Я нахожу внутри себя источник силы для выполнения моей работы.

Я благодарю Высшую Силу за все мои достижения.

Я приобретаю полезные привычки и освобождаюсь от вредных привычек.

Я благословляю свой дом, и он отвечает мне взаимностью.

Мой дом отвечает моим потребностям и желаниям.

Я вырабатываю свой, неповторимый стиль жизни.

Я привношу в свое окружение красоту и порядок.

Я горжусь работой, которую делаю.

Я с любовью благословляю свою работу.

Мой дом - место покоя и любви, где я чувствую себя легко и свободно.

Мои привычки помогают мне в осуществлении моих желаний.

Я концентрирую внимание на желаемых результатах.

Моя семья - место любви и взаимопонимания.

Мой дом процветает.

Спокойствие и гармония царят в моем мире.

Я работаю с хорошим настроением.

Я получаю удовольствие от выполняемой мной работы.

Я работаю с энергией, вдохновением и энтузиазмом.

Я посылаю своему дому любовь, и он отвечает взаимностью.

Мой дом - место тепла и уюта.

Мой дом - надежное прибежище.

Мой дом - под защитой высших сил.

Мне хорошо дома.

Я люблю свой дом. Мне приятно жить в нем.

Мой дом наполняют достаток и мир.

В моем доме царит Божий порядок.

Я ценю уют и тепло моего дома.

Я люблю возвращаться домой.
Последний раз редактировалось Alivita Чт мар 20, 2008 10:31 pm, всего редактировалось 1 раз.
Сейчас всё, как лучше.
Аватара пользователя
Alivita
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1619
Зарегистрирован: Вс окт 01, 2006 7:49 pm
Откуда: Санкт-Петербург (Юго-Запад)
Поблагодарили: 50 раз

Сообщение Alivita »

Аффирмации для размусоривания

Я легко избавляюсь от ненужных мне вещей. Я живу легко и свободно.

Избавляясь от старого и ненужного, я освобождаю место для нового и живого.
Сейчас всё, как лучше.
svetik

Re: Аффирмации общие

Сообщение svetik »

Ой, прямо не знаю...куда написать. Я вот что придумала. аффирмации мне уже как-то помогли выбраться из очень тяжелого периода жизни. Сейчас вот тоже накатывает: кризис этот проклятущий,болячки активизировались с детишками проблему,настроение чего-то скачет..Я купила новый ежедневник и вот уже несколько дней красивыми гелевыми ручками, красивым почерком в самом верху каждой страницы пишу любимые аффирмации. У Л.Хей написано,что нужно ежедневно писать по нескольку раз необходимые аффирмации, я вот и подумала: а чего где-то? буду писать в ежедневнике.От процесса получаю огромное удовольствие. Вот написала уже 365 аффирмушек! :o Настроение поднимается! Каждый раз открывая ежедневник мне в глаза бросается какая-нибудь аффирмация! И мое подсознание тут же ее воспринимает. ВОТ!
Аватара пользователя
oksikv
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 630
Зарегистрирован: Пн окт 13, 2008 1:29 am
Откуда: У самого синего моря
Поблагодарили: 1 раз

Re: Аффирмации общие

Сообщение oksikv »

У Робина Шарма в книге "200 уроков жизни" есть вот такие слова
"29. Признавайте и культивируйте самовнушение. Это незаменимый инструмент активной деятельности. Очень важно использовать методики, применяемые спортсменами и общественными деятелями, для собственного усовершенствования. Если вы хотите иметь больше энтузиазма, повторяйте: «У меня сегодня больше энтузиазма, и я ежедневно улучшаю это качество в себе». Повторяйте это снова и снова. Купите блокнот и запишите в нём эту мантру 500 раз. Делайте это регулярно в течение трёх недель — и вы почувствуете, как развивается в вас эта черта. Эту стратегию индийские мудрецы применяли тысячи лет, чтобы помочь своему духовному и умственному развитию. Не отчаивайтесь, если не получите немедленных результатов, они обязательно будут. Произнесённое слово имеет огромное влияние на ум." Этот способ, очень хорош для достижения определенных результатов.
Аватара пользователя
Chezena
Сообщения: 10
Зарегистрирован: Чт фев 19, 2009 3:21 pm
Откуда: Из светлых снов
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 8 раз

Re: 27 марта 2007 г.

Сообщение Chezena »

Alivita писал(а): Болезнь:Избыточный рост волос у женщин по мужскому типу (гирсуитизм)
Alivita, здравствуйте. У моей дочки проблема с излишней волосатостью. Как ей помочь?
Ответить

Вернуться в «Непознанное»