Каши и другие полезные завтраки!

Проверенные рецепты, планирование меню и многое другое.

Модератор: на-дин

Ответить
Aika

Каши и другие полезные завтраки!

Сообщение Aika »

Подробный каталог рецептов этой темы здесь.
Аватара пользователя
Маринок
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1368
Зарегистрирован: Вс янв 25, 2009 8:31 pm
Благодарил (а): 823 раза
Поблагодарили: 63 раза

Re: "Базовое" меню

Сообщение Маринок »

Вера, поняла, спасибо!
Я про строганку не ответила. Это я на нашем форуме наткнулась на этот рецепт, и уже забыла автора, простите, девочки :oops:
Это наивреднейшее блюдо. Картошку одну трем на терке и тонким пластом ее по сковородке обжариваем, потом переворачиваем этот блин и разбиваем сверху яйцо и дожариваем. Больше одной картошки не брать, т.к. не прожаривается. В общем, когда охота чего-то вредного - я ем. И это очень прям такой вариант, когда дома ничего нет, а хочется очень и кушать быстро и срочно. Муж подсел на это блюдо, прижилось блюдо.
Жить хорошо, а хорошо жить еще лучше!!!
Аватара пользователя
Maricat
Сообщения: 56
Зарегистрирован: Ср янв 15, 2014 7:46 am
Откуда: Усинск
Благодарил (а): 110 раз
Поблагодарили: 4 раза

Re: Каши и другие полезные завтраки!

Сообщение Maricat »

Завтрак моей семьи:
-каши (манка, овсянка, рисовая, каша "Дружба", пшенная или пшенная с тыквой);
-молочные супы (гречневый, с лапшой);
-яичница;
-омлет;
- вареные яйца с огурчиком или колбасой;
- творог;
- оладьи или блины;
Редко - молоко с печеньем, чай с тостами.
Кошкомышко
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 349
Зарегистрирован: Вт июн 24, 2014 8:47 pm
Благодарил (а): 1453 раза
Поблагодарили: 584 раза

Re: Каши и другие полезные завтраки!

Сообщение Кошкомышко »

Из любимых завтраков, когда быстро надо, то льняная каша (её варить не надо, чайную ложку на стакан горячей воды, минут 5 понастаивалась... и можно есть). А из небыстрых каша кукурузная в керамическом горшочке в духовке, с изюмом, курагой, с кукурузным же маслом, ммм!
Ещё люблю на завтрак всякие намазки типа грибной икры, (кабачковой, баклажанной)
И яйца всмятку!
Аватара пользователя
nervouswreck
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 515
Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 8:53 pm
Откуда: Питер
Благодарил (а): 959 раз
Поблагодарили: 593 раза

Re: Каши и другие полезные завтраки!

Сообщение nervouswreck »

И мне овсянка в банке не понравилась. Не могла понять, что за вкус, а тут прочитала и поняла - точно, мучной!
идея свободы взяла меня в плед
Аватара пользователя
lana_n
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 617
Зарегистрирован: Пн май 04, 2009 5:15 pm
Поблагодарили: 6 раз

Re: Каши и другие полезные завтраки!

Сообщение lana_n »

lana_n писал(а):Мне тоже не понравилась "овсянка в банке" из-за "мучного" привкуса.
Сейчас делаю на ряженке. Совсем другое дело, привкус немножечко есть, но не критично, особенно если думать о полезности такого завтрака (перекуса). :lol: Овсянку все так же беру самую дешевую, развесную. Добавляю немного ягод, семян кунжута, ложечку варенья. Делаю не густую, можно и пить, и есть ложкой. Думаю, чем гуще, тем больше будет чувствоваться привкус. Так мне очень нравится, буду делать и дальше.
Аватара пользователя
lana_n
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 617
Зарегистрирован: Пн май 04, 2009 5:15 pm
Поблагодарили: 6 раз

Re: Каши и другие полезные завтраки!

Сообщение lana_n »

Еще хочу здесь поблагодарить флаюшку, которая писала о том, что ест овсянку с соевым соусом. Я раньше подсела на овсянку с тунцом (опять же, на форуме у кого-то прочитала), но теперь это уж очень дорогое удовольствие. С соевым соусом у меня овсянка тоже прижилась. :alk:
Аватара пользователя
Lusinka
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1976
Зарегистрирован: Пт июл 23, 2010 3:25 pm
Откуда: 26 регион
Благодарил (а): 12099 раз
Поблагодарили: 11218 раз

Re: Каши и другие полезные завтраки!

Сообщение Lusinka »

А я открыла для себя толокно. Это овсяная мука особенным способом приготовленная. Утром заливаю стаканом молока 2 столовые ложки толокна, размешиваю тщательно, чтоб не было комочков, туда же мед . Пока варится кофе, толокно разбухает и можно есть. Полезный завтрак .
Оказывается,летать–это просто!
Аватара пользователя
Шпилькина
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1962
Зарегистрирован: Пт окт 31, 2008 1:29 pm
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 70 раз
Поблагодарили: 139 раз

Re: Каши и другие полезные завтраки!

Сообщение Шпилькина »

сейчас варю ЛМчику молочные каши:
рисовая
пшенная
дружба
пшеничка
ячка (очень вкусная оказалась!)
гречневая
овсянка
геркулес

хлопья сейчас как-то не особенно едятся, продел и манку не любим, от кукурузной ЛМчик категорически отказывается.

какие ещё могут быть варианты каш? возможно, я на какие-то крупы внимание не обращаю? может, какие-то ещё варианты смесей есть, кроме дружбы?
про добавки в курсе, интересуют именно виды круп.
:witch:
Аленка неглупая
Super FlyLady*
Super FlyLady*
Сообщения: 7095
Зарегистрирован: Вс май 22, 2011 7:52 pm
Откуда: СПб
Благодарил (а): 7139 раз
Поблагодарили: 11833 раза

Re: Каши и другие полезные завтраки!

Сообщение Аленка неглупая »

Я с рисом пшено смешиваю. Крупу замачиваю на ночь, утром в мультиварку.
Пока муж с собакой гуляет, каша успевает свариться и "попариться" - он такую любит.
Аватара пользователя
Шпилькина
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1962
Зарегистрирован: Пт окт 31, 2008 1:29 pm
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 70 раз
Поблагодарили: 139 раз

Re: Каши и другие полезные завтраки!

Сообщение Шпилькина »

Аленка неглупая писал(а):Я с рисом пшено смешиваю.
это каша "дружба". :wink:
:witch:
Аватара пользователя
Elena Prekrasnaya
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 263
Зарегистрирован: Сб сен 01, 2012 12:04 am
Поблагодарили: 10 раз

Re: Каши и другие полезные завтраки!

Сообщение Elena Prekrasnaya »

Шпилькина, перловая?
Аватара пользователя
Шпилькина
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1962
Зарегистрирован: Пт окт 31, 2008 1:29 pm
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 70 раз
Поблагодарили: 139 раз

Re: Каши и другие полезные завтраки!

Сообщение Шпилькина »

Elena Prekrasnaya писал(а):Шпилькина, перловая?
специально сейчас посмотрела - её, оказывается, варят на молоке. :wow: не пробовала. вкусно получается?
на воде как гарнир она у нас совсем не идет. даже с воспитательными лекциями о пользе.
:witch:
Аленка неглупая
Super FlyLady*
Super FlyLady*
Сообщения: 7095
Зарегистрирован: Вс май 22, 2011 7:52 pm
Откуда: СПб
Благодарил (а): 7139 раз
Поблагодарили: 11833 раза

Re: Каши и другие полезные завтраки!

Сообщение Аленка неглупая »

Перловка - это обработанное зерно ячменя. Дробленый ячмень = ячневая крупа.
Попробуйте и такую кашу.
Аватара пользователя
Шпилькина
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1962
Зарегистрирован: Пт окт 31, 2008 1:29 pm
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 70 раз
Поблагодарили: 139 раз

Re: Каши и другие полезные завтраки!

Сообщение Шпилькина »

я обязательно сварю, но мне интересно, кто-нибудь перловку на молоке варит? вкусно?
ячневая-то сама по себе вкусная кашка оказалась, а перловку я только на воде пробовала.
:witch:
Mistonka
Сообщения: 135
Зарегистрирован: Вс июн 22, 2014 11:31 am
Благодарил (а): 42 раза
Поблагодарили: 50 раз

Re: Каши и другие полезные завтраки!

Сообщение Mistonka »

Кус-кус. Очень быстро готовится, залить кипятком и дать постоять 5 минут. Я заливала молоком и добавляла яблоко. С яблоком нужно было какую-то манипуляцию сделать, не помню. Если интересно, посмотрю рецепт. Из Школы Гастронома. Я тоже разные каши собираю.
Ответить

Вернуться в «Лётная поваренная книга»